Логопед назвала простые упражнения, которые помогут «разговорить» малыша

Логопед рассказала, как помочь малышу заговорить раньше: простые упражнения

Речевое развитие ребенка — процесс индивидуальный, но маленькие ежедневные упражнения и привычки могут заметно ускорить появление первых слов. Важно делать все системно и в виде игры, уверяют специалисты. И тогда ребенок воспринимает занятия как общение, а не как рутину и тренировку. REGIONS узнал у эксперта, какие первые шаги позволят преодолеть речевой барьер.

С чего начать?

По словам логопеда-дефектолога из Красногорска Виктории Г., занятия с ребенком, для того чтобы развить речь, достаточно начать с коротких и частых упражнений: 5–10 минут несколько раз в день.

Лучше всего проводить занятия в атмосфере полной тишины и спокойствия. В связи с этим эксперт призвала устранять фоновые помехи: выключать телевизор и другие отвлекающие внимание звуковые элементы.

Упражнения для артикуляции и дыхания

По словам эксперта, лучше всего начинать с небольших и очень простых упражнений.

Финалом такой череды упражнений станет активация языка, когда ребенку нужно сложить язык «чашечкой» и попытаться коснуться им уголков рта. Спикер рекомендует делать это занятие возле зеркала.

Игры и упражнения для речи

Попытки заговорить должны сопровождаться также играми. При этом важно, чтобы родитель не гнался за мгновенным результатом.

Очень нравятся юным ученикам занятия в форме песен и рифмовок: простые песенки, считалочки и потешки стимулируют ритм речи и память, уточнила логопед.

Эксперт также порекомендовала читать с малышом небольшие тексты с крупными иллюстрациями: лучше всего ежедневно по 5–10 минут, называя предметы с просьбой показать их. Это тоже ускорит процесс улучшения речи, добавила специалист.

Если же никакой из этих способов не дает результата, то лучше обратиться к логопеду-дефектологу.

«Онлайн-молитва» станет спасением верующим, которые не могут часто ходить в храм

Когда дорога в церковь затруднена — советы священника и альтернативы служениям

Жизнь в ритме мегаполиса не всегда дает возможность воцерковленному человеку часто посещать храмы. Можно ли считать грехом, если верующему не удается часто бывать на исповеди или литургии, выяснял REGIONS.

По словам священника отца Андрея, связь с богом строится не только через храм.

По словам священнослужителя, любой православный верующий может обращать свои молитвы к богу, не выходя из собственного дома.

Отец Андрей призвал верующих читать Евангелие и псалтырь по возможности ежедневно или по частям.

Он подчеркнул, что в век технического прогресса можно «посещать» богослужения с помощью онлайн-форматов.

Также отец Андрей отметил, что можно договориться со священником о визите, объяснить причины своего длительного отсутствия в церкви — многие батюшки идут навстречу и проводят таинства в доме больного или немощного.

Бесплатный проезд и лечение в санатории: что еще положено бойцу СВО

Реабилитация участников СВО в 2025 году: кому положена и что в нее входит

Военнослужащие ежедневно сталкиваются с серьезными испытаниями: стрессовыми ситуациями, физическими ранениями и опасностью для жизни. Специально для участников специальной военной операции власти предусмотрели ряд мер социальной защиты, включая важную опцию — реабилитационные мероприятия. Какая именно поддержка оказывается бойцам, каковы условия прохождения реабилитации и какие документы нужно подготовить — в материале REGIONS.

Реабилитация участников СВО представляет собой комплекс мероприятий, организованных медицинскими учреждениями и социальными службами для восстановления после ранений, заболеваний и психоэмоциональных нагрузок. Она включает широкий спектр направлений: медицинскую, психологическую и социальную помощь.

Цель программы — восстановление физического и эмоционального здоровья солдат, чтобы им было легче вернуться к повседневной жизни. Реабилитационная терапия разрабатывается индивидуально для каждого участника, с учетом специфики его заболевания или полученной травмы. Она может включать занятия лечебной физкультурой, курсы массажа, физиотерапию и медикаментозное лечение.

Кому положена реабилитация после СВО

Мера поддержки распространяется на следующие категории граждан:

Какая реабилитация положена участникам СВО

В 2025 году для участников боевых действий и членов их семей работает несколько направлений реабилитации.

Медицинская

Лечебные процедуры, физиотерапия, лечебная физкультура и медикаментозное лечение помогают ускорить восстановление функций организма после травм и болезней. Отдельно включена реабилитация после ранений и травм. Участникам СВО положена помощь по восстановлению после ранений, переломов, ожогов и других травм, полученных в ходе боевых действий. При необходимости лишившихся конечностей бойцов снабжают современными протезами.

