:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMzAtMTUtMTItMDkuanBn.webp)
Как не сойти с ума в погоне за образом идеальной семьи: советы психолога для мам
Психолог Шумакова: стремление к идеальному материнству ведет к стрессуСтремление соответствовать популярным в соцсетях образам идеального материнства формирует у женщин завышенные ожидания, усиливает давление и ведет к перформативному поведению, что чревато стрессом и тревожностью. Об этом ТАСС заявила психолог Светлана Шумакова.
Эксперт пояснила, что в современной культуре воспитание ребенка все чаще подчиняется трендам, диктуемым модой и интернет-пространством. Появление терминов «бежевая», «шелковая» и «хрустящая» мамы стало симптомом поиска баланса в сложных условиях современного родительства, хотя психологические явления, стоящие за этими образами, изучаются специалистами давно.
Каждая из этих моделей имеет свои особенности. «Бежевая мама» делает акцент на визуальном порядке и осознанном потреблении, «хрустящая» выбирает естественное родительство и органические продукты, а «шелковая» отдает предпочтение современным технологиям и достижениям медицины. По словам Шумаковой, выбор того или иного образа позволяет женщине ощутить принадлежность к сообществу осознанных, современных или успешных матерей.
Однако, предупредила психолог, каждый из этих интернет-образов несет риск ухода в крайности — от полного игнорирования потребностей ребенка ради следования тренду до отказа от научно обоснованных методов в пользу излишней «естественности». Здоровое родительство, резюмировала Шумакова, строится на гибкости, внимании к индивидуальным особенностям ребенка и собственным ресурсам, а не на строгом соответствии какому-либо одному образу.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2l2b2xnYS1lbGVrdHJpY2hrYS1yemhkLXNpdGUtd2lkZV9YQ3VWdG1YLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3F1Z3lkdGtyeXFrcWVqNHpwZGxpdWJkM3I3end3MnVzY2JseHFtcXkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltZy00NzE2LmpwZWc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI2LzAxLzI3LzIwMjUxMjE5XzEzMTk1NC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjQwNDE4LTEyMTAzMC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTUzMDU1MjQwMDk3MzI2MDkxMTUteV9zU2c4VHlRLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDMwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNC0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNy0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAxMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDQxX1R6QlBmRXIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDU4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDYzLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDM1LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDUzX1Q0dXlteUkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tvei02MjkyXzRVUEtnVE4uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL29ndXJ0c3ktbHVob3ZpdHNraWUtbmEtcnlua2Utc2l0ZS13aWRlX0tBbVhSM24uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltYWdlLTQ0LnBuZw.webp)