Тренер по рукопашному бою рассказал о своих методах воспитания чемпионов

Спортсмены секции рукопашного боя гимназии №41 в Люберцах
заняли призовые места на межрегиональном турнире «Герои Отечества».
Воспитанники Артем Адамайтис и Алена Горева получили медали за второе место,
Александр Горев и Артем Савушкин — третье место.

Юные спортсмены занимаются с желанием. По словам тренера, бывают случаи, когда воспитанники балуются и не слушают наставника. В такой ситуации Александр Владимирович применяет наказание — приседание 100 раз.

За 2024 год два спортсмена из секции выполнили взрослый разряд, двое воспитанников стали кандидатами в мастера спорта РФ. Школьники выезжают на соревнования 2-3 раза в месяц. Александр Зуев поделился, что в декабре планируется участие в четырех соревнованиях.

В межрегиональном турнире «Герои Отечества» по рукопашному бою, в том числе армейскому, приняли участие более 300 спортсменов из Московской области. Турнир прошел во Дворце спорта «Триумф».

Ранее сообщалось, что Героям Отечества посвятили турнир по единоборствам в Люберцах.

Женщины серебряного возраста теперь могут заниматься дыхательной гимнастикой в Люберцах

В соццентре «Люберецкий», в рамках проекта губернатора
Московской области Андрея Воробьева «Активное долголетие», на базе клуба начали
проводиться занятия по дыхательной гимнастике для женщин серебряного возраста.
Об этом сообщает пресс-служба Министерства социального развития Московской
области. С начала первого занятия его посетили уже 75 человек.

Кроме того, дыхательные упражнения снимают напряжение, делают женщин более сосредоточенными и улучшают внимание. Это особенно важно для сохранения женского здоровья, так как помогает предотвратить развитие некоторых заболеваний и снизить риск их возникновения.

Люберчанки, еще не присоединившиеся к программе, могут сделать это прямо сейчас. Проект «Активное долголетие» ждет всех желающих, при себе необходимо иметь социальную карту жителя Московской области.

Как сообщает ведомство, проект находит положительный отклик у жителей Подмосковья старшего поколения. В нем уже участвуют 355 тысяч человек, самому старшему из которых 97 лет. Бесплатные занятия в кружках, студиях и секциях для пенсионеров проходят в 67 клубах «Активного долголетия».

Ранее сообщалось, что кинокаскадер Владимир Плетнев рассказал, как в преклонном возрасте быть бодрым и здоровым.

Специалисты центра соцобслуживания рассказали, что поможет пить меньше таблеток

Что такое рефлексотерапия и зачем она нужна, рассказали
горожанам специалисты центра социального обслуживания и реабилитации
«Люберецкий». Лекция «Рефлексотерапия. Лечение без лекарств» прошла в
Центральной библиотеке имени Есенина.

На лекции жители Люберец ознакомились с реабилитационными мероприятиями в центре. После выступления специалистов слушатели задали вопросы о методах лечения.

Сотрудники центра «Люберецкий» оказывают услуги для граждан, которые попали в трудную жизненную ситуацию. В центре работают специалисты для улучшения психологического состояния жителей города, в том числе детей.

Ранее сообщалось, что социальная помощь на дому пользуется популярностью у люберчан.

В День Конституции РФ школьники Люберец говорили об ответственности за будущее страны

Для старшеклассников гимназии №5 тематический урок, посвященный
Дню Конституции РФ, провел председатель совета депутатов городского округа
Люберцы Владимир Ружицкий. Он рассказал учащимся старших классов об истоках
праздника. Обсудил с ними статьи Конституции, правки и изменения. Ответил на
вопросы детей.

Напомним, сегодня в России отмечается День Конституции. Главный нормативный правовой акт страны был принят всенародным голосованием 12 декабря 1993 года, а позже, 19 сентября 1994 года, указом президента РФ этот день был объявлен государственным праздником.

Ранее сообщалось, что Русский Халк рвал грелки ради здорового будущего молодежи.

Сергей Лазарев ждал 40 минут зрителей, которые застряли в люберецких пробках

Концерт артиста Сергея Лазарева начался с большим опозданием

Выступления популярного исполнителя Сергея Лазарева прошло
во Дворце спорта «Триумф». Исполнитель привез в Люберцы программу «Я не боюсь». Концерт начался на 40 минут позже, потому что зрители застряли в автомобильных пробках. 

Во Дворце спорта «Триумф» сообщили, что певец приехал на выступление заранее и перед концертом провел репетицию.

Поклонники артиста отметили, что в этот вечер в Люберцах были большие пробки, к началу выступления собралось только ползала.

Ранее сообщалось, что на Октябрьском проспекте в Люберцах пробка: перевернулся большегрузный автомобиль.