Тесно, шумно и жарко: чем еще люди чаще всего недовольны на рабочем месте

Большинство россиян сталкиваются с теми или иными неудобствами на рабочем месте: полностью удовлетворены его условиями только 7% из 1,7 тыс. опрошенных. Исследование провел производитель акустических материалов «Р-ЗВУК», его результаты есть у «Газеты.ру».

Чаще всего сотрудники говорят о нехватке личного пространства — такую проблему назвали 38% респондентов. Почти столько же работников — 37% — испытывают дискомфорт из-за температуры в помещении. Для 35% проблемой стало отсутствие мест, где можно отдохнуть в течение рабочего дня. Еще 33% опрошенных указали на постоянный шум, а 30% — на неудобную мебель.

Среди других факторов, влияющих на комфорт, россияне назвали неприятные запахи, недостаточное освещение и сырость. На запахи пожаловались 23% участников, на нехватку естественного света или плохое освещение — 22%, а на сырость — 21%. Пыль мешает 17% сотрудников, сквозняки — 16%. Реже всего россияне считают причиной дискомфорта цветовое оформление офиса: такой ответ дали 4%.

По мнению психолога и карьерного консультанта Ксении Варгановой, неблагоприятная обстановка способна повышать нагрузку на когнитивные системы человека. Часть ресурсов мозга в таком случае приходится тратить не на рабочие задачи, а на обработку раздражителей из окружающей среды.

Особую роль специалист отводит постоянному шуму. При непрерывном поступлении звуков мозгу приходится постоянно отсекать незначимую информацию. Это может приводить к более быстрой утомляемости, снижению способности концентрироваться и росту раздражительности.

Для уменьшения такой нагрузки Варганова рекомендует делать небольшие перерывы в спокойной обстановке. Дополнительными мерами могут стать наушники с функцией шумоподавления, улучшение освещения и организация рабочего пространства таким образом, чтобы снизить количество визуальных раздражителей.