В холодный сезон лавровый лист используют чаще из-за сочетания бытовых и практических факторов. Зимой люди больше времени проводят в помещениях, активнее применяют домашние способы поддержания уюта и свежести воздуха. REGIONS предлагает узнать детали, как использовать натуральные природне средства.
Эфирные масла и аромат лаврового листа
Лавровый лист содержит эфирные масла, которые активнее ощущаются в сухом зимнем воздухе. При отоплении помещения аромат распространяется быстрее и дольше сохраняется. Поэтому лавр чаще применяют для нейтрализации запахов и создания ощущения свежести.
Отопительный сезон и сухой воздух
Зимой воздух в квартирах становится суше из-за работы батарей и обогревателей. В таких условиях запахи усиливаются и дольше удерживаются в помещении. Лавровый лист используют как простой источник природного аромата без применения синтетических освежителей.
Традиции и сезонные привычки
В зимний период возрастает интерес к проверенным домашним приемам. Лавровый лист традиционно применяют в быту и кулинарии, а зимой он оказывается под рукой чаще из-за сезонных заготовок и приготовления горячих блюд.
Почему летом используют реже
Летом помещения чаще проветриваются, влажность воздуха выше, а потребность в дополнительных ароматах снижается. В теплое время года эффект от лаврового листа менее заметен, что и объясняет снижение интереса к его использованию.
В результате лавровый лист зимой воспринимается как более эффективный и уместный бытовой продукт, чем в летний период.
Таким образом, натуральные эфирные масла могут принести пользу. Кроме того, они не наносят ущерба, а риск связан с использованием дешевых аналогов.
«Если в диффузор добавлены дешевые масла, большое количество растворителей, спирта, фталатов и парабенов, то они могут вызывать аллергическую реакцию и плохо действовать на дыхательную систему. У человека могут развиться аллергический ринит и бронхиальная астма», — пояснила врач-терапевт Надежда Чернышова.
Ранее REGIONS передавал, какие ароматизаторы не стоит использовать для дома со ссылкой на мнение врача Чернышовой.
«Зимой к нам несут в основном не старую обувь, а убитую.
Соль, реагенты, неправильная сушка и дешевые кремы — вот топ причин. При
нормальном уходе хорошая пара спокойно живет 3–5 зимних сезонов», —
рассказывает мастер обувной мастерской с 20-летним стажем Андрей Колесников.
Основные враги зимней обуви:
вода
и слякоть — растягивают кожу, промачивают швы;
соль
и реагенты — разъедают кожу, замшу, клеевые швы;
резкие
перепады температуры — трещины на коже и подошве;
Специалисты по уходу за обувью советуют начинать с
профилактики, а не ждать первых белых разводов. В первую очередь — это пропитка
водоотталкивающим средством.
Фото: istockphoto.com/Maksim Luzgin
Для гладкой кожи подойдут крем + спрей‑пропитка.
Для замши и
нубука — только специальные спреи без силикона, которые не создают пленку.
Для
текстиля — водоотталкивающий спрей для мембраны. Наносят 2–3 слоя с интервалом
15–20 минут, дают полностью высохнуть.
«Самое слабое место — не сама кожа, а швы. Есть восковые
мази для швов: пройтись по стыкам подошвы и верха — и промокаемость снижается в
разы», — отмечает эксперт.
Специалист также рекомендует поменять стельки. Родные
стельки часто тонкие. Зимой полезно заменить их на войлочные, с фольгой или на ортопедические
(по показаниям). Это и теплее, и меньше сырости внутри.
Уход за обувью после каждой прогулки
Сначала нужно дать обуви слегка подсохнуть при комнатной
температуре. Потом сухой щеткой или мягкой губкой удалить грязь и песок. Далее —
следы реагентов. Белые разводы — это соль.
Нужно протереть обувь слегка влажной тканью. При сильных
разводах использовать раствор: 1 часть столового уксуса на 3 части воды или
специальный «анти‑соль» из магазина. Не мочить обувь «до сквозняков» — только
поверхность.
Если обувь из замши или нубука, нужно использовать резиновую
или латунную щетку. Соль выводить специальными средствами, не обычной водой. После
высыхания аккуратно восстановить ворс щеткой.
