Где найти лучшие бассейны Московской области

Где находятся самые бюджетные бассейны Подмосковья, читайте в материале Regions.

В любое время года

Бассейны, в отличие от водоемов, можно посещать в любое время года. Причем там можно не только искупаться, но и посетить сауну или баню, в некоторых спорткомплексах — покататься с горки. Например, такие развлечения предлагает бассейн «Кашалот» в Дмитрове. Разовое посещение для взрослых там стоит 385 рублей, для детей, в возрасте от 6 до 14 лет, — 195 рублей. Бассейн работает с 10:00 до 23:00.

Еще один популярный бассейн среди жителей Подмосковья — «Арена-Истра», расположенный в одноименном городе. Это спорткомплекс, в котором работают два бассейна: большой и малый. По будням они открыты с 06:45 до 22:00, в субботу — с 10:00 до 20:00, а в воскресенье — с 10:00 до 18:00. Сеансы для плавания доступны каждый час, их стоимость составляет 300 рублей для взрослых и 180 рублей для детей.

В Можайске цены немного дороже. Там, в бассейне «Уваровка», для больших и маленьких — единая цена за сеанс, 470 рублей. Это новый спорткомплекс с шестью дорожками для плавания, пользующийся популярностью у жителей, несмотря на стоимость. Бассейн работает с 08:00 до 20:00, с перерывом на обед, с 12:30 до 13:00.

А Пушкино наоборот является самым демократичным на цены городом. Там есть три бассейна: в ФОКах «Новое Пушкино» и «Олимп», а также спорткомплексе «Корпус». Их можно посещать как разово, так и по абонементу. Средняя цена за сеанс — 250 рублей. Бассейны работают с 07:00 до 22:00.

Для пенсионеров — бесплатно

В Красногорске есть бассейн «Зоркий», в котором участники клуба «Активное долголетие» могут поплавать бесплатно, но в определенные дни и часы. Так, дорожки для них открыты по средам и воскресеньям с 08:00 до 08:45 и с 08:45 до 09:30.

А луховичане сами устанавливают время, когда они хотят поплавать. Кстати, в городе работает только один бассейн «Дельфин». Долголеты подают туда списки с датой и временем бесплатного посещения.

Ранее мы рассказали, где находятся лучшие пляжи Московской области.

Синоптик Ильин рассказал, какие города Подмосковья сильнее всего пострадали от дождей

Самые сильные дожди, по словам эксперта, прошли в
северо-западных районах Московской области. В Волоколамске, Можайске и
Солнечногорске зафиксировано от 28 до 40 мм осадков.

Серьезные подтопления образовывались в местности с асфальтированными дорогами, так как вода, отметил эксперт, не могла впитаться в почву, а ливневки не справлялись. Но дождь носил очаговый характер, в связи с чем в некоторых районах Московской области вовсе отсутствовал.

Однако теперь жители Подмосковья могут выдохнуть. Синоптик подчеркнул, что небольшие дожди могут пройти в воскресенье, а также в первые два дня следующей недели, но далее погода будет теплой и солнечной.

Ранее синоптик рассказал, чем удивит погода в Подмосковье в выходные.

Подмосковный врач Сухорукова назвала опасное для жизни количество бананов в день

Эксперт отметила, что в бананах много крахмала, то есть
углеводов, а содержание сахара зависит от степени их зрелости. Гликемический
индекс значительно выше у более зрелого плода, чем у незрелого.

Здоровому человеку, отметила Сухорукова, в день допустимо включать в рацион до пяти бананов. Причем съедать их лучше в первой половине дня, чем вечером или на ночь. Банан прекрасно подойдет для перекуса, но отдавать предпочтение стоит менее зрелым плодам – плотным, без темной шкурки.

Бананы не навредят здоровью, если не злоупотреблять ими и не переедать на регулярной основе. В противном случае увлечение этими плодами чревато набором веса, тошнотой, диареей, запорами, вздутием живота и метеоризмом.

Ранее подмосковный врач Шевчук рассказала, как подготовить ребенка к лагерю.

Как будут отмечать Курбан-байрам в Подмосковье

По его словам, участие в богослужениях примут более 100 тысяч верующих.

Праздник Курбан-байрам отмечают четыре дня. В это время мусульмане совершают ритуальные заклания жертвенных животных: молодых баранов, быков или коров, а также коз и козлов, иногда верблюдов. В этом году в Московской области для обрядов подготовили 14 площадок.

По традиции, первую треть мяса раздают нуждающимся, вторая идет на приготовление угощений для соседей, друзей и близких, а оставшуюся верующие вправе забрать себе.

Кстати, как рассказали в пресс-службе Министерства транспорта и дорожной инфраструктуры Московской области, масштабных перекрытий в этот день не планируется.

Ранее мы рассказали об истории Курбан-байрам и его традициях.

Узнал в негодяе в паблике себя: жители Подмосковья рассказали, как стали жертвами киберсталкинга

Жители Подмосковья рассказали Regions, как стали
жертвами онлайн-сталкеров и как
боролись с чрезмерным влиянием.

Узнал в негодяя себя

Так, например, с этой проблемой столкнулся житель Балашихи Роман. Ему 27 лет, есть постоянная девушка Лиза.

Переписку увидела постоянная партнерша Романа и попросила прервать общение. Молодой человек заблокировал Настю в сети, но объяснять, почему он это сделал, не стал. Ему показалось, что и так все понятно.

Однажды на одном из тематических сайтов, посвященных токсичным отношениям, он увидел ее пост о негодяе-возлюбленном, в котором узнал себя.

По его словам, на эту тему он даже общался с юристом, но тот советовал не обращать на преследование внимание. Может быть, рано или поздно девушке надоест.

От подарков к угрозам

Она отнесла сталкинг к форме эмоционального насилия и психологическому террору, добавив, что зачастую он встречается не только в личной жизни, но и в рабочих отношениях.

Психолог также перечислила основные признаки сталкинга. Это не только звонки и сообщения самому объекту и его близким, но и эмоциональные качели: преследователь может начать дарить какие-то подарки, а затем угрожать самоубийством.

Михайлина подчеркнула, что попробовать наказать виртуального абьюзера можно по статье за клевету, если тот распространяет публично сведения, порочащие честь преследуемого. И хотя отдельной статьи за сталкинг в российском законодательстве нет, привлечь к ответственности сталкера можно по также статье 137 УК РФ «Нарушение неприкосновенности частной жизни» и статье 138 УК РФ «Нарушение тайны переписки и телефонных переговоров».

Ранее мы писали, как жителям Московской области сохранить психическое здоровье.