От падела до VR: топ хобби для перезагрузки в большом городе

В мегаполисе увлечения помогают жителям ощутить себя успешными и отвлечься от проблем, считают психологи. Хобби объединяют людей, поддерживают самооценку и здоровье. Важно выбирать хобби по своим интересам, а не для впечатления, рассказала член Союза психотерапевтов и психологов Наталья Наумова «Вечерней Москве».

В список актуальных увлечений в столице и Подмосковье входят:

Чтобы сэконмить следует следить на новостями о скидках на сайтах-агрегаторах, посещать занятия в низкий сезон и будни, посещать пробные занятия, а также покупать абонементы.

Ранее REGIONS писал, что выход на пенсию — это глубокий экзистенциальный кризис.