«Самая частая ошибка — люди просто моют сапоги под краном.
Вода загоняет соль глубже в кожу и в швы. Через пару недель кожа жесткая и в
трещинах, швы расходятся», — подчеркивает специалист.
Фото: istockphoto.com/annebaek
Как сушить обувь, чтобы ее не испортить
Правила одинаковы для кожи,
замши и текстиля: не ставить обувь на батарею, к обогревателю, к огню, а
также не сушить феном и не ставить «носом» к батарее — клей и кожа не
любят перегрев.
Оптимальный вариант — набить ботинки газетой или бумажными
полотенцами. Сушить вдали от прямых источников тепла, при комнатной температуре.
Менять бумагу, если она сильно намокла.
Электросушилки допустимы, если они поддерживают умеренный нагрев
(до 40–45 °C) и не используются круглосуточно.
Подошва и каблуки: профилактика вместо ремонта
«Зимой очень выручает профилактика — тонкая накладка на
подошву. Она защищает от реагентов и скольжения. Ставится за один визит, но
увеличивает срок службы подошвы в раза два», — отмечает мастер.
Что имеет смысл сделать:
поставить профилактику на
кожаную или тонкую резиновую подошву;
вовремя
менять набойки на каблуках, чтобы не стереть каблук «до мяса»;
следить
за трещинами: при первых признаках — в мастерскую, пока не пошла вода
внутрь.
Хранение зимой и в межсезонье
Зимой, между прогулками
Использовать колодки (идеально
— деревянные, кедровые) или хотя бы плотно набитую бумагу.
Не хранить
обувь в плотных пакетах — кожа должна «дышать».
Давать
паре полный день отдыха после сильной промочки, чередовать пары.
В межсезонье
Основательно
почистить, высушить.
Нанести
защитный крем/спрей.
Установить
колодки.
Убрать
в тканевый чехол или коробку с отверстиями для воздуха.
Хранить
в сухом прохладном месте, не у батареи и не на балконе.
Фото: istockphoto.com/Vitalii Bezverkhii
Частые ошибки, на которые указывают специалисты
Одна
пара «на все случаи». Самое вредное — одна пара на всю зиму. Обуви, как людям, нужен отдых.
Идеально иметь хотя бы две пары и чередовать их.
Отсутствие
регулярного ухода. Промывать, сушить и обрабатывать надо системно, а не раз в месяц
«когда уже совсем плохо».
Неверные
средства. Случай из практики: кожаные сапоги смазали подсолнечным маслом «для
блеска» — через неделю кожа липкая, пыль въелась, цвет не восстановили
даже в мастерской.
Игнорирование
первых трещин и отслоений. Мелкие проблемы легче и дешевле исправить сразу, чем потом менять подошву
или ставить заплаты на треснувшую кожу.
Короткий чек‑лист по уходу за зимней обувью
Перед
сезоном: пропитать водоотталкивающим средством, обработать швы, заменить
стельки.
После
каждой слякотной прогулки: удалить
грязь и соль, потом аккуратно
высушить при комнатной температуре; при
необходимости освежить крем/спрей.
Раз
в неделю: более тщательная чистка и питание кожи.
Не
сушить на батарее и не мыть под краном.
Чередовать
пары и давать каждой «отдохнуть».
При
первых повреждениях — в мастерскую, а не к суперклею.
При таком подходе даже обычные зимние ботинки живут намного
дольше, выглядят аккуратно, а ноги остаются сухими и теплыми всю зиму.
Ранее сообщалось, как выгуливать питомцев зимой, чтобы не понадобился ветеринар.
Почему после отдыха трудно вернуться к рабочему ритму
По словам эксперта, после длинных новогодних праздников возникают трудности с возвращением к работе не из-за лени или слабости. Это закономерная реакция психики на резкую смену ритма.
