Фото: istockphoto.com/Marek Trawczynski
Фото: istockphoto.com/Marek Trawczynski

Карась, лещ и щука: названы лучшие места для рыбалки этой осенью


/Главная /Общество
Автор текста:
Рафаэль Залян
/Главная /Общество
Автор текста:
Рафаэль Залян

Истринское водохранилище

По словам Александра Игнатенко, рыболовного гида из Истры, именно его родное Истринское водохранилище является настоящей находкой для любого рыбака.


«В водохранилище водятся разные виды рыб, что делает процесс еще более интересным. Здесь можно вытащить щуку, плотву, леща, судака, окуня и уклейку. Но эти локации, а особенно вблизи деревни Дьяково, знают многие, даже из Москвы приезжают, чтобы порыбачить. Еще одно место, где всегда хороший улов — село Рождествено», — уточнил эксперт.

Северка

Несмотря на то, что Северка является мелководной рекой и иногда пересыхает, ее посетить любителям порыбачить нужно обязательно.


«Там, помимо карпа и карася, вы можете поймать щуку. Но лучше всего отправляться к устью реки и местам ниже по течению, например, в сторону населенного пункта Голубино, где больше воды», — сказал эксперт.

Он уточнил, что именно в этих локациях лучше всего ловить щуку.

Фото: ТАСС/Максим Киселев
Фото: ТАСС/Максим Киселев

Пахра

Не менее интересным местом для  любителей порыбачить спикер считает Пахру. Протяженность реки составляет не менее 130 км, и Игнатенко рекомендует посещать разные ее участки, чтобы попытать удачу несколько раз.


«Самыми популярными точками я считаю устье Пахры, где она перетекает в Москву-реку, набережные вблизи Подольска, непременно стоит посетить Зеленовский омут и Новленскую плотину. Но нужно тщательно выбирать маршрут, потому что есть нерестовые локации, где рыбачить запрещено. Это участки от Пахорки до Кузнецова, поэтому накануне лучше уточнять, где в этом сезоне нет ограничений», — сообщил спикер.

В этих водах водятся окунь, жерех, голавль и ерш.

Берега Оки

Самым любимым местом рыбаков из Московской области является Ока, а особенно та ее часть, где в нее впадает приток Москвы-реки за Коломной.


«Весь кайф в том, что там можно ловить рыбу не только с берега, есть возможность сесть на моторную лодку и отправиться в плавание, чтобы найти более, скажем так, хлебосольные зоны. Лично я рекомендую посетить участки возле поселка Сергиевский, Тарусы и залив у впадения Нары», — сказал эксперт.

По словам гида, лучше всего выходить на «охоту» ближе к ночи, потому что именно в позднее время суток наблюдается активный клев.


«Есть, разумеется, нерестовые локации. Они расположены в Ступинском, Серпуховском и Каширском округах, но ограничения могут действовать именно в нерестовый период, поэтому тоже есть смысл перед поездкой уточнить, как сейчас обстоят дела», — добавил эксперт.

Улов здесь может состоять из таких рыб, как судак, язь, голавль и лещ.

Фото: istockphoto.com/vadishzainer
Фото: istockphoto.com/vadishzainer

Платные места

Разумеется, в Московской области есть точки, где можно ловить рыбу в неограниченном количестве, но за это придется платить.


«За ₽3 тыс. в деревне Кушелово в муниципальном округе Лотошино можно устроить себе рыбалку на главном пруду. С 8 утра до 17 часов вечера каждый желающий может поохотиться на форелево-осетровых», — сообщил спикер.

Есть опция и круглосуточной рыбалки, которая обойдется в ₽4 тыс., добавил эксперт.

Еще одна точка на карте Подмосковья, откуда можно уйти с целым ведром рыбы — это городской округ Щелково, деревня Алмазово, где расположена база «Фишпарк». Там самый бюджетный вариант путевки — всего ₽500 за право порыбачить с 7 утра до 17 часов, но, правда, придется оплатить улов по прейскуранту.

Чтобы расширить свой кругозор рыбных мест, можно также наведаться в «Белую дачу» — место, где каждый любитель рыбного промысла ощутит себя как у себя на даче. 

