Фото: REGIONS
Фото: REGIONS

«Эти вещества опасны и токсичны»: жителям Подмосковья рассказали, как выбрать солнцезащитный крем


/Главная /Общество
Автор текста:
Яна Подбельская
/эксклюзив
/Главная /Общество
Автор текста:
Яна Подбельская

/эксклюзив

Он необходим не только для защиты от ожогов и профилактики преждевременного старения, но и для предотвращения рака кожи. Ультрафиолетовые лучи проникают даже сквозь облака и стекло. Поэтому в пасмурные дни или в помещении кожа тоже подвергается негативному воздействию.

Читайте состав


«Есть два типа солнечных лучей, которые повреждают нашу кожу. УФ-В доходят до поверхностного слоя – эпидермиса. Они являются причиной ожогов и могут вызвать рак кожи. А УФ-А доходят до дермы, в которой находятся клетки-фибробласты. Они вырабатывают наш кожный каркас – коллаген и эластин, который придает упругость и хранит молодость. Но эти лучи повреждают ДНК-клетки и разрушают коллаген, что приводит к фотостарению», – рассказала врач-дерматолог Regions.

Чтобы избежать негативных последствий, важно всегда иметь под рукой SPF – фильтр, который блокирует излучения. Значение SPF указывает на уровень защиты, которую средство обеспечивает. По словам эксперта, чтобы обезопасить кожу, нужно выбрать крем с SPF не менее 30. Он не пропускает 97% солнечных лучей. Но чем выше значение, тем лучше средство защищает от ультрафиолета.


«Важно смотреть, чтобы крем обеспечивал защиту широкого спектра действия, то есть блокировал как UVB, так и UVA-лучи. Также на упаковках можно встретить надписи PPD или PA++++. Они показывают степень защиты от лучей типа А. И чем больше плюсов, тем лучше», – пояснила Козьякова.

По словам врача-дерматолога, солнцезащитный крем должен быть водостойким. Так он лучше удержится на коже. Кроме того, старайтесь избегать средств, в состав которых входят опасные вещества. Среди них: аминобензойная кислота, салицилат троламинацилат, а также октокрилен, который превращается в бензофенон и оказывает токсический эффект.


«А вот оксид цинка и диоксид титана абсолютно безопасные фильтры. Они разрешены для использования даже детям после шести месяцев», – дополнила эксперт.

Откажитесь от загара

Важно наносить солнцезащитный крем за 15 минут до выхода на улицу. Однако делать это нужно правильно, чтобы обеспечить тот уровень защиты, который заявлен на этикетке. Козьякова отметила, что большинство людей наносят только 25–50% от нужного количества средства.


«Ориентируйтесь примерно на две чайные ложки (10 грамм) солнцезащитного крема, если вы мажете лицо, руки и шею. На все тело уйдет около двух столовых ложек (30 грамм). Не забывайте также наносить средство на неочевидные участки, например, уши и губы. Повторяйте действия раз в два часа», – рассказала врач-дерматолог.

Эксперт предупредила: не существует безопасного способа загореть. Каждый раз, принимая солнечные ванны, вы повреждаете кожу. По мере накопления негативного воздействия солнцезащитных лучей ускоряется старение и увеличивается риск всех видов рака кожи.

Ранее мы рассказывали, как жара в Подмосковье скажется на психике людей.

  • Фото: из личного архива Станислава
    Фото: из личного архива Станислава

    На «Авито» начали изготавливать паспорта для животных, похожие на человеческие


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Дарья Крысова
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Дарья Крысова

    /эксклюзив

    Документ выглядит, как настоящий паспорт гражданина РФ: индивидуальные данные, ультрафиолетовые метки на бумаге, голограмма, водяные знаки и ламинированная третья страница.


    «В первую очередь, это сувенир. Были случаи, когда паспорта заказывали в подарок на животных своих друзей. В документе есть страницы, где можно отмечать вакцинацию, обработку от гельминтов. Паспорт в редактируемом формате: мы можем добавить страницы, изменить таблицы, все по запросу хозяина. Наш документ предназначен для внутреннего использования в ветклиниках. Для перелетов он не подходит», – пояснил Станислав Regions.
    Фото: скрин с «Авито»
    Фото: скрин с «Авито»

    По его словам, такая сувенирная продукция законна. Также он отметил, что в 70% случаев к нему поступают просьбы о изготовлении паспорта на другого человека. И борьба с такими людьми одна – блокировка.


    «Это правило компании, от которого мы не отступаем», – подчеркнул Станислав.

    Юрист Юрий Капштык в свою очередь заявил, что создание такого паспорта ради шутки – это очень плохая затея.


