В тени 35 градусов: Тишковец предупредил о еще более знойных днях в июле

Синоптики предупреждают: жителей Подмосковья ждут аномально
жаркие дни, которые сравнимы с климатом южных регионов России. Ведущий
специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец заявил, что самыми знойными
днями станут 10 и 11 июля, когда столбики термометров поднимутся до 32–35
градусов тепла.

Пик жары — четверг и пятница

На периферии антициклона установится солнечная и сухая погода. Ночи будут по-настоящему теплыми, с температурой 19–22 градуса тепла — такие условия синоптики называют «ялтинскими». А днем термометры покажут 32–35 градусов, что на 10–12 градусов выше нормы для середины лета.

Евгений Тишковец отметил, что 10 июля в Подмосковье возможно обновление рекорда 1996 года, когда температура достигала 33,4 градуса тепла. По его словам, погода будет больше напоминать знойный и засушливый климат астраханских и калмыцких пустынь.

Как пережить жару

Такая погода может стать настоящим испытанием для организма. Вот несколько советов, как справиться с аномальной жарой:

Пейте больше воды: избегайте обезвоживания, но старайтесь не употреблять слишком холодные напитки.

Ограничьте время на солнце: особенно опасны часы с 11.00 до 16.00, когда солнечная активность максимальна.

Используйте кондиционеры и вентиляторы: если их нет, закрывайте окна светлыми шторами или жалюзи, чтобы снизить нагрев помещения.

Носите легкую одежду: выбирайте натуральные ткани светлых оттенков.

Будьте осторожны с физическими нагрузками: в жару лучше отказаться от интенсивных тренировок на улице.

Важно помнить

Аномальная жара может представлять серьезную угрозу для здоровья, особенно для пожилых людей, детей и тех, кто страдает хроническими заболеваниями. Не забывайте проверять состояние своих близких и, при необходимости, обращаться за медицинской помощью.

Ранее сообщалось, что после аномально холодного начала лета жители Подмосковья столкнутся с не менее экстремальной погодой — резким скачком температуры до +35°C и последующими разрушительными ливнями с градом.

Красота заразительна: почему жильцы дома в Люберцах хотят сделать ремонт как в соседнем подъезде

Городской округ Люберцы стал площадкой для реализации
необычного проекта — совместного ремонта подъездов управляющей компании и жителей.
Пилотный проект был успешно воплощен в одном из подъездов дома №9/1 по улице
Кирова. Теперь опыт решено тиражировать, и второй подъезд того же дома уже
преображается.

Как все начиналось: первый успешный проект

Все началось с инициативы жителей первого подъезда. Управляющая компания «Уют» поддержала их идею и предложила сотрудничество. Результат превзошел ожидания: обновленный подъезд стал образцом комфорта и уюта. Стены, полы, входные двери, освещение — все было выполнено с учетом пожеланий жильцов. Особое внимание уделялось деталям: например, появились зоны цветников и велопарковки, что сделало пространство более функциональным и эстетичным.

Ксения Бакачева, одна из жительниц дома, рассказала, что ее поразило качество ремонта в соседнем подъезде.

Именно этот опыт вдохновил других жителей на повторение инициативы.

Новый этап: ремонт второго подъезда

Сейчас работы ведутся во втором подъезде дома. Здесь жители тоже решили взять процесс в свои руки и воплотить собственные идеи. Директор УК «Уют» Иван Курчигин отметил, что компания готова поддерживать такие инициативы, если жильцы проявляют реальную заинтересованность и готовы вкладывать усилия.

На данный момент во втором подъезде уже заменили напольную плитку, установили новые входные двери с современной сенсорной кнопкой и вызывной панелью, а также обновили стены. На первом этаже появились экономичные светодиодные светильники. По просьбам жителей, как и в первом подъезде, будет создана зона цветников и оборудована велопарковка. Входная группа также получит обновление.

Почему это работает

Одним из ключевых факторов успеха стало активное участие самих жителей. Они не только предлагали идеи, но и контролировали процесс, принимая решения на каждом этапе. Это позволило создать именно тот результат, который устраивает всех. Кроме того, наличие опыта от первого проекта значительно ускорило работы во втором подъезде.

Что дальше

Если второй проект окажется таким же успешным, как первый, УК «Уют» планирует распространить эту практику на другие дома в округе. Такой подход может стать примером для других управляющих компаний, показывая, что совместные усилия жителей и УК способны преобразить даже самые обычные подъезды.

Ксения Бакачева, которая пока остается жительницей «типового» подъезда, уже подумывает о том, чтобы инициировать аналогичный проект в своем.

Ранее сообщалось, что в одном из подъездов многоэтажки № 9/1 на ул. Кирова появился пример того, как можно преобразить свое жилье. Этот подъезд стал своеобразным «эталоном», который теперь привлекает внимание не только соседей, но и жителей близлежащих домов.

«Русский Халк» из Люберец планирует показать регионам России свою богатырскую силу

Городской округ Люберцы стал местом, где многократный
рекордсмен мира по силовым номерам Сергей Агаджанян, известный как «Русский
Халк», провел открытую тренировку для СМИ. Этот день стал не только
демонстрацией его невероятной физической мощи, но и началом масштабного турне
по регионам России, где спортсмен планирует установить серию рекордов.