«В период каникул у большинства людей нарушается режим сна, снижается уровень структурированности жизни, исчезают внешние требования и дедлайны. Мозг адаптируется к более щадящему, дофаминовому режиму — с отдыхом, едой, развлечениями и минимальной ответственностью. Когда после этого человек резко возвращается в рабочий процесс, психика воспринимает это как стресс, отсюда апатия, раздражительность, ощущение опустошенности и нежелание включаться в задачи», — объяснил Илья Ахмедов.
Фото: istockphoto.com/fizkes
Сколько требуется времени на перенастройку
Дополнительным фактором здесь является эмоциональное истощение. Психолог подчеркнул, что для многих новогодние праздники — не столько отдых, сколько социальная перегрузка: общение, ожидания, обязательства, поездки.
«В итоге человек выходит на работу не восстановившимся, а уставшим, и сталкивается с необходимостью сразу быть эффективным. Это усиливает чувство бессилия и снижает мотивацию. Важно понимать, что «вливание» в рабочий ритм — это процесс, а не одномоментное усилие. Психике требуется от нескольких дней до двух недель, чтобы перестроиться», — уточнил специалист.
Начать с малого
Специалист пояснил, что попытки заставить себя работать на максимуме сразу часто приводят к еще большему сопротивлению и ощущению, что с человеком что-то не так.
«Чтобы помочь себе, стоит начать с мягкой адаптации. Возвращать режим сна постепенно, не требовать от себя прежней продуктивности в первые дни, дробить задачи на минимальные шаги. Полезно начинать день с простых, понятных действий, которые дают ощущение завершенности, — это помогает мозгу снова связать работу с чувством контроля, а не перегрузки», — поделился он.
Фото: istockphoto.com/fizkes
Психолог рассказал о том, что важно возвращать структуру: фиксированное время начала дня, небольшие ритуалы входа в работу, четкие границы между рабочим и личным временем.
Какие симптомы говорят о профвыгорании
Если апатия, подавленность и ощущение бессмысленности сохраняются дольше двух–трех недель, это может быть сигналом не «праздничного отката», а накопленного выгорания.
«В таком случае проблема не в праздниках, а в том, что работа давно перестала быть источником ресурса. Тогда возвращение после каникул лишь обнажает более глубокую усталость, с которой уже стоит разбираться отдельно», — уточнил эксперт.
Илья Ахмедов призвал не обвинять себя. По его словам, сложность возвращения к работе после праздников — это нормальная реакция живой психики на резкую смену условий, а не признак профессиональной несостоятельности.
Ранее психолог рассказала REGIONS о том, как избежать новогодней суеты и подготовиться к праздникам без стресса.
В Московской области обычно действуют три основных варианта:
Специальные
пункты приема елок («Елочный круговорот», «Подари елке вторую жизнь» и
др.). Их организуют администрации городских округов, региональный оператор по
обращению с ТКО, экодвижения и волонтеры.
Экоцентры
и станции переработки отходов. В ряде округов работают экологические центры, которые принимают крупные
растительные отходы, в том числе новогодние деревья, на переработку.
Зоопарки,
приюты для животных, конные клубы. Часть елок (строго без игрушек и мишуры) идет как обогащение среды и
подстилка для копытных животных, коз, овец, иногда лошадей.
Конкретный перечень пунктов ежегодно публикуют местные
власти и региональное Минэкологии.
Фото: istockphoto.com/Kati Lenart
Как найти точку приема именно в своем городе
Поскольку адреса и сроки каждый год меняются, самый надежный
путь такой:
Сайт
или соцсети администрации городского округа. В новостях после Нового года обычно публикуют карту или список точек:
парки, дворы, школы, ТЦ.
Сайт Министерства экологии и природопользования Московской области. Там часто появляется общая по региону карта акции «Елочный круговорот» с
фильтром по муниципалитетам.
Региональный
оператор по обращению с отходами. На сайте или в группе в соцсетях размещают информацию, где и когда
принимают деревья в конкретной зоне обслуживания.
Экопроекты
(«РазДельный Сбор», местные экоактивисты). Иногда они организуют временные контейнеры или пункты в парках и дворах.
В этом году в регионе организовали более 160 пунктов приема деревьев. Все они нанесены на интерактивную карту. Пункты будут работать с 12 января до 8 февраля.
