logo/ Мытищи
/новости Московской области

Врач-терапевт из Мытищ рассказал о принципах здорового питания

/Главная /Здравоохранение
/Главная /Здравоохранение
В городском округе Мытищи продолжается, объявленная Минздравом РФ, неделя здорового питания. По последним данным ведомства, каждый третий россиянин страдает от ожирения. Специалисты уже назвали это заболевание глобальной проблемой 21 века. Однако, все большую популярность набирает тренд здорового питания. Подробнее о нем рассказал врач-терапевт поликлиники № 2 Сергей Лоиков.
- отметил Сергей Лоиков. ,
«Всё чаще многие люди отказываются от вредных привычек, выбирают здоровое питание и занятия спортом. Только мы несём ответственность за то, что потребляем. Еда не должна быть культом! А избыточный вес – приговором. Важно вовремя остановиться. Тучных людей преследует большее количество болезней, чем людей с нормальной массой тела. Абсолютно точно доказана связь между ожирением и такими заболеваниями, как сахарный диабет 2-го типа, артериальная гипертензия, атеросклероз, некоторые виды злокачественных опухолей, нарушения репродуктивной функции, заболевания ЖКТ и опорно-двигательного аппарата. И этот факт на лицо, особенно среди пациентов, которые проходят диспансеризацию и профилактические осмотры. Менять пищевые привычки никогда не поздно»,

Доктор отметил, что переходить к сбалансированному питанию нужно осторожно. Постепенно добавлять в рацион фрукты и овощи, пить больше воды, при этом важно сохранить в нем два любимых лакомства, чтобы психологически было не так сложно.

- добавил Сергей Лоиков.,
«Сейчас масса возможностей вести здоровый образ жизни. Фитнес-клубы, бассейны, клубы «Активного долголетия» и многое другое. Можно ведь и просто взять за привычку много ходить. И это самый эффективный вид физической нагрузки. 30-40 минут в день ежедневно не заставят долго ждать результаты»,

Как отметил губернатор региона Андрей Воробьев, в Московской области становится меньше жалоб на здравоохранение, а качество оказываемой гражданам помощи – выше.

– сообщил глава региона.,
«Приятно видеть, что год от года жители все выше оценивают здравоохранение. Жалоб, как мы замечаем, становится меньше»,

/главное за неделю

Картинка
Спорт

Олимпийский чемпион пришел поддержать школьников на турнире в Мытищах

Картинка
Здравоохранение

Проверить здоровье быстро и бесплатно: единый день диспансеризации пройдет в поликлиниках города 14 марта

Картинка
Спорт

Мытищинский спортсмен выиграл Всероссийские студенческие соревнования по легкой атлетике

Картинка
Строительство

Сотни семей в Мытищах переехали из аварийных домов в новые квартиры

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Стало известно, когда в Мытищах установят монумент в память об участниках специальной военной операции

    В Мытищах к 9 мая установят памятник участникам специальной военной операции
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Алабина
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Алабина
    Решение об установке монумента в память об участниках специальной военной операции вынесли на заседание Совета депутатов городского округа Мытищи. Его провели в четверг, 19 марта.

    После детального представления проекта депутатский корпус Мытищ единогласно поддержал инициативу установки. Мемориал посвятят памяти всех бойцов, не вернувшихся с полей сражений. Его установят на территории храма Рождества Христова на Новомытищинском проспекте.

    «Наш округ с начала специальной военной операции активно оказывает гуманитарную и волонтерскую помощь бойцам на передовой. Несомненно, память о героизме наших ребят будет жить вечно. Чтобы увековечить их подвиг к 9 мая будет установлен памятный мемориал», — сказал председатель Совета депутатов Андрей Гореликов.

    По его словам, в разработке проектного решения принимали участие бойцы СВО, их родные и близкие.

    В городском округе Мытищи для увековечения памяти о погибших военнослужащих в школах устанавливают мемориальные Парты Героев. Таких в городе уже 15. На фасаде спортшколы «Авангард» установлена доска в память о бывшем депутате и директоре организации Анатолии Микитюке, который в ноябре 2023 года получил тяжелые ранения и трагически погиб. Память четырех бойцов — жителей Поведников увековечили в поселке в мае 2025 года.

    Ранее REGIONS сообщил, что как жительница Мытищ три года спасала раненых солдат.

