:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMi9pbWctMzU0N19waXRGYUhoLndlYnA.webp)
Жители могут прокатиться на оборудованной лыжной трассе в Мытищинском лесопарке
Лыжные прогулки остаются приятным и доступным большинству жителей способом развеяться зимой и привести мышцы в тонус. Активные мытищинцы и гости округа могут прокатиться по концевой трассе длиной 1,5 километра и прямой трассе длиной 4 километра.
Ранее благоустроительные работы в лесопарке провели по поручению губернатора Московской области Андрея Воробьева. Теперь вблизи трасс для комфорта отдыхающих расположены прокат, кафе и удобная камера хранения. Для безопасности посетителей в лесопарке создана удобная навигация, сделана входная группа и подключена система «Безопасный регион».
Специалисты отмечают, что прогулки на лыжах подходят большинству людей, в том числе жителям с проблемами позвоночника – главное, выбрать комфортный стиль катания. В отличие от бега, при катании на лыжах организм не испытывает ударную нагрузку, которая может привести к негативным последствиям. Для тренировки стоит выбирать соответствующий стиль катания — коньковый или классический — и соответствующие лыжи
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3NuZWctbmEtdmV0a2FoLXNvbG50c2UtamFudmFyLXNpdGUtd2lkZV8yVHB6a290LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzM2MDgzNDk0NDE5YjA4OTZjNGMzNzZmYjNjYTcyOGM0LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2F2dG9idXMtdi1wb2Rtb3Nrb3ZlLW1hcnNocnV0a2Etc2l0ZS13aWRlX0l3azM4SVUuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2VjYjNjNjk0OGEzZTJiYjNiYjZkMjU4Zjg4OTExODRiLnBuZw.webp)