Какие елки принимают, а какие нет
Чтобы дерево приняли, оно должно быть полностью без
украшений. Придется снять гирлянды, шары, мишуру, дождик, конфетти,
искусственный снег. Также елка должна быть без подставок и креплений: нужно
будет убрать крестовины, пластиковые ведра, металлические держатели. Без
пакетов и пленки — елку привозят «как есть». Дерево должно быть натуральным,
не пластиковым.
Не принимают: искусственные елки; деревья, окрашенные
краской, искусственным снегом из баллончика, блестками, пропитанные
ароматизаторами; елки с остатками «мишуры» и проволоки в ветках — такая смесь
может повредить измельчитель или навредить животным.
Фото: istockphoto.com/SKatzenberger
Что потом делают с елками
Собранные деревья:
дробят
в щепу на специальных измельчителях;
используют
как мульчу для клумб и деревьев в парках и дворах (удерживает
влагу, защищает от сорняков);
часть
щепы отправляют в контактные зоопарки и приюты — как подстилку и
обогащение среды;
иногда
применяют в качестве биотоплива или для укрепления почв на
склонах, тропинках.
Так елка не оказывается на полигоне, а действительно получает
вторую жизнь.
Можно ли выбросить елку в обычную мусорку
Формально во многих дворах елку можно оставить рядом с
контейнерной площадкой для габаритных отходов, и ее увезет мусоровоз. Но:
дерево
поедет на свалку или на сжигание, а не на переработку;
крупные
стволы иногда мешают вывозу мусора, управляющие компании просят так не
делать.
Если есть возможность, экологичнее отвезти елку на
специальный пункт. Обычно они находятся в пределах 5–15 минут езды от дома — в
ближайшем парке, сквере или дворце культуры.
Фото: istockphoto.com/artiemedvedev
Как подготовить елку к выносу из квартиры
Постелить
простыню или пленку, чтобы иголки не рассыпались по подъезду.
Аккуратно
стряхнуть игрушки, снять гирлянды и крепления.
Небольшое
дерево можно обвязать шпагатом или заворачивать в пленку/мешок,
чтобы меньше мусорить (пленку потом утилизировать отдельно).
В
частном доме или на даче иногда удобнее распилить ствол на части
— их проще перевозить.
Что делать с елкой на своем участке
Если елка стояла во дворе частного дома или дачи, есть
несколько вариантов:
измельчить
и использовать ветки как мульчу под ягодные кусты и деревья;
сложить
в компостную кучу (хвоя разлагается долго, но при измельчении и
перемешивании с другими отходами приносит пользу);
использовать
ветки для укрытия растений от мороза.
Сжигать деревья на участке не рекомендуется из‑за дыма,
риска пожара и нарушений местных правил.
Фото: istockphoto.com/AY MOMENTS
Коротко
В
Подмосковье елки после праздников принимают в парках, экоцентрах, на
специальных акциях и иногда в зоопарках.
Найти
ближайший пункт проще всего через сайт своей администрации, Минэкологии МО
или регионального оператора.
Елка
должна быть натуральной, без игрушек, мишуры и подставок.
Из
деревьев делают щепу, мульчу и подстилку для животных, а не просто вывозят
на свалку.
Правильно утилизированная елка — это небольшой, но ощутимый
вклад в экологию родного города. Отвезти дерево в пункт приема чуть сложнее,
чем вынести к ближайшему контейнеру, зато вместо лишнего мусора на полигоне
появится полезная щепа, утепление для клумб или подстилка для животных.
Если
сделать такой выбор нормой для своей семьи и рассказать о ближайших точках
переработки соседям, «вторая жизнь» новогодних елок в Подмосковье перестанет
быть редкой акцией и превратится в привычную часть зимних праздников.
Ранее сообщалось, как правильно упаковать ель, чтобы не засыпать весь подъезд иголками.
Святки начинают с Рождества и продолжаются до Крещения. Они объединили в себе языческую Коляду, главные христианские праздники, а также светский Новый год. В этот период ряженые ходят по улице, стучатся в дома и поют колядки.
