Уролог Гадзиян назвал овощ, который едят все долгожители

Врач-хирург, онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян в своем телеграм-канале поделился любопытным наблюдением. За последнее время на личный прием к нему пришли сразу три пациента в возрасте около 90 лет. И всех их объединяет одна пищевая привычка — ежедневное употребление свежего чеснока на протяжении 30 лет.

Доктор отметил, что ранее его уже удивляли здоровьем пациенты 89 и 95 лет, которые также регулярно включали чеснок в свой рацион. Как отметил Гадзиян, он решил глубже изучить этот вопрос и теперь сам стал регулярно есть чеснок.

Что говорят научные исследования о чесноке и профилактике рака

Клинические и доклинические данные подтверждают, что чеснок обладает противораковым потенциалом. Согласно данным, которые приводит Гадзиян, аллицин и другие органосульфиды обладают комплексом полезных свойств: антиоксидантным, противовоспалительным, антимутагенным и антипролиферативным. В лабораторных культурах они способны индуцировать апоптоз раковых клеток, подавлять ангиогенез и влиять на ферментные системы детоксикации организма.

Узнать об урологических и андрологических болячках, ЗОЖе, взглядах на жизнь и на счастье можно в авторском телеграм-канале доктора Гадзияна.

Ранее сообщалось, что азиаты в зоне риска по уменьшению детородных органов: как распознать синдром Коро, объяснили в Подмосковье.