Что показал Русский Халк

На глазах у журналистов Сергей выполнил такие трюки, которые никогда ранее не демонстрировались публично. Он сломал стальную закаленную лопату с ребрами жесткости, переломил несколько стальных стержней и выполнил становую тягу весом около 300 килограммов. Но самым впечатляющим номером стала надувная грелка — точнее, несколько грелок, которые он надул до разрыва.

Особенно зрелищным был момент, когда на груди спортсмена стояли две ассистентки, одна из которых совершала прыжки. По словам Сергея, этот трюк смертельно опасен: при неправильном выполнении можно не только сломать грудную клетку, но и остановить сердце. Однако мастерство и подготовка позволили ему справиться с этим вызовом без единой царапины.

Как ему это удается

Сергей Агаджанян признался, что его успех базируется не только на ежедневных многочасовых тренировках, но и на строгом режиме жизни. Он полностью отказался от курения и алкоголя, соблюдает здоровое питание и режим сна.

Турне по регионам России

Первым городом в турне станет Белгород. Выбор региона не случаен — Сергей хочет поддержать жителей и показать, что Федерация силового экстрима, которую он представляет, всегда готова оказать помощь.

Чего ждать зрителям

В каждом городе Сергей планирует не только устанавливать новые рекорды, но и проводить открытые тренировки, встречи с молодежью и мастер-классы. Он уверен, что такие мероприятия помогут вдохновить людей на достижение своих целей и развитие физической силы.

Турне Русского Халка — это не просто серия выступлений, а возможность продемонстрировать силу духа и воли. Его пример показывает, что успех достигается не только благодаря физической подготовке, но и благодаря дисциплине, здоровому образу жизни и стремлению к самосовершенствованию.

Будущие выступления Сергея Агаджаняна обещают стать настоящим событием в каждом городе, куда он приедет.

Ранее сообщалось, что в Люберцах пройдет открытая тренировка многократного рекордсмена мира по силовым номерам Сергея Анаджаняна.

Нелегалов, торгующих на рынке в Люберцах отправят под суд

В Люберцах прошел очередной рейд по пресечению незаконной
торговли. Проверка была организована совместно администрацией городского округа,
полицией и народной дружиной. Акция прошла по адресу: улица Инициативная, где
часто фиксируются случаи несанкционированной реализации овощей и фруктов.

Как отметил старший аналитик управления потребительского рынка, услуг и рекламы администрации городского округа Люберцы Григорий Газарян, для эффективной борьбы с незаконной торговлей необходимо проводить систематические рейды. Только так можно добиться положительного результата.

В ходе проверки были выявлены несколько точек, где осуществлялась нелегальная торговля. На нарушителей составили протоколы, которые в ближайшее время будут направлены в суд для привлечения к административной ответственности. Товар, реализуемый без соответствующих документов, был изъят и отправлен на утилизацию.

Ранее сообщалось, что в Подмосковье мясо проверили на паразитов.

Штормовое предупреждение: в Подмосковье гроза, шквалистый ветер и град

Федеральное государственное бюджетное учреждение
«Центральное управление по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды»
(Росгидромет) распространило важное предупреждение для жителей Московской
области. 9 июля в регионе ожидаются крайне неблагоприятные погодные условия,
которые могут привести к серьезным последствиям.

Согласно прогнозам синоптиков, в отдельных районах Подмосковья возможны следующие явления:

Очень сильный дождь;

Сильные ливни, способные вызвать подтопления;

Грозы с интенсивными разрядами молний;

Крупный град, размер которого может достигать нескольких сантиметров;

Шквалистое усиление ветра с порывами до 20–25 м/с.

Такие погодные условия представляют серьезную угрозу для жизни и здоровья людей, а также могут повлечь за собой материальный ущерб. Ветер такой силы способен повалить деревья, сорвать крыши домов и оборвать линии электропередач. Град может повредить автомобили, окна зданий и посевы. Ливни, в свою очередь, создадут риск затопления дорог, подвалов и прилегающих территорий.

Рекомендации для населения

В связи с предстоящей непогодой специалисты рекомендуют жителям Подмосковья принять меры предосторожности:

Оставайтесь дома в период активизации стихии. Если выход на улицу необходим, избегайте открытых пространств и мест, где есть вероятность падения деревьев или конструкций.

Закрепите легкие предметы на балконах и во дворах, чтобы их не унесло ветром.

Не паркуйте автомобили под деревьями или слабо закрепленными конструкциями.

По возможности заранее проверьте работу стоков и дренажных систем, чтобы избежать подтопления.

Во время грозы избегайте использования электроприборов и нахождения рядом с металлическими объектами.

Особое внимание водителям

Автовладельцам следует быть максимально осторожными. В условиях сильного дождя значительно снижается видимость, а ливневые потоки могут затруднить движение. Эксперты советуют воздержаться от поездок, если это возможно, или двигаться с минимальной скоростью, соблюдая дистанцию.

Природные явления такого масштаба требуют повышенного внимания и ответственного отношения к безопасности. Следите за обновлениями прогнозов Росгидромета и новостями региональных властей, чтобы быть в курсе изменений ситуации. Помните, что своевременная подготовка поможет минимизировать риски и сохранить жизнь себе и своим близким.

Ранее сообщалось, что после аномально холодного начала лета жители Подмосковья столкнутся с не менее экстремальной погодой — резким скачком температуры до +35°C и последующими разрушительными ливнями с градом.