Утром, 13 декабря, за окном пасмурно, на градуснике — 6 градусов.
Днем температура не изменится и пойдет снег. К вечеру он прекратится и
похолодает на два деления. Атмосферное давление низкое — 745 мм. рт ст.
«В предстоящую ночь осадки прекратятся, мороз окрепнет до — 12. Завтра, в субботу, теплый фронт вновь принесет снегопады. Снежный покров подрастет на несколько сантиметров, температура будет — 3. Одевайтесь теплее», — сказал синоптик Евгений Тишковец в своем телеграм-канале.
В администрации городского округа Люберцы сообщили, что на
улицы городского округа ежедневно выводят дорожных работников и технику. Помимо
расчистки снега они выполняли противогололедную обработку автодорог, тротуаров
и остановок общественного транспорта.
Обо всех внештатных ситуациях можно сообщить в единую
дежурную службу системы — 112 или по телефонам: 8 800 35019 66, 8 499 575
00 55.
Ранее сообщалось, что в Люберцах пришло время вставать на
лыжи и лепить снеговиков.
Жители Малаховки и Овражек недовольны качеством холодный
воды в квартирах. Об этом они сообщили в местном телеграмм-канале.
В Министерстве жилищно-коммунального хозяйства Московской
области сообщили, что с жителями провели встречу в территориальном управлении
Малаховки. Им объяснили, что для решения проблемы будет построена станция
обезжелезивания данного ВЗУ. Строительство включено в государственную программу
Московской области. Проектирование будет завершено в 2025 году.
Строительно-монтажные работы — в 2026 году.
«Водоснабжение жителей северной стороны Малаховки и Овражек осуществляется от ВЗУ-11 АО «Люберецкий Водоканал». В настоящее время сотрудниками ресурсоснабжающей компании и управляющих организаций регулярно проводят промывку внутридомовых и сетей холодного водоснабжения для нормализации качества поставляемого ресурса», — пояснили в администрации городского округа Люберцы.
Ранее сообщалось, что отопление деревни Марусино в следующем
году доверят новой модульной котельной.
Спортсмены секции рукопашного боя гимназии №41 в Люберцах
заняли призовые места на межрегиональном турнире «Герои Отечества».
Воспитанники Артем Адамайтис и Алена Горева получили медали за второе место,
Александр Горев и Артем Савушкин — третье место.
Фото: Услада Дубинина
«Ребята тренируются давно, занимаются с первого класса. Ребята трудолюбивые, претензий на тренировках к ним нет. Как правило, такие и достигают успехов», — рассказал тренер Александр Зуев.
Юные спортсмены занимаются с желанием. По словам тренера,
бывают случаи, когда воспитанники балуются и не слушают наставника. В такой
ситуации Александр Владимирович применяет наказание — приседание 100 раз.
«Очень эффективный метод. Раз присядут 100, второй раз 100. Дальше очень хорошо все запоминается», — уточнил тренер.
За 2024 год два спортсмена из секции выполнили взрослый
разряд, двое воспитанников стали кандидатами в мастера спорта РФ. Школьники
выезжают на соревнования 2-3 раза в месяц. Александр Зуев поделился, что в
декабре планируется участие в четырех соревнованиях.
«Турниров много, медали мы не считаем. Турнир прошел, дети построились, я их поздравил. И готовимся к следующим соревнованиям», — сообщил Александр Владимирович.
Фото: Услада Дубинина
В межрегиональном турнире «Герои Отечества» по рукопашному
бою, в том числе армейскому, приняли участие более 300 спортсменов из
Московской области. Турнир прошел во Дворце спорта «Триумф».
Ранее сообщалось, что Героям Отечества посвятили турнир по
единоборствам в Люберцах.
В соццентре «Люберецкий», в рамках проекта губернатора
Московской области Андрея Воробьева «Активное долголетие», на базе клуба начали
проводиться занятия по дыхательной гимнастике для женщин серебряного возраста.
