Мощная магнитная буря бушует на Земле второй день: когда ждать окончания шторма

Мощная магнитная буря началась на Земле еще во
вторник. Метеозависимые люди сразу ощутили влияние космической погоды на свое
здоровье. У многих начались головные боли, скачки давления, бессонница,
слабость и другие проблемы.

Сегодня, 3 октября, геомагнитная обстановка будет напряженная и нестабильная. В течение дня будут скачки. С обеда уровень возмущений станет 3 балла, до полуночи вновь дойдет до четырех.

Некоторые источники сообщают, что осень будет богата на число магнитных бурь.

В такие сложные для здоровья дни необходимо помнить про режим сна. Давать себе отдыхать 20 минут днем, чтобы облегчить головную боль. Перейти на максимально «чистое» питание. Убрать жирную пищу из рациона, добавить в меню каши, овощи, кисломолочные продукты.

4 октября ученые прогнозируют спокойную геомагнитную обстановку. Магнитных бурь не ожидается, а уровень активности магнитосферы снижается. С 3 по 5 октября магнитосфера будет возмущенной, ее состояние будет оцениваться на уровне 4 баллов по Кр-индексу. С 7 по 11 октября геомагнитная активность снизится до 2–3 баллов, метеозависимые смогут выдохнуть.

Ранее сообщалось, какой неочевидный фактор спасет ваше сердце.