Точный адрес: Котельники, 1-й Покровский проезд. Там рыбалка осуществляется на щучьем и форелевом прудах. Цены: от ₽1,5 тыс. до ₽2,5 тыс.

Ранее стало известно, что до 9 градусов тепла и небольшие дожди ожидаются на этой неделе.

  • Фото: istockphoto.com/Dima Berlin
    Фото: istockphoto.com/Dima Berlin

    «Примеряйте чужие трусы»: такая методика помогает достигать целей быстрее

    REGIONS: психолог Лапшина заявила об эффективности методики с «чужими трусами»

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Маргарита Салахова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Маргарита Салахова

    Клинический психолог и бизнес-коуч Мария Лапшина предложила использовать «чужие трусы» для достижения целей. В беседе с REGIONS специалист озвучила такую метафору.

    Лапшина подчеркнула, что главным препятствием на пути к достижению целей часто становятся не физические ограничения, а неспособность управлять эмоциями.

    С помощью своего тренинга «Надень чужие трусы» психолог предложила метафору для развития эмпатии — умения глубоко понимать позицию другого человека. Этот навык, по словам эксперта, критически важен как в профессиональной сфере, так и в личных отношениях.


    «Чем чаще вы примеряете чужие трусы, тем меньше энергии тратите на пустые обиды и лишние оправдания. Тем больше остается на свои цели, свои радости и свою жизнь, свои победы», — заверяет психолог.

    Психолог предлагает практическое упражнение: в момент раздражения вместо эмоциональной реакции попытаться понять мотивы и чувства оппонента. Образно говоря, вместо того, чтобы выкрикивать: «Он идиот», стоит спросить себя: «А как он видит ситуацию? Что он чувствует?»

    Подробнее о том, как управлять эмоциями и развивать эмпатию по методике Лапшиной, можно прочитать в материале REGIONS.

  • Фото: istockphoto.com/DredK
    Фото: istockphoto.com/DredK

    Витамины и энергия: врач назвала продукт, который нужно добавить в рацион в холода

    Врач Чернышова: сало поможет сохранить силы и избежать переохлаждения

    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Алина Дмитриева
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Алина Дмитриева

    Много калорий, много пользы

    Сало в России пользуется популярностью. За прошлый год его употребление выросло более чем на 20%. Если раньше сало ассоциировалось с вкусной, но вредной закуской, то теперь диетологи и нутрициологи все чаще отмечают его пользу.


    «Сало — высококалорийный, энергетически емкий продукт. Неслучайно его рекомендуют есть именно в холодное время года. Если предстоит день на свежем воздухе в холодную погоду, то небольшая порция сала поможет сохранить силы и избежать переохлаждения», — рассказала врач Надежда Чернышова.

    По словам эксперта, сало, будучи натуральным продуктом, содержит все группы питательных веществ, витамины, микроэлементы, а потому его пользу для организма нельзя недооценивать.

    Фото: istockphoto.com/Victoria Popova 
    Фото: istockphoto.com/Victoria Popova 

    «Но давайте разберем по пунктам. Во-первых, это полезные жиры, достаточно легко усваиваемые. И еще раз скажу, сало — прекрасный источник энергии на целый день. Во-вторых, там есть жирорастворимые витамины А, Д и Е, которые нам необходимы ежедневно. Кроме того, в сале есть арахидоновая кислота, которая повышает иммунитет и способствует работе мозга, и вещество холин, полезное для сердечно-сосудистой системы и для обмена веществ», — пояснила терапевт.

    Кроме того, умеренное желчегонное действие сала тоже помогает правильной работе желудочно-кишечного тракта и, в частности, желчного пузыря.

    Взвесить ровно 10 грамм

    Однако стоит помнить, что из-за высокой калорийности и насыщенности жирами сало полезно только, если употребляется в небольших количествах. Диетологи рекомендуют съедать до 100 грамм сала в неделю.