Отец Алексей подчеркнул, что самая важная часть Рождества -— это, конечно же, богослужение, Причащение святых Тайн Христовых, но и народные традиции церковь не отвергает.
«Когда народ более глубоко воспринимает веру, праздник, то он, естественно, обрастает традициями. Я тоже пою колядки. В нашем храме после рождественской службы хор поет колядки. Верующие люди наполняют разными традициями самые важные праздники. И это замечательно. Плохо, когда традиция остается, а смысл праздника теряется. Если все на своем месте: есть центральное событие — богослужение, то такие традиции только помогают сохранить веру, укрепляют ее», — поделился священник.
Фото: РИА Новости/Александр Кондратюк
Он добавил, что в его семье есть еще одна интересная традиция. Каждый год на Рождество большой компанией они играют в игру по исполнению заветных желаний. Каждый гость, приглашенный на праздник в их дом, заранее загадывает желание и озвучивает его одному человеку — ведущему, который распределяет эти желания среди всех гостей: никто не знает, чью заветную мечту он будет исполнять.
«Суть этой игры в том, что мы загадываем не материальные вещи, а самые сокровенные и, казалось бы, несбыточные мечты: например, небо в алмазах или прошлогодний снег. Играть в эту игру очень весело: воплощение этих юмористических желаний бывает очень смешным. Главное, что каждый дарит друг другу эмоции и впечатления, ведь это очень дорого и важно. Ощущение праздника, веселья, торжества очень ценно», — отметил священник.
Он добавил, что часто верующие думают, что праздник — это грех, и кроме еды и питья в нем ничего нет.
«Но праздники, подготовка к ним объединяют людей, знакомят их между собой. И дело не в том, церковный это праздник или светский. Сделать что-то чистое, светлое, развивающее и запоминающееся под силу каждой семье», — уверен протоиерей Алексей Батаногов.
Ранее сообщалось, какие блюда включает в себя рождественское меню.
В современной культуре прием гостей часто сводится к кулинарным усилиям и созданию неформальной атмосферы. Однако в традиционной русской жизни гостеприимство представляло собой сложный и глубоко символичный акт, целую систему действий, где угощение было лишь видимой частью гораздо более важного процесса — установления духовной связи и демонстрации нравственных ценностей. Каждый шаг, от порога до порога, подчинялся древнему уставу, превращавшему визит в ритуальное действо. Об этом рассказывает REGIONS руководитель ансамбля русского народного танца «Рябинушка», специалист по русскому фольклору Татьяна Козлова.
Философия порога: почему странник считался божьим посланцем
Отношение к человеку, переступившему порог дома, формировалось под влиянием двух мощных факторов: суровых природных условий и христианских заповедей. В бескрайних лесах и полях путник, не встретивший приюта, мог попросту погибнуть, поэтому дать кров и пищу стало делом милосердия и коллективной безопасности.
«В народном сознании гость, особенно нежданный, всегда был окружен неким сакральным ореолом. Считалось, что под его личиной может скрываться ангел или сам Господь, испытывающий щедрость души хозяев. Отсюда и берет корни известная каждому с детства пословица: „Что есть в печи — все на стол мечи“. Отказ в приеме был равносилен греху», — поясняет Татьяна Козлова.
Таким образом, хлебосольство было не просто добродетелью, а социальной и духовной обязанностью. Репутация семьи, ее «добрая слава» в округе напрямую зависела от умения достойно принять любого человека.
Фото: REGIONS/Наталия Надточая
Церемония входа: как поклоны и красный угол определяли статус и намерения
Встреча гостя напоминала хорошо отрепетированную церемонию, где язык жестов и расположения в пространстве говорил громче слов. Первым и самым красноречивым жестом был низкий, часто до земли, поклон хозяев.
«Поклон — это не просто „здравствуйте“. Это знак смирения и признания того, что визит человека — честь для дома. Хозяйка, выступавшая хранительницей домашнего очага, выходила в праздничном уборе, и ее поклон задавал тон всему последующему общению, обозначая уважительные и мирные намерения семьи», — рассказывает Козлова.
После обмена поклонами и ритуального «целования» гостя вели в самую важную часть избы — красный угол. Посадить человека «под святыми» означало не только оказать высшую честь, но и взять на себя ответственность за его благополучие под сенью небесного покровительства.