Об этом сообщает пресс-служба Министерства социального развития Московской
области. С начала первого занятия его посетили уже 75 человек.
Фото: Министерство социального развития Московской области
«С возрастом многие женщины сталкиваются с проблемами здоровья. Однако, с помощью дыхательной гимнастики можно значительно улучшить качество жизни и укрепить организм. Специальные упражнения помогают справиться с тревогой, снизить артериальное давление, уменьшить стресс, улучшить пищеварение и конечно же сохранить женское здоровье», — сообщили в ведомстве.
Кроме того, дыхательные упражнения снимают напряжение,
делают женщин более сосредоточенными и улучшают внимание. Это особенно важно
для сохранения женского здоровья, так как помогает предотвратить развитие
некоторых заболеваний и снизить риск их возникновения.
Люберчанки, еще не присоединившиеся к программе, могут
сделать это прямо сейчас. Проект «Активное долголетие» ждет всех желающих, при
себе необходимо иметь социальную карту жителя Московской области.
Как сообщает ведомство, проект находит положительный отклик
у жителей Подмосковья старшего поколения. В нем уже участвуют 355 тысяч
человек, самому старшему из которых 97 лет. Бесплатные занятия в кружках,
студиях и секциях для пенсионеров проходят в 67 клубах «Активного долголетия».
Ранее сообщалось, что кинокаскадер Владимир Плетнев
рассказал, как в преклонном возрасте быть бодрым и здоровым.
Что такое рефлексотерапия и зачем она нужна, рассказали
горожанам специалисты центра социального обслуживания и реабилитации
«Люберецкий». Лекция «Рефлексотерапия. Лечение без лекарств» прошла в
Центральной библиотеке имени Есенина.
Фото: Услада Дубинина
«Это хорошая помощь для полного восстановления организма, для минимизации применения фармакологических препаратов. Мы их полностью не отменим, но уменьшим количество», — рассказала медицинская сестра по физиотерапии Светлана Солодова.
На лекции жители Люберец ознакомились с реабилитационными
мероприятиями в центре. После выступления специалистов слушатели задали вопросы
о методах лечения.
«Мы как специалисты смогли понять, в каком направлении нужно работать. Что нужно нашему населению. Мы хотим, чтобы люди среднего и пожилого возраста были здоровыми и активными», — сообщила медицинская сестра отделения реабилитации Ольга Артемова.
Сотрудники центра «Люберецкий» оказывают услуги для граждан,
которые попали в трудную жизненную ситуацию. В центре работают специалисты для
улучшения психологического состояния жителей города, в том числе детей.
Фото: Услада Дубинина
Ранее сообщалось, что социальная помощь на дому пользуется
популярностью у люберчан.
Для старшеклассников гимназии №5 тематический урок, посвященный
Дню Конституции РФ, провел председатель совета депутатов городского округа
Люберцы Владимир Ружицкий. Он рассказал учащимся старших классов об истоках
праздника. Обсудил с ними статьи Конституции, правки и изменения. Ответил на
вопросы детей.
«Говорили о выборе собственного пути в жизни, о воспитании, преемственности поколений. Так или иначе, все акценты сходились на том, что высшей ценностью в нашем обществе являются свободы и права граждан, сохранение традиционных духовно-нравственных ценностей и благополучие человека. Урок получился интересным и для меня: на подобных встречах наблюдаю, как у детей — в зависимости от времени — меняются интересы и увлечения, но внутренняя основа в каждом поколении остается неизменной. Это искренняя любовь к родителям, дому, стране и понимание (пусть начальное) своей ответственности за будущее России. Спасибо ребятам за интересный диалог!» — сказал Владимир Ружицкий.
Напомним, сегодня в России отмечается День Конституции.
Главный нормативный правовой акт страны был принят всенародным голосованием 12
декабря 1993 года, а позже, 19 сентября 1994 года, указом президента РФ этот
день был объявлен государственным праздником.
Ранее сообщалось, что Русский Халк рвал грелки ради
здорового будущего молодежи.