Как спорт помогает молодеть и не болеть, знают пенсионеры из Дзержинского

Перед стартом директор спортивной школы «Орбита» Иван Сирош отметил, что жители старшего поколения активно посещают спортивные занятия в Дзержинском, в том числе по волейболу и бадминтону. А одним из самых востребованных направлений стало плавание.

Участники соревнований преодолели серию заплывов вольным стилем. На дистанцию 50 метров выходили мужчины, а на 25 метров — женщины.

Видео: Иван Федулов

Тамара Хольнова, которая живет и тренируются в Дзержинском, выиграла бронзовую медаль, а победительницей стала гостья из соседнего округа Ольга Логвина.

Ольга Николаевна рассказала, что в свое время была кандидатом в мастера спорта, а в 1979 году даже становилась чемпионкой Московской области. Заплыв в Дзержинском для нее — первый после завершения спортивной карьеры.

Все свободное время Ольга Логвина уделяет внукам, но теперь серьезно задумывается о возвращении к тренировкам.

У мужчин дзержинцы стали обладателями двух медалей — серебряной и бронзовой. Владимир Хольнов, получивший бронзу, вместе с супругой занимается плаванием третий год.

На соревнованиях в «Неве» он выступил уже второй раз. В прошлом году был первым, но теперь конкуренция возросла.

Владимир Евгеньевич рассказал, что также регулярно гуляет в лесу, занимается самостоятельно скандинавской ходьбой. Вместе и другими участниками проекта «Активное долголетие» выезжает на экскурсии, посещает спектакли, концерты и творческие вечера в Культурно-эстетическом центре и во дворце культуры «Вертикаль».

Сегодня в бассейне «Нева» по проекту «Активное долголетие» занимается две группы по 24 человека. Они плавают по два раза в неделю, с ними работает инструктор. Женщины от 55 лет и мужчина от 60 лет могут записаться на занятия по телефону: +7(916)595-09-27. Запись доступна с понедельника по четверг с 9.00 до 18.00 и в пятницу с 9.00 до 16.45.

Ранее самые красивые места для прогулок и отдыха в Дзержинском назвали школьники.