Рассадка за столом была живой картой социальных связей: расстояние от хозяина и красного угла четко показывало место гостя в иерархии уважения.
Язык угощения: почему хлеб с солью был важнее любого деликатеса
Трапеза начиналась с актов, имевших миротворческий и договорной характер. Центральным из них было поднесение гостю каравая с солонкой на расшитом рушнике.
«Этот жест был равноценен скреплению договора. Хлеб символизировал саму жизнь и благополучие дома, которым готовы поделиться. Соль, как редкая и ценная приправа, олицетворяла собой чистоту намерений и драгоценность момента встречи. Принять этот дар — означало заключить нерушимый союз уважения и мира», — отмечает Татьяна Козлова.
Фото: REGIONS/Наталия Надточая
Последовательность блюд также несла скрытый смысл. Трапеза строилась как восхождение от сытного основания к праздничной вершине:
Пироги и караваи — основа, фундамент и богатство.
Холодные закуски и студни — «разгон» для аппетита и беседы.
Дымящиеся щи или уха — сердечное тепло и забота хозяев.
Жаркое или птица — пик щедрости, демонстрация достатка.
Сбитень, пряники, кисель — сладкое завершение, пожелание благой жизни.
Даже такой простой акт, как наливание чая, становился сигналом: густая, темная заварка безжалостно выдавала скупого или нерасположенного хозяина.
Этика совместного пира: обязанность веселья и дар «с плеча»
Нарушить гармонию застолья считалось тяжким проступком. Гость, отказывающийся от яств или демонстрирующий плохое настроение, не просто обижал хозяев — он разрушал сакральное пространство общего праздника.
«Было негласное правило: даже если человек по какой-то причине не может есть или пить, он должен поддерживать общее веселье, участвовать в беседе, смеяться шуткам. Молчаливость и угрюмость воспринимались как сглаз, как нежелание принять положительную энергию пира. Угощение „до положения риз“ было способом снять все социальные барьеры и достичь искреннего единения», — говорит Татьяна Козлова.
Высшей точкой признания становился личный, почти интимный дар. Подарить дорогому гостю собственный тулуп или кушак, снятые с себя, означало проявить абсолютное доверие и символически принять человека в круг самых близких, породниться с ним.
Завершение ритуала: магия «посидеть на дорожку» и истинный смысл «скатерти»
Проводы были столь же значимы, как и встреча. Уход гостя в спешке, без прощальных ритуалов, мог свести на нет все хорошее, что случилось за столом.
«Мгновение тишины „на дорожку“ — это не просто отдых. Это магический акт, позволяющий душе собраться с силами перед путем, а хозяевам — мысленно пожелать путнику удачи. Чарка „на посошок“ была не столько порцией алкоголя, сколько символическим „запиранием“ счастливых событий визита и оберегом для предстоящей дороги», — поясняет специалист.
Фото: REGIONS/Наталия Надточая
Знаменитое пожелание «скатертью дорога» сегодня звучит иронично, но изначально оно было самым теплым напутствием. Оно желало путнику такой же гладкой и чистовой дороги, как новое, расстеленное на столе полотно — без ухабов, помех и невзгод.
Таким образом, русское гостеприимство было сложным культурным механизмом, превращавшим обычный визит в событие, укрепляющее социальные узы, подтверждающее нравственные законы и наполняющее быт высоким смыслом.
Это была практическая философия, утверждавшая, что подлинное богатство измеряется не запасами в амбаре, а широтой души и умением создать вокруг себя пространство доверия и чести.
В материале REGIONS читайте о традициях и правилах, которые соблюдаются в канун Рождества, — дне строгого поста и духовной подготовки к одному из главных христианских праздников. Согласно церковным предписаниям, верующие в этот день воздерживаются от пищи «до первой звезды», символизирующей Вифлеемскую звезду, которая возвестила о рождении Иисуса Христа. Однако это не единственные рекомендации: в сочельник важно не только соблюдать пост, но и посвятить время молитве, благочестивым размышлениям и добрым делам.