:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMy9UOVpGWmE4RjNLdUFDeGdlaW5CS2ZZdEthV0w3Q2lCZ1FNOE1NN05iLnBuZw.webp)
Жителям Люберец рассказали, как избежать заболеваний желудочно-кишечного тракта
Главный внештатный специалист, психиатр-нарколог министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин рассказал, как избежать серьезных проблем с желудочно-кишечным трактом.
Еще один враг желудочно-кишечного тракта – алкогольные напитки. И чем они крепче, тем тяжелее повреждения.
Психиатр-нарколог посоветовал для сохранения здоровья желудочно-кишечного тракта правильно питаться, избегать жирных и жареных блюд, соблюдать режим дня, регулярно проходить медосмотры и отказаться от вредных привычек.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2JiMWY1ODNjLTZkY2YtNGIyOC05Y2UyLTgwZGMxYTEyMDRkYS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3Bob3RvLTIwMjYtMDItMDItMDktMTctNDIucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3NuZWctbmEtdmV0a2FoLXNvbG50c2UtamFudmFyLXNpdGUtd2lkZV9TVjBRRDlXLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzFfNUFvQnExZS5qcGc.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMy9CWUtMVnlQQ3lER1FlYjNPUXkxdDJNZEcwRnlmbEVTaGJ6d0hWbXZYLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMy9vaFhCcUg3QmhRTnVwdGlRWDA5UjJ4WkJvbjZWMWx6dTJnRW5GQnJWLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMy9NVjMzZGFDODFTd2czZ1ZnR3JjZ3BoS2dJUWJTMllaa2ViMWRNbERSLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMy9wMnM3Q255NDczdUlERmU1TXFXdmRoODRKbnEzbnhkR0c1OXVlWVNELnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMy9MWkNkb29TbjhCc3RxdHg3aE1ralJBeEhzMzJIQnpxVzhVTEZGUllBLmpwZw.webp)