Русский Халк из Люберец показал, как здоровый образ жизни помогает скручивать металл


/Главная /Спорт
Автор текста:
Наталия Надточая
/Главная /Спорт
Автор текста:
Наталия Надточая

Заместитель президента Федерации силового экстрима России, доверенное лицо общероссийского общественного движения «Ветераны России», рекордсмен мира по силовым номерам Сергей Агаджанян по прозвищу Русский Халк сообщил, что провел шесть показательных выступлений на выставке Министерства сельского хозяйства РФ в Тимирязев-центре в Москве. Силач выступает на сцене проекта «Земля спорта» выставки «Город профессий АПК «Я в Агро».


«Продолжаю свои показательные выступления. Общаюсь с посетителями, раскрываю им секреты сценического экстрима. Сегодня, например, показал, как правильно скручивать сковородку. Для этого нужны, прежде всего тренировки и функциональная подготовка и много практики. Главное в моих выступлениях — мотивировать молодежь к здоровому образу жизни», — сказал Агаджанян.
Loading...

Напомним, что Сергей Агаджанян установит рекорд мира по количеству официальных показательных выступлений подряд по сценическому экстриму — 10 за 15 дней. Шоу станут важным этапом подготовки люберчанина к мировому рекорду по сценическому экстриму, который он планирует установить весной этого года в честь Дня Победы.

Выступления пройдут до 17 января на сцене «Земли спорта» — интерактивной выставки «Город профессий АПК «Я в Агро». Экспозиция организована Минсельхозом России.

Ранее сообщалось, что силач из Люберец провел половину показательных выступлений в столице.

  • REGIONS/Анастасия Широкая
    / Фото: REGIONS/Анастасия Широкая

    День весеннего равноденствия 2026: точная дата, время и прогноз синоптиков

    Гидрометцентр: астрономическая весна в Подмосковье наступит 20 марта 2026

    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Юлия Куделькина
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Юлия Куделькина

    На этой неделе жителей Северного полушария ждет важное астрономическое событие — день весеннего равноденствия. В 2026 году оно наступит 20 марта в 17 часов 45 минут 14 секунд по московскому времени.

    Что такое весеннее равноденствие

    В этот момент Солнце пересечет небесный экватор, переходя из Южного полушария в Северное. Это событие знаменует астрономическое начало весны в Северном полушарии и начало осени — в Южном.

    Особенность дня равноденствия:

    • день равен ночи (продолжительность светового дня составляет около 12 часов);
    • после этой даты световой день продолжит увеличиваться, достигая пика к летнему солнцестоянию.

    Специалисты Гидрометцентра отмечают необычную особенность текущего года: весна в столичном регионе наступила гораздо раньше не только астрономической, но и средней климатической даты.


    «В этом году весна в Москве началась гораздо раньше астрономической и средней даты климатической весны», — говорится в сообщении.

    Синоптики добавляют, что устойчивое тепло пришло в Центральную Россию уже в первой декаде марта, а температурные показатели неоднократно обновляли многолетние рекорды. Таким образом, фактическая весна опередила календарную и астрономическую примерно на две недели.

    Ранее сообщалось, зимняя резина до апреля: синоптик Леус рассказал, когда «переобуваться» в Подмосковье.

  • REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    / Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Осталось 4 дня: когда и как сеять баклажаны в конце марта 2026 по лунному календарю


    /Главная /Экология
    Автор текста:
    Юлия Куделькина
    /Главная /Экология
    Автор текста:
    Юлия Куделькина

    Март подходит к концу, и для дачников наступает ответственный момент. Если еще не посеяли баклажаны — поторопитесь! Осталось всего четыре благоприятных дня, чтобы успеть получить крепкую рассаду и гарантированный урожай «синеньких». Рассказываем, какие дни выбирать по лунному календарю и как правильно сеять семена.

    Почему важно успеть до конца марта

    Баклажаны — культура с длинным периодом вегетации. От всходов до плодоношения проходит 100–150 дней в зависимости от сорта. Если посеять баклажаны в апреле, они могут просто не успеть отдать урожай до холодов, особенно в условиях средней полосы.

    Идеальный возраст рассады для высадки в грунт — 60–70 дней. Плюс время на всходы (7–14 дней). Считаем: чтобы высадить рассаду в конце мая — начале июня, сеять нужно именно в последней декаде марта.

    Лунный календарь для посева баклажанов на март 2026

    Агрономы советуют сверяться с фазами Луны: баклажаны, как культура, плодоносящая над землей, лучше всего сеять на растущую Луну.

    Благоприятные дни в марте 2026 года:

    • 19–20 марта (растущая Луна в Тельце и Близнецах) — отличное время для замачивания и посева;
    • 23–24 марта (растущая Луна в Раке) — одни из самых плодородных знаков;
    • 27–28 марта (растущая Луна в Деве) — тоже подходящие дни.

    Неблагоприятные дни для посева:

    • Полнолуние 25 марта;
    • Новолуние 9 марта (уже прошло) и период рядом с ним.

    В эти дни лучше ничего не сажать — семена могут не взойти или рассада вырастет слабой.

    Как правильно сеять баклажаны: 5 шагов к успеху

    Шаг 1. Выбор семян. Для средней полосы лучше выбрать раннеспелые и среднеспелые сорта. Срок созревания должен быть не более 110–120 дней.