Психологическая

Военнослужащие могут пройти терапию у специалистов для снижения уровня тревожности, стресса и депрессии.

Социальная адаптация

Помощь направлена на интеграцию участников СВО в общество, восстановление профессиональных навыков, трудоустройство и поддержку семейного благополучия.

Санаторно-курортное лечение

При наличии медицинских показаний участников СВО могут бесплатно направить в санатории на срок до 21 дня. Проезд туда и обратно включен.

Где можно пройти реабилитацию участникам СВО

Министерство труда и социальной защиты совместно с Минздравом России занимается организацией и проведением реабилитационных мероприятий. Восстановление проходит в специализированных учреждениях по всей стране. В 2025 году действует уже 12 реабилитационных центров, один из которых расположен в 56 км от МКАД, в экологически чистом районе Подмосковья, на живописном берегу реки Москва, недалеко от Звенигорода. Полный список центров можно найти на сайте Социального фонда России.

Как оформить реабилитацию и что для этого нужно

В первую очередь потребуется пакет документов:

Подать заявление можно:

Решение о предоставлении услуги принимают в отделении Социального фонда России в течение двух рабочих дней после поступления заявления.

Сначала участнику СВО или члену его семьи нужно получить направление на реабилитацию от лечащего врача. Затем обратиться в медицинскую организацию, указанную в направлении, и предоставить все необходимые документы. После этого пациент проходит назначенные процедуры в поликлиниках, санаториях или специализированных центрах.

Ранее REGIONS писал о том, как получить бесплатное лечение зрения по полису ОМС.

Что делать, если покойный приходит к родственникам во сне

Повторяющиеся сны: что значит, если ушедший возвращается во сновидениях

Потеря близкого человека — тяжелая ноша, с которой сталкивается любой человек. Чтобы пережить стресс, нередко мозг пытается приглушить чувства, чтобы проживание горя протекало не так остро. И, конечно, известно много историй, когда после кончины усопшие приходили во снах к своим родным. Но что означают подобные сновидения, почему умершие снятся и стоит ли переживать по этому поводу, выяснял REGIONS.

По словам ясновидящей и парапсихолога Анны Новокрещенской, мертвые родные снятся, как правило, не просто так, и этому есть свое объяснение.

Так, ясновидящая уверяет, что приход мертвого во сне может быть и хорошим, и плохим знаком.

Эксперт также отметила, что часто во снах мертвые, а особенно представители рода, передают важные послания.

Парапсихолог подчеркнула, что в первые сорок дней усопший может приходить во снах, чтобы попрощаться с теми, кого он покинул и оставил на земле.

Есть также исключительные ситуации, когда покойник снится часто и пытается передать важное сообщение, но контекст которого не совсем ясен.

При этом ясновидящая подчеркнула, что иногда сам человек может лучше понять, что хотел передать близкий мертвый — совсем не обязательно для разгадки обращаться к экстрасенсам или психологам.

Шопоголики на низком старте: что выгодно покупать осенью

Экономист Холод назвал позиции, которые выгоднее всего покупать осенью

Осень — отличное время для разумных покупок: уходит летний сток, появляются предсезонные скидки на верхнюю одежду, легкие пуховики и трикотаж, а базовые вещи и аксессуары можно взять по выгодной цене. Но акции в осенний период действуют не только на одежду, но и на другие позиции. Подробности узнавал REGIONS.

Одежда и обувь

По словам доктора экономических наук Леонида Холода, накануне осени демисезонная обувь и спортивные модели часто снижаются в цене, а уходовые средства для обуви помогают продлить срок их службы.

Эксперт выделил несколько позиций, которые в скором времени подешевеют:

— верхняя одежда: дождевики, легкие пуховики и ветровки — часто уходят по скидкам в конце сезона, поэтому можно купить качественную вещь на следующий год;

— свитеры и изделия из натуральных тканей — становятся более доступными после распродаж;

— базовый гардероб: рубашки, футболки и брюки — осенью появляются выгодные наборы и скидки на прошлые коллекции.

Также эксперт уточнил, что аксессуары — шарфы, перчатки и шапки — это та категория, где обычно самые высокие процентные скидки.

Особое внимание он обратил на обувь: демисезонные модели — ботинки челси, легкие сапоги и кеды — уже начали снижаться в цене, и перед холодами можно приобрести удобную обувь по минимальной стоимости.

Кроме того, есть смысл обратить внимание и на спортивную обувь: новые модели поступают осенью, а на старые устанавливаются скидки до 30–50%.

Еда и техника

Если говорить о других категориях товаров, то ожидается снижение цен на продукты питания и бакалею.

В заключение он отметил, что техника предыдущего поколения и аксессуары часто дешевеют перед выходом новинок, поэтому стоит обратить внимание на некоторые модели из прошлых линеек.