    «Существует закон о государственной символике и паспорте. Если будет установлено, что использовались сканированные варианты документов, то это ослабит степень вины, но если будет хоть малейший признак подделки водяных знаков или защитных средств, то это уголовная статья о подделке государственных документов. Если это попытка сделать коллаборацию между паспортом российскими и паспортом животного, то это недопустимо. Потому что фактически статус человека уравнивается со статусом животного», – пояснил эксперт.
    Фото: из личного архива Станислава
    Фото: из личного архива Станислава

    Использовать такой «сувенир» для ветеринарии тоже нельзя. Капштык отметил, что существует закон о ветеринарии, который подразумевает выдачу ветпаспорта особого образца.

    Ранее мы рассказывали, как владельцам котов в Подмосковье укрепить здоровье питомцев.

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Подмосковный врач Ораева назвала главную опасность молочных коктейлей в жару


    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Анастасия Элинская
    /эксклюзив
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Анастасия Элинская

    /эксклюзив

    По ее словам, во время жаркой погоды молочные коктейли ускоренно теряют питательные вещества, витамины и пробиотики.


    «Они быстро портятся и могут вызвать пищевое отравление, сопровождаемое диареей, рвотой, желудочными расстройствами», – заявила врач Regions.

    Кроме того, продолжила она, молочные коктейли могут содержать ингредиенты, вызывающие лимфатические реакции: молоко, соль, орехи, клубника. Возможно появление неприятных ощущений: вздутия, желудочных расстройств.


    «Употребление коктейлей может приводить и к обезвоживанию. Также не стоит забывать, что в них большое количество сахара, которое стимулирует жажду, и всевозможных добавок, которые пользу организму не приносят», – добавила Ораева.

    Лучшим выбором, по словам терапевта, будет кефир. В нем содержится кальций, витамин D и полезные молочнокислые бактерии.


    «Своим жаждоутоляющим свойством классический кефир обязан содержанию молочной кислоты. Она придает напитку характерный вкус и отлично предупреждает обезвоживание», – подытожила эксперт.

    Ранее заслуженный врач РФ Осипов назвал страшную причину появления необъяснимых синяков на теле.

  • Фото: РИА Новости/Александр Кряжев
    Фото: РИА Новости/Александр Кряжев

    Что точно нельзя пропустить на ПМЭФ-2024


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Соланович Георгий
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Соланович Георгий

    /эксклюзив
    • ПМЭФ с самого начала начал удивлять гостей. Так, на стенде Белгородской области гостей угощали клубникой, аромат которой был слышен за несколько метров. А огромная робопчела прилетела на мероприятие из республики Башкортостан.
    • На стенде Московской области гостей встречал андроид Женя, который способен общаться с людьми за счет искусственного интеллекта. Он может прочитать стихи и ответить на жалобы людей, а еще прекрасно рассказывает анекдоты. Подробнее о стенде Подмосковья можно узнать тут.
    • Москва же показала крупные инфраструктурные проекты — высокоскоростные магистрали, которые соединят столицу с городами России и не только. Самый обсуждаемый проект — ВСМ между Москвой и Петербургом. Его реализация сократит путь между двумя столицами до двух часов 15 минут.
    • На ПМЭФ отличились не только стенды Башкортостана, Москвы, Подмосковья и Белгородской области. Regions сделал подборку самых ярких перформансов на экономическом форуме. Кроме того, мы подготовили подборку самых необычных экспонатов, представленных на мероприятии.
    • «АвтоВАЗ» презентовал на Петербургском международном экономическом форуме новую флагманскую модель — Lada Iskra. В ближайшей перспективе новинка заменит в портфеле автопроизводителя семейство Lada Granta и займет рыночную нишу между Lada Granta и Lada Vesta.
    • Также на ПМЭФ представили бронеавтомобиль «Спартак», который используется российскими военными в зоне специальной военной операции.
    • Коллекционерам тоже есть, чем заняться на ПМЭФ. Там на продажу выставили фотографию президента России Владимира Путина и экс-президента США Дональда Трампа с автографами самих политиков.
    • Генеральный директор «Вкусно — и точка» Олег Пароев во время выступления на ПМЭФ заявил о намерении компании ввести халяльное меню. По его словам, в последнее время сеть быстрого питания выходит на территории с преимущественно мусульманским населением, поэтому актуальным стал запрос на халяль.
    • Глава Центробанка РФ Эльвира Набиуллина на ПМЭФ выступила против расширения программ льготного кредитования. Она посчитала такое решение, так как в этом случае будут расти процентные ставки по рыночным ссудам.
    • Первый вице-премьер РФ Денис Мантуров на полях Петербургского международного экономического форума заявил о росте спроса на российское вооружение. По его словам, РФ получает большое количество заявок от иностранных заказчиков на поставки вооружения и военной техники, которая отлично зарекомендовала себя во время проведения специальной военной операции.
    • Марина Чекурова, генеральный директор рейтингового агентства «Эксперт РА», на ПМЭФ заявила, что уже в июне ключевая ставка ЦБ может подняться до 18%. Мало того, по ее утверждению, основные участники российского финансового рынка уже заложили такие действия банка России в свои сценарии.
    • На стенде Москвы также было подписано соглашение о создании в столице первого роботизированного завода по производству среднетоннажных и тяжелых грузовых грузовиков. Документ подписали мэр Москвы Сергей Собянин, гендиректор ПАО «Камаз» Сергей Когогин и первый вице-премьер правительства Денис Мантуров.
    • Правительство Московской области на ПМЭФ намерено заключить около 40 выгодных для области и жителей соглашений на сумму более 150 млрд рублей. Как для подмосковный делегации прошел первый день форума, можно узнать тут.
  • Фото: РИА Новости/Илья Наймушин
    Фото: РИА Новости/Илья Наймушин

