logo/ Мытищи
/новости Московской области
Картинка
/ Фото: дирекция парков Мытищ

10 тыс. шагов несмотря на дождь: акция объединила жителей Мытищ

Жители Мытищ прошли 10 тыс. шагов в рамках акции в парке Мира
/Главная /Спорт
Автор текста:
Юлия Алабина
/Главная /Спорт
Автор текста:
Юлия Алабина
В мытищинском парке Мира провели акцию, приуроченную к Всемирному Дню здоровья. Горожане собрались на нее несмотря на дождь.

Спортивная акция «10 000 шагов к жизни» организуют в апреле уже более 10 лет. Мероприятия объединяют тысячи людей по всей стране. В мытищинский парк Мира пришли члены Ассоциации ветеранов СВО, общественных организаций.

«Акция в парке объединила сотрудников предприятий, волонтеров, мытищинцев серебряного возраста из „Активного долголетия“ и всех тех, кто ведет здоровый образ жизни. Взрослые и дети энергично размялись и с улыбкой преодолели дистанцию. Дождик не стал помехой для хорошего и бодрого настроения», — сообщила глава округа Юлия Купецкая.

На площадках парка нужную дистанцию в 10 тыс. шагов прошли сотрудники двух крупных заводов: «ММЗ» и «Метровагонмаш».

Все участники встретились в амфитеатре и провели разминку вместе с четырехкратной чемпионкой мира, трехкратной чемпионкой Европы Татьяной Байковой. К участникам мероприятия также обратился олимпийский чемпион, почетный житель Мытищ Виктор Шалимов.

Определенное количество шагов, необходимое для поддержания минимума нормальной физической активности человека, установила Всемирная организация здравоохранения. ВОЗ рекомендует людям проходить каждый день от 6 до 10 тыс. шагов. Эта нагрузка посильна для каждого и помогает тренировать мышцы.

Ранее REGIONS сообщил, что воспитанники «Авангарда» завоевали медали.