Медицинская сестра по грудному вскармливанию Московского
областного центра охраны материнства и детства (МОЦОМД) Мария Папкова развеивает
распространенные мифы о кормлении ребенка грудью.
Миф: взвешивать ребенка нужно после каждого кормления.
«Действительно, у малышей, которые питаются молочной смесью, есть определенные нормы в количественном питании, и этих норм мы стараемся придерживаться. В грудном вскармливании таких норм нет. Здесь молока будет чуть меньше, оно более концентрированное, жирное. По опыту могу сказать, что при рождении один малыш может съедать 30 граммов, но есть 10 -12 раз в день, а другой ребенок съедает 60 граммов, но питается 6 — 7 раз в сутки. Что же является истинным показателем для мамы, что с ее ребенком все хорошо и он доедает, так это процесс мочеиспускания! Вот ваш помощник в контроле над процессом. С шестого дня после рождения он должен составлять минимум 6 — 7 раз в день», — рассказала специалист центра.
Миф: мама должна придерживаться диеты.
«Это моя любимая история для опровержения. Дело в том, что молочная железа никаким образом не участвует в процессе пищеварения, а лишь секретирует молоко. Вся диета, которой должна придерживаться женщина, связана с ее аллергическими реакциями и непереносимостью определенных продуктов. В остальных случаях мама должна есть вкусно, много и разнообразно. Наслаждаться периодом грудного вскармливания и ни в чем себе не отказывать, в пределах нормы, конечно. Женщина должна есть свежие овощи, фрукты супы, гарниры, мясные блюда, молочные продукты, чай и кофе. В первую очередь мама насыщает себя и уже из ее ресурсов вырабатывается грудное молоко с определенным набором белков, жиров, углеводов витаминных и минеральных комплексов», — заверила Мария.
Миф: если мама съела или выпила что-то не то, то она
обязательно должна сцедить молоко и только после этого приступать к кормлению.
«Есть определенные химические элементы и компоненты, которые действительно концентрируются в грудном молоке. Они концентрируются и в плазме крови. У каждого есть период полного выведения из организма. В ситуации, если мама выпила лекарственный препарат, она всегда может посмотреть аннотацию и узнать, через какое время выведется полностью из организма данный компонент. И спустя это время без сцеживания она спокойна может продолжить кормить малыша», — пояснила Папкова.
Ранее сообщалось, что в Люберцах женщина родила двоих
дочерей в один и тот же день с разницей в несколько лет.
На этой неделе жителей Северного полушария ждет важное астрономическое событие — день весеннего равноденствия. В 2026 году оно наступит 20 марта в 17 часов 45 минут 14 секунд по московскому времени.
Что такое весеннее равноденствие
В этот момент Солнце пересечет небесный экватор, переходя из Южного полушария в Северное. Это событие знаменует астрономическое начало весны в Северном полушарии и начало осени — в Южном.
Особенность дня равноденствия:
день равен ночи (продолжительность светового дня составляет около 12 часов);
после этой даты световой день продолжит увеличиваться, достигая пика к летнему солнцестоянию.
Специалисты Гидрометцентра отмечают необычную особенность текущего года: весна в столичном регионе наступила гораздо раньше не только астрономической, но и средней климатической даты.
«В этом году весна в Москве началась гораздо раньше астрономической и средней даты климатической весны», — говорится в сообщении.
Синоптики добавляют, что устойчивое тепло пришло в Центральную Россию уже в первой декаде марта, а температурные показатели неоднократно обновляли многолетние рекорды. Таким образом, фактическая весна опередила календарную и астрономическую примерно на две недели.
Ранее сообщалось, зимняя резина до апреля: синоптик Леус рассказал, когда «переобуваться» в Подмосковье.
/ Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью
Осталось 4 дня: когда и как сеять баклажаны в конце марта 2026 по лунному календарю
Март подходит к концу, и для дачников наступает ответственный момент. Если еще не посеяли баклажаны — поторопитесь! Осталось всего четыре благоприятных дня, чтобы успеть получить крепкую рассаду и гарантированный урожай «синеньких». Рассказываем, какие дни выбирать по лунному календарю и как правильно сеять семена.
Почему важно успеть до конца марта
Баклажаны — культура с длинным периодом вегетации. От всходов до плодоношения проходит 100–150 дней в зависимости от сорта. Если посеять баклажаны в апреле, они могут просто не успеть отдать урожай до холодов, особенно в условиях средней полосы.
Идеальный возраст рассады для высадки в грунт — 60–70 дней. Плюс время на всходы (7–14 дней). Считаем: чтобы высадить рассаду в конце мая — начале июня, сеять нужно именно в последней декаде марта.
Лунный календарь для посева баклажанов на март 2026
Агрономы советуют сверяться с фазами Луны: баклажаны, как культура, плодоносящая над землей, лучше всего сеять на растущую Луну.
Благоприятные дни в марте 2026 года:
19–20 марта (растущая Луна в Тельце и Близнецах) — отличное время для замачивания и посева;
23–24 марта (растущая Луна в Раке) — одни из самых плодородных знаков;
27–28 марта (растущая Луна в Деве) — тоже подходящие дни.
Неблагоприятные дни для посева:
Полнолуние 25 марта;
Новолуние 9 марта (уже прошло) и период рядом с ним.
В эти дни лучше ничего не сажать — семена могут не взойти или рассада вырастет слабой.
Как правильно сеять баклажаны: 5 шагов к успеху
Шаг 1. Выбор семян. Для средней полосы лучше выбрать раннеспелые и среднеспелые сорта. Срок созревания должен быть не более 110–120 дней.
Шаг 2. Подготовка семян. Баклажаны всходят долго. Ускорить процесс поможет: замачивание в теплой воде на сутки, проращивание во влажной ткани до наклевывания или обработка стимулятором роста.
