:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wMi9oV2o2SXhrbW5PVzhzU2JMcGU2YVdUM0M4b3BHOHZBY1FPdWExS2V1LnBuZw.webp)
Заняться скандинавской ходьбой приглашают жителей Мытищ в живописном хвойном лесу
Мытищинские парки приглашают жителей на тренировки по скандинавской ходьбе.
Специалисты в этой области отмечают, что занятия подходят для детей и взрослых, так как это отличная легкая тренировка, в которой задействуется сразу несколько групп мышц.
Также тренер Наталья, которая проводит занятия, отметила, что благодаря дополнительной опоре на палки снижается нагрузка на суставы и позвоночник.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNS8wMi9oTXdTY09ubnBmZENDOUIzT2dPV2E0dTc1bDFXZDRNZnp2bnBBWlo3LnBuZw.webp)
Занятия проходят каждую неделю в мытищинских парках. Это идеальное место для тренировок - хвойный лес, свежий воздух и удобные дорожки.
Занятия проходят:
- по вторникам в парке Яуза в 19:30, сбор у детской площадки
- в среду в парке Ветеранов 11:00, сбор у фонтана
- в четверг в парке Мира в 19:30, встреча у акведука
- по субботам в лесопарке в 09:00, вход со стороны ТРЦ Июнь
На занятия приглашают жителей с любым уровнем подготовки. 12+
Узнать о предстоящих мероприятиях в округе и других городах Подмосковья жители могут на туристическом портале welcome.mosreg.ru. Здесь собраны интересные места и маршруты, которые стоит посетить, а также есть афиша предстоящих культурных и спортивных мероприятий.
Ранее REGIONS сообщил, что работники организаций определили самых сильных шахматистов на Спартакиаде.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzAzMTIyMDIyLWNoZS0xMTIwMDguanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzAzMTIyMDIyLWNoZS0xMTIwMDYuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3NuZWctbmEtdmV0a2FoLXNvbG50c2UtamFudmFyLXNpdGUtd2lkZV8yVHB6a290LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzAzMTIyMDIyLWNoZS0xMTIwMTIuanBn.webp)