Картинка — / Фото: REGIONS/Владимир Ерастов

Тянет к холодильнику как магнитом: как часто люди едят по ночам — итоги опроса

Газета.ру: каждый десятый россиянин перекусывает по ночам ежедневно

/Главная /Общество

Автор текста:

Ольга Сафина

Сегодня 09:36

/Главная /Общество

Автор текста:

Ольга Сафина

Сегодня 09:36

Более трети россиян (36%) из 1 тыс. респондентов перекусывают ночью несколько раз в неделю, а каждый десятый делает это ежедневно.Об этом свидетельствуют результаты опроса, имеющиеся в распоряжении «Газеты.ру».

У трети опрошенных тяга к ночной еде усиливается зимой, тогда как 52% сталкиваются с ней регулярно независимо от сезона. Чаще всего желание поесть возникает во время просмотра фильма или сериала — так ответили 57% респондентов. Еще 40% тянутся к еде, листая социальные сети, а 37% перекусывают после неудачных попыток заснуть.

Для ночного приема пищи 35% опрошенных выбирают кухонный стол, а 34% едят перед телевизором. Еще 16% предпочитают перекусывать прямо в кровати, а 8% — стоя у холодильника.

При этом 47% россиян не готовы готовить ночью. Однако 38% могут встать к плите, если блюдо не требует много времени. Самый популярный вариант перекуса — сэндвичи: их выбирают 50% участников опроса. Сладости предпочитают 41%, а салаты — 37%.

Если нужного блюда не окажется в холодильнике, 40% респондентов съедят что-нибудь другое. Еще 27% отложат перекус до утра, а 26% закажут доставку.

На следующий день 38% опрошенных никак не компенсируют ночной прием пищи. При этом 36% выбирают более легкую еду, а 22% планируют сходить на тренировку или больше ходить пешком.