Шаг 3. Грунт. Баклажаны любят легкую, питательную почву. Идеальный состав: перегной, торф, дерновая земля и немного песка (3:2:1:0,5). Грунт должен быть нейтральным по кислотности.
/ Фото: istockphoto.com/pundapanda
Шаг 4. Посев. Баклажаны болезненно переносят пикировку, поэтому лучше сразу сеять в отдельные стаканы объемом 0,3–0,5 л. Глубина заделки семян — 1–1,5 см. Почву увлажнить, накрыть пленкой и поставить в теплое место (+25…+28°С).
Шаг 5. Уход после всходов. Как только появятся петельки всходов, переставить рассаду под лампы или на самый светлый подоконник. Температуру снизьте до +20…+22°С днем и +16…+18°С ночью, чтобы рассада не вытягивалась.
Как отмечает люберецкий агроном Елена Владимирова, самая частая ошибка дачников — они спешат посеять баклажаны в феврале, а потом мучаются с переросшей рассадой.
«Для Подмосковья идеальный срок — именно 20-е числа марта. Высадите такую рассаду в теплицу в конце мая — и она быстро пойдет в рост, минуя стадию «старения» на подоконнике. Я никогда не сушу семена после замачивания. Сажаю их прямо «наклюнувшимися» — так они всходят за 4–5 дней. И обязательно проливаю грунт перед посадкой слабым раствором марганцовки — это защита от черной ножки. А еще баклажаны обожают золу. Через две недели после всходов подсыпьте немного просеянной золы вокруг стебелька — и рассада будет толстенькая и крепкая», — резюмировала дачница.
Ранее сообщалось, зеленый лук круглый год: необычный способ выращивания в мусорном ведре.
Фото: администрация городского округа Люберцы
По просьбам жителей в Люберцах устанавливают новые контейнерные площадки
Продолжается модернизация и расширение контейнерных площадок.
В поселке Томилино такие работы провели по 10 адресам.
«В поселке Томилино был определен еще ряд контейнерных площадок, на которых необходимо провести перемены. Такая работа в округе продолжиться», — сообщил глава городского округа Люберцы Владимир Волков.
Фото: администрация городского округа Люберцы
В настоящее время работы выполнены в Жилино, установлена
одна площадка вблизи д.№ 163 и д. № 137. На ул. Хомякова, д. N19, дер. Часовня,
д. N34, п. Чкалово, ул. Правды, д. N185, ул. Первомайская, д. N206, ул.
Октябрьская, д. N179, ул. Полевая, д. N3, ул. Жуковского, д. N4, ул. Старая.
В министерстве по содержанию территорий и государственному
жилищному надзору Московской области сообщили накануне, что проблемные
контейнерные площадки модернизируют в Подмосковье. Планируется создать
специальные отсеки под бункеры, расширить пространство под баки и установить
стенды с информацией о недопустимости сброса стройотходов и смета. Их более 890 на территории региона.
Ранее сообщалось, что в Люберцах до первого сентября
отремонтируют 120 подъездов. Преображения в домах проходят с участием жителей.
С ними советуются о цвете стен и желаемых переменах.
Фото: REGIONS/Наталия Надточая
Жителей Люберец приглашают послушать музыку в этот четверг в парке
Перед гостями парка выступит лауреат всероссийских и
международных конкурсов Павел Смирнов, а также актриса и певица театра
«Альтернатива» Валентина Беспалова.
«Наш традиционный музыкальный вечер состоится в Центральном парке на площади у фонтана. Надеюсь, концерт станет для всех приятным сюрпризом», — рассказала куратор проекта, директор детской музыкальной школы № 2, заслуженная артистка Московской области Татьяна Матвеева.
Концерт пройдет в рамках проекта губернатора Московской области
Андрея Воробьева «Лето в Подмосковье» и творческого проекта «Артисты в городе».
Начало в 18.00.
В пятницу, 9 августа жителей и гостей муниципалитета и традиционно
приглашают на концерт «Джазовые вечера». Время и место — те же.
Напомним, арт-проекты стартовали в конце мая этого года. В нем
принимают участие музыканты, певцы, творческие и хореографические коллективы
городского округа Люберцы и приглашенные артисты.
Возрастное ограничение 0+.
Ранее сообщалось, что артисты Люберец показали свои таланты
в парке Зарядье.
Фото: МОСОБЛСТРОЙЦНИЛ
Новое здание для сотрудников полиции достроят в Зенино в следующем году
Инспекторы Главного управления государственного
строительного надзора Московской области совместно с экспертами
подведомственной научно-исследовательской лаборатории проверили ход
строительства центра общественной безопасности в микрорайоне города Люберцы.
Фото: МОСОБЛСТРОЙЦНИЛ
«Во время проверки специалисты проверили качество устройства монолитных железобетонных конструкций. Инспекторы Главгосстройнадзора зафиксировали 22% строительной готовности объекта. В настоящее время строители ведут устройство монолитных конструкций надземной части здания. Полностью завершить строительство планируют в третьем квартале 2025 года», — сообщили в ведомстве.
Фото: МОСОБЛСТРОЙЦНИЛ
Для экспертов, кинологов, участковых и следователей в здании
общей площадью свыше тысячи квадратных метров оборудуют кабинеты, комнаты
хранения, три камеры для задержанных и зал оперативных совещаний. На прилегающей
территории появятся плац, вольер для собак, площадка служебного транспорта,
спортивная зона. Свыше 60 сотрудников МУ МВД России «Люберецкое» будут работать
в новом центре общественной безопасности.
Loading...
Ранее сообщалось, что рядом с Дворцом спорта «Триумф» в
Люберцах в этом году построят Молодежный центр.