    С рождения за решеткой: кого из подмосковных заключенных отпустят домой с детьми


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Полина Калугина
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Полина Калугина

    /эксклюзив

    Здесь, в Можайской ИК-5, как раз и содержатся осужденные мамы с детьми. Regions выяснил, кого нововведение коснется в первую очередь и насколько его ждут сами женщины.

    Напомним, что всего в России при женских колониях сегодня имеется 13 домов ребенка, в которых, по статистике на 2021-й год, проживало 339 детей. По данным ФСИН, количество малышей, отбывающих наказание вместе с матерями, год от года уменьшается. И лишь в двух исправительных учреждениях в РФ — в подмосковном Можайске и в Мордовии — осужденные могут находиться рядом с малышами. В остальных ИК детей разрешено навещать два раза в день.

    Раньше детей в колониях держали до трех лет, а потом отправляли родственникам или в детские дома. Сейчас законом предусмотрено оставлять их при матерях до четырех лет. Поэтому если женщина осуждена на более длительный срок, разлука с ребенком неизбежна. И только в случае с УДО, отбыв не менее 1/3 наказания за преступление небольшой или средней тяжести, у них появляется шанс быть вместе.


    «Я всегда приветствую разумную гуманизацию уголовного законодательства, учитывая, что нововведение коснется женщин, осужденных за преступление именно небольшой тяжести и при наличии у них детей в возрасте до 4-х лет», — высказал свое мнение Regions Сергей Леонов, председатель Общественной наблюдательной комиссии Московской области.

    Однако нельзя забывать, что «младенец на зоне» — еще и способ улучшить условия своего пребывания. И многие заключенные это прекрасно осознают.


    «Не исключается, что женщины беременеют и рожают в тюрьме с целью улучшить свою участь, а на воле, может быть, ребенок и не был бы ей нужен. Выходя на свободу из колонии, она может не заботиться о нем или даже оставить на вокзале. Это становится понятно по казенным пеленкам с печатью исправительного учреждения, в которые одет малыш. Такие случаи бывали», — рассказала Regions Сюзанна Кирильчук, президент некоммерческой организации «Межрегиональный благотворительный фонд помощи заключенным».

    Ранее мы писали, что 25-летний срок заключен с закончился у домодедовского маньяка Ивана Продана.

  • Фото: РИА Новости/Рамиль Ситдиков
    Фото: РИА Новости/Рамиль Ситдиков

    «Нужна правильная мотивация»: как отвлечь ребенка от гаджетов в летнее время


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Александр Кудрявцев
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Александр Кудрявцев

    /эксклюзив

    Многим родителям знакома картина: за окном солнце и благодать, а ребенок играет, уткнувшись в экран смартфона или персонального компьютера. Обычные запреты ни к чему хорошему не приведут, считает Давыдов. Любого ребенка можно увлечь активностями на свежем воздухе, нужно лишь найти правильный подход.


    «Поколения у нас сильно отличаются. В моем детстве стоило только объявить, что где-то идет сбор металлолома, так вся детвора уже на улице, ищет, что бы притащить. Нынешние дети не так просты. Они начнут спрашивать, а куда этот металлолом отправят? А кто получит за это деньги и сколько? Мотивация очень важна, для младших особенно. Найдите, что мотивирует вашего ребенка, и дайте ему стимул», — посоветовал эксперт.

    Общественник добавил, что главная награда для любого малыша — внимание родителей. Недостаточно просто отправить детей гулять, нужно идти с ними, играть вместе и подавать личный пример, а не наблюдать со стороны.

    Подростков также можно отвлечь от смартфонов и компьютеров, но требуется иной подход, продолжил Давыдов. Он порекомендовал использовать окружение ребенка: придумать активность, в которой смогут поучаствовать друзья подростка, посоревноваться между друг другом или просто почувствовать себя частью группы.


    «Если вы задумали вывезти сына на рыбалку, то берите с собой сразу всех его друзей, сколько можете, с согласия родителей, конечно. Так больше шансов, что ребятам будет не скучно, и они согласятся. К тому же, вы таким образом можете помочь подросткам из неполноценных семей, кому не хватает отцовского внимания», — заключил общественник.

    Ранее жителям Подмосковья рассказали, как распознать, что ребёнок получил тепловой удар.