    «Предлагаю самый простой способ: съедать 10 грамм сала в день, не больше. Тогда уже точно не промахнетесь. Нужно взять кухонные весы и отмерить 10 грамм, запомнить, какой именно кусочек сала тянет на 10 грамм, и вот его с утра с бутербродом, с черным хлебом съедать», — объясняет Надежда Чернышова.
    Фото: istockphoto.com/anmbph 
    Фото: istockphoto.com/anmbph 

    Но врач предупреждет, даже такое небольшое количество может не пойти впрок, если есть противопоказания. К ним относятся: высокий уровень холестерина, недавно перенесенный инфаркт или инсульт, сахарный диабет и желчнокаменная болезнь.


    «Вот во всех этих случаях обязательно нужно предварительно посоветоваться с врачом. Ну и в любом случае переедать не стоит, потому что легко перебрать с калорийностью и набрать лишний вес», — заключила эксперт.

    Чрезмерное употребление сала также может привести к проблемам с пищеварением и к дисбалансу омега-6 в организме, вызвать вялость и повышенную утомляемость.

    Ранее REGIONS рассказывал, когда можно пить чай после пробуждение.

  • Фото: личный архив Анны Алтуховой
    Фото: личный архив Анны Алтуховой

    Бизнес на костях: жительница Подмосковья коллекционирует и продает скелеты

    Жительница Подмосковья собирает кости животных в лесах для уникальной коллекции

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталья Дорофеева
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталья Дорофеева

    Анна уже 13 лет собирает в лесах и на дорогах останки зверей. Ее коллекция насчитывает около 180 экспонатов. В ней есть черепа кролика, куницы, лисы, лошади, челюсти оленя и кабана, мелкие кости кошек, а также оригинальные вещи для украшения интерьера, сделанные ее руками с использованием скелетов животных.

    С детства мечтала стать патологоанатомом

    Анна Алтухова призналась, что с детства любила изучать анатомию человека и животных и даже мечтала стать патологоанатомом.


    «Мое увлечение началось с находки черепа собаки на железнодорожных путях. Природа поработала над ним. Он был уже очищен. Мне очень нравилось рассматривать его. После этой находки я решила собирать коллекцию различных костей, скелетов и черепов», — поделилась девушка.
    Фото: Анна Алтухова
    Фото: Анна Алтухова

    Собирает то, что валяется под ногами

    Коллекционер отметила, что кости собирает на дорогах, возле железнодорожных путей, в лесах и на полях.


    «Я не покупаю материал у охотников или людей, кто убивал животных специально ради чучела. Беру только материал от животных, которые умерли своей смертью: из-за болезни или попали под колеса», — подчеркнула жительница Звенигорода.

    Она добавила, что ее коллекция небольшая и постоянно обновляется: Анна пополняет ее свежими находками, а что-то продает.


    «Продаю повторы из коллекции или ненужные мелочи», — пояснила собеседница издания.

    Обработка костей может занимать несколько месяцев

    Каждая кость, попавшая в руки Анны, подвергается специальной обработке, которая проходит в четыре этапа и может занимать от двух часов до нескольких месяцев в зависимости от размера и вида животного.


    «Первый этап — механическая очистка от всего ненужного. Ткани, связки, кожу можно срезать с помощью скальпеля. Второй этап — вываривание оставшихся мягких тканей (мозг, вены, капилляры) из труднодоступных мест. Варка может занимать от 20 минут до 6-8 часов. Третий этап — обезжиривание, когда объект помещается в раствор до полного выхода жира из костей и затем просушивается», — рассказала девушка.

    После трех этапов нужно оценить состояние кости, готова ли она к отбеливанию или нужно еще повторить второй и третий этапы.


    «Заключительный этап — отбеливание кости. Объект помещается в раствор и находится там до желаемого состояния, после просушивается. Далее уже идет сборка какой-либо композиции или скелета, смотря какая задумка», — объяснила бизнесвумен.

    Картинка
    Картинка
    Картинка

    Кто обычно покупает кости

    Как призналась коллекционер, покупатели приходят с разными запросами.


    «Кто-то обращается для увековечивания своего любимого питомца. Также есть учебные заведения, которые просят сделать на заказ то или иное животное или отдельную его часть для обучения. Некоторые покупают наборы для творчества, а кому-то просто нравится череп на полочке», — пояснила Анна.

    Например, она делала на заказ чучело попугая под стеклянным колпаком, который получился как живой.