    Шаг 2. Подготовка семян. Баклажаны всходят долго. Ускорить процесс поможет: замачивание в теплой воде на сутки, проращивание во влажной ткани до наклевывания или обработка стимулятором роста.

    Шаг 3. Грунт. Баклажаны любят легкую, питательную почву. Идеальный состав: перегной, торф, дерновая земля и немного песка (3:2:1:0,5). Грунт должен быть нейтральным по кислотности.

    istockphoto.com/pundapanda
    / Фото: istockphoto.com/pundapanda

    Шаг 4. Посев. Баклажаны болезненно переносят пикировку, поэтому лучше сразу сеять в отдельные стаканы объемом 0,3–0,5 л. Глубина заделки семян — 1–1,5 см. Почву увлажнить, накрыть пленкой и поставить в теплое место (+25…+28°С).

    Шаг 5. Уход после всходов. Как только появятся петельки всходов, переставить рассаду под лампы или на самый светлый подоконник. Температуру снизьте до +20…+22°С днем и +16…+18°С ночью, чтобы рассада не вытягивалась.

    Как отмечает люберецкий агроном Елена Владимирова, самая частая ошибка дачников — они спешат посеять баклажаны в феврале, а потом мучаются с переросшей рассадой.


    «Для Подмосковья идеальный срок — именно 20-е числа марта. Высадите такую рассаду в теплицу в конце мая — и она быстро пойдет в рост, минуя стадию «старения» на подоконнике. Я никогда не сушу семена после замачивания. Сажаю их прямо «наклюнувшимися» — так они всходят за 4–5 дней. И обязательно проливаю грунт перед посадкой слабым раствором марганцовки — это защита от черной ножки. А еще баклажаны обожают золу. Через две недели после всходов подсыпьте немного просеянной золы вокруг стебелька — и рассада будет толстенькая и крепкая», — резюмировала дачница.

    Ранее сообщалось, зеленый лук круглый год: необычный способ выращивания в мусорном ведре.

  • Неполадки с освещением в парке «Малаховское озеро» обещают устранить за три недели


    /Главная /Благоустройство
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Благоустройство
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    Посетители парка «Малаховское озеро» обратили внимание на неисправность освещения в темное время суток. Об этом они сообщили в администрацию муниципалитета и написали в местном телеграм-канале.

    Сразу после сообщении о ситуации, сотрудники «Дирекции парков» провели выездную проверку. Информация подтвердилась, причины установлены. Специалисты исследовали систему освещения.


    «На территории парка произошло короткое замыкание, в связи с чем не корректно работает часть опор уличного освещения. Для восстановления освещения, необходимо провести работы по замене участка кабельной линии, которые сопряжены с производством земляных работ», — сообщили сотрудники парка.

    Жителям обещают, что ремонт освещения в парке будет проведен в срок до 6 февраля.


    «В виду большого объема проводимых работ поставили такой срок. Приносим извинения за доставленные неудобства», - сообщили в администрации парка.

    Ранее сообщалось, что возле трех домов на улице 8 Марта в Люберцах установили новое освещение.

  • В музейно-выставочном комплексе Люберец откроется выставка международного проекта «ЯРоссия»


    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Вера Маняхина
    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Вера Маняхина

    В картинной галерее Музейно-выставочного комплекса Люберец состоится открытие международного проекта «ЯРоссия». Выставка представит произведения современных художников, посвященные культуре и истории России, а также темам героизма и благородства простого человека, труда и любви, а также вечным ценностям.

    В выставке примут участие более 60 художников из различных регионов России — от Кубани до Дальнего Востока. Кроме того, зарубежный раздел включает участников из пяти стран, включая Германию, Кубу и Италию. Кураторы выставки не ограничивались в выборе жанров и стилей, что позволит посетителям насладиться разнообразием искусства.

    Среди представленных мастеров — Дмитрий Санджиев, работающий с мифами и легендами разных народов; Леонид Феодор, создающий ассамбляжи на основе исторических событий; и Энцо Розамилия, который представит работы, вдохновленные романом Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита». Отдельный раздел будет посвящен цифровой графике.

    Открытие выставки начнется с обзорной экскурсии от куратора проекта. Вход на мероприятие свободный.

    Выставка будет работать с 16 января по 23 марта, среда — воскресенье с 10:00 до 19:00.

    0+

    Ранее сообщалось, что выставка Инны Мормыги «Хрупкий мир» работает последнюю неделю.

  • В Люберцах за один день более 400 мигрантов доставили в полицейские участки


    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    В территориальные подразделения полиции Люберец было доставлено более 400 граждан ближнего зарубежья. Все они прошли дактилоскопирование и проверку на причастность к правонарушениям.

    В отношении 324 иностранных граждан были составлены административные протоколы. Из них 276 человек привлекли к ответственности за нарушение правил въезда и пребывания в Российской Федерации, а также за незаконное трудоустройство на территории страны.

    Люберецким городским судом были наложены административные штрафы на иностранных граждан. 51 из них будет выдворен за пределы России, а 31 нарушитель помещен в специализированный приемник для лиц, подвергнутых административному аресту.

    Ранее сообщалось, что в Люберцах задержали кубинца за изнасилование женщины на улице Вертолетной.