  • В.А. Симакова
    / Фото: В.А. Симакова

    Новый обустроят, а старый снесут: как продвигается строительство моста через реку Клязьму

    Мост через реку Клязьму в Мытищах будет готов в первом квартале 2028 года
    /Главная /Строительство
    Автор текста:
    Юлия Алабина
    /Главная /Строительство
    Автор текста:
    Юлия Алабина
    В микрорайоне Поселок Пироговский в Мытищах идет масштабное строительство: более 50 человек ежедневно трудятся на берегу реки Клязьмы и обустраивают в этом месте новый автомобильный мост.

    Сейчас с двух сторон уже видны опоры будущего моста. Работы в этой части Мытищ будут проходить в два этапа: сначала построят новое сооружение, а затем снесут старый, который находится в стороне от стройплощадки. После этого территорию благоустроят и тогда все работы на площадках будут завершены.

    Пока же на берегу реки Клязьма рабочие уже сделали все четыре опоры и буронабивные сваи, завершили устройство стапеля и начали монтировать пролетное строение.

    / Фото: В.А. Симакова
    В.А. Симакова
    В.А. Симакова
    В.А. Симакова
    В.А. Симакова
    В.А. Симакова

    Существующий сейчас мост, соединяющий Мытищинскую и Фабричную улицы, находится в плачевном состоянии. Ранее его пешеходную часть признали опасной для использования и демонтировали.

    Возле нового моста здесь сделают разворотные петли для общественного транспорта, который в этом месте меняет направление маршрута. Вокруг обустроят съезды на прилегающие улицы: Передовую, Овражную, Кооперативную, Фабричную и Пролетарскую.

    / Фото: В.А. Симакова
    В.А. Симакова
    В.А. Симакова
    В.А. Симакова
    В.А. Симакова
    В.А. Симакова

    Для удобства и безопасности жителей сделают наземные пешеходные переходы и разместят остановки общественного транспорта.

    Ранее REGIONS сообщил, что в деревне Пирогово под Мытищами модернизировали линии электропередачи.

  • Мытищинская ОКБ
    / Фото: Мытищинская ОКБ

    Въезд автомобилей на территорию двух поликлиник на улице Воровского теперь регулирует шлагбаум

    Заезд автомобилей на территорию двух поликлиник в Мытищах ограничили шлагбаумом
    /Главная /Благоустройство
    Автор текста:
    Юлия Алабина
    /Главная /Благоустройство
    Автор текста:
    Юлия Алабина
    На въезде на территорию крупного медицинского центра на улице Воровского теперь установлен шлагбаум. Заехать внутрь могут только специализированные автомобили или транспорт, перевозящий людей с ограниченными возможностями здоровья.

    О решении перекрыть въезд на территорию для автомобилей горожан сообщили в четверг, 19 марта, в администрации Мытищинской областной клинической больницы. Ограничительные меры были предприняты по ряду причин.

    «В целях обеспечения безопасности, поддержания порядка на территории медицинских учреждений и ограничения парковки личного транспорта жителей близлежащих домов на въезде установлен шлагбаум», — сообщили в администрации больницы.

    Вместе с тем, с помощью автоматического устройства будет обеспечен оперативный проезд автомобилей скорой медицинской помощи, спецслужб, санитарного и служебного транспорта. Такие машины система будет пропускать, а въезд на авто жителей и парковка на территории поликлиник будет запрещена.

    Для транспорта, на котором за медпомощью будут приезжать люди с ограниченными возможностями здоровья, сделают исключение.

    «Для организации въезда на территорию поликлиники необходимо заранее предоставить данные пациента администрации для внесения в список автоматического открывания шлагбаума (требуется однократное оформление). Связаться с администрацией можно по следующим телефонам: взрослая поликлиника № 1: 8 (495) 308-13-11; детская поликлиника № 4: 8 (968) 002-72-49», — пояснили в больнице.

    Когда такой транспорт приедет к шлагбауму нужно будет позвонить по телефону 8 (999) 766‑26‑23 — устройство откроется автоматически.

    В больнице заверили, что приложат все усилия для минимизации возможного времени ожидания проезда на территорию. Проехав внутрь припарковать свой автомобиль можно будет в специально отмеченной знаками зоне парковки для инвалидов.

    Шлагбаум будет работать на въезд и выезд транспорта во время работы поликлиник: с 8:00 до 20:00.

    В крупном медцентре на улице Воровского расположены детская и взрослая поликлиники, центр онкологической помощи, женская консультация № 1, которая раньше работала на первом этаже роддома.

    Ранее REGIONS сообщил, что современные наркозные аппараты поступили в больницу Мытищ.