    «Череп, перья и лапы попугая — все его родное. Обработано специальным раствором. Внутри индивидуальный каркас, который делался именно под эту птичку», — рассказала костяная фея.
    Чучело попугая. Фото: Анна Алтухова
    Чучело попугая. Фото: Анна Алтухова

    Анна отметила, что в последнее время спрос на кости и изделия из них увеличился.


    «Не могу сказать, что это прибыльное дело, так как иногда на один экспонат может уйти полгода или год, да и материалы недешевые, чтобы проводить все процессы правильно и без вреда для кости и своего здоровья. Но люди стали более лояльно относится к останкам животных. И спрос на такие вещи есть», — заключила коллекционер.

    Скелет крысы
    Скелет крысы
    Бабочки на позвонках

    Ранее сообщалось про посылки из фильма ужасов: как заспиртованные трупы животных продают в Подмосковье.

  • Фото: медиасток.рф
    Фото: медиасток.рф

    «Годен или нет»: когда и как подать заявление на замену военной службы на альтернативную

    Юрист Мугунянц: подать заявление на альтернативную службу можно до 18 лет

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Анастасия Морозова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Анастасия Морозова

    В 2025 году у призывников сохраняется возможность заменить военную службу по призыву на альтернативную гражданскую службу (АГС). Об этом REGIONS рассказал юрист по вопросам военной службы Артем Мугунянц.

    Варианты трудоустройства разнообразны. Например, можно работать санитарным работником в больнице, почтальоном в отделении «Почты России» или водителем в транспортной службе.

    Юрист описал порядок перехода на АГС. Все начинается с подачи письменного заявления в военный комиссариат — в нем нужно попросить заменить военную службу на альтернативную. К заявлению следует приложить два документа — автобиографию и характеристику с места учебы или работы.

    Призывная комиссия изучит бумаги в течение примерно одного месяца и примет решение — одобрить переход на АГС или отказать. Примечательно, что подать заявление разрешается еще до наступления 18‑летия.

    После подачи документов призывник проходит медицинское освидетельствование. От его результатов зависит, будет ли человек призван на службу.


    «При присвоении категории А или Б призывник признается годным и направляется на службу — АГС при положительном решении комиссии или обычная служба при отказе. При категориях В, Г или Д лицо признается негодным и получает военный билет», — объяснил юрист.

    Если комиссия одобряет переход на АГС, призывнику выдают соответствующее удостоверение. Затем начинается поиск подходящего рабочего места — в среднем этот процесс занимает до шести месяцев.

    Ранее стало известно, где можно пройти альтернативную службу в Подмосковье. Подробности — в материале REGIONS.

  • Фото: istockphoto.com/Diy13
    Фото: istockphoto.com/Diy13

    Как отслужить на почте или в больнице вместо армии: пособие для призывника от юриста

    Юрист Мугунянц: призывники могут отслужить на почте или в больнице в Подмосковье

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Маргарита Салахова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Маргарита Салахова

    Призывники имеют право на прохождение альтернативной гражданской службы (АГС) сроком 21 месяц. Как пояснил юрист Артем Мугунянц в беседе с REGIONS, в этот период включены отпуска, больничные и праздничные дни.


    «Лицо, направленное на такую службу, устраивается по трудовому договору, получает заработную плату и размещается либо в общежитии, либо в съемном жилье», — отметил эксперт.

    Пройти АГС можно на почте, в больнице или других учреждениях.

    Минтруд РФ утвердил перечень из 126 профессий для альтернативной службы, включая инженеров, врачей, IT-специалистов, юристов и другие. Однако на практике около 95% вакансий сосредоточены в диспансерах, медучреждениях и почтовых службах.


    «Это связано с нехваткой кадров в этих областях», — объяснил Мугунянц.

    Право на АГС предоставляется призывникам при наличии убеждений, противоречащих военной службе (пацифистских, религиозных или этических), либо представителям коренных малочисленных народов.

    Как отметил юрист, убеждения нужно доказать устно. Для подачи заявления не требуется длительной истории участия в антивоенных организациях или религиозной практике: достаточно аргументированного обоснования своих взглядов.

    О том, где можно пройти альтернативную службу в Подмосковье, — в материале REGIONS.