Диетолог назвала овощ, способный «обновить» организм
Врач-диетолог Маргарита Королева заявила, что для обновления и детоксикации организма необходимо добавить в рацион капусту. Об этом сообщает радио Sputnik.
отметила Королева.:
Все виды капусты надо использовать в своем рационе, потому что этот овощ — источник серы, которая, в свою очередь, будет поддерживать уровень глутатиона в организме,
Она пояснила, что глутатион — антиоксидант, помогающий очистить организм от токсинов. Это вещество участвует в процессе детоксикации и обновления. Также капуста полезна для работы печени и обменных процессов.
Диетолог также подчеркнула, что регулярное употребление капусты в пищу может помочь человеку избежать хронической интоксикации.
пояснила врач.:
Это важно для тех, кто живет в крупных городах с большим количеством промышленного производства,