Остались считанные дни: эксперт призвал срочно покупать дачи в Подмосковье

Ведущий эксперт по загородному направлению компании «Этажи» Москва Артур Герасимов напомнил, что о покупке дома на природе многие задумываются весной, когда начинается подготовка к дачному сезону. Однако, если дом нужен для постоянного проживания, лучше действовать иначе.

Если же речь идет о даче только для летнего отдыха, то выбирать ее можно в любое время. Впрочем, откладывать сделку тоже не стоит.

Ранее мы рассказывали, где в Подмосковье снять комфортную квартиру по доступной цене.

Невозможное возможно: в этом подмосковном театре незрячим детям можно потрогать спектакль руками

Тифлокомментирование в нашей стране уже не редкость. На деле
это пересказывание специалистом (тифлокомментатором) в наушник слабовидящему
зрителю того, что происходит на сцене.

Показы с подобной услугой запустили в МОГТК в сентябре 2023 года при помощи гранта организации «Особый взгляд». Всего на данный момент зрители могут посмотреть три спектакля с тифлоком: «Машенька и медведь» (3+), «Котенок по имени Гав» (3+) и «Можно попросить Нину?» (12+).

Но у МОГТК есть своя фишка. Так как аудитория театра детская, а в спектаклях участвуют куклы, авторы придумали проводить особенные экскурсии, на которых детям перед такими спектаклями дают потрогать этих кукол и рассмотреть их ближе.

Специалисты уточнили, что дети, слушая эти истории, узнают лучше мир спектакля. Это помогает им глубже погрузиться в действо и получить новые впечатления.

Ранее стало известно, что инклюзивный спектакль «Голубое и зеленое» представит зрителям Московский Губернский театр. МГТ, кстати, — первый театр в России, который ввел услугу тифлокомментирования.

Не разогнетесь: диетолог объяснила, почему в России запретили популярный подсластитель

Добавление подсластителей в пищу может привести к
компульсивным перееданиям и резким скачкам сахара, рассказала в беседе с Regions диетолог
из Серпухова Владислава Подымникова.

Специалист объяснила, что стевия, изомальт и фруктоза могут иметь слабительное действие, особенно в большом количестве. Также они вызывают сильный аппетит, из-за чего человек съест больше, чем обычно.

Кроме того, стевия не позволяет насытиться, потому что она не имеет калорий. Человек ощущает только вкус, но не ощущает насыщения, что развивает зависимость от десертов.

Ранее врач объяснил, как выбрать хорошего пластического хирурга в Подмосковье.

Хорошие бактерии против плохих: как не разболеться весной в Подмосковье

Чтобы не простудиться в самом начале весны, жителям Подмосковья стоит не только одеваться по погоде, но и укреплять защитные силы организма. Об этом эксперты рассказали корреспонденту Regions.ru.

Стильно, но тепло

Как подчеркнула врач-терапевт Севинч Алиева, в марте вырастет риск возникновения ОРВИ, ангины, тонзиллитов, хронических отитов, кишечных инфекций. Другие хронические заболевания тоже могут обостриться на фоне вирусной активности. 

Чтобы защитить свое здоровье, прежде всего, нужно одеваться по погоде, не торопясь переходить на весенний гардероб.

Есть и защищаться

Работать нужно и над укреплением иммунитета. В этом могут помочь регулярные прогулки и правильно подобранный рацион. Кандидат медицинских наук, врач-диетолог и генетик Наталья Артемьева рассказала, что акцент нужно сделать на продуктах с клетчаткой.

Помимо клетчатки, по ее словам, можно обогатить рацион продуктами ферментации и молочнокислого брожения, что тоже благоприятно скажется на состоянии кишечника. 

Ранее в Подмосковье предложили обновить календарь прививок.

В обычном слишком больно: подмосковные волонтеры шьют особенное белье для раненых бойцов СВО

Опыт добрых дел

Фонд «НАДЕЖДА, ВЕРА, ВОЗРОЖДЕНИЕ» открылся в Московской области в 2020 году. В разгаре была пандемия, и родители из обычного школьного чата решили объединиться, чтобы смягчить для детей стресс от вынужденной самоизоляции. Заодно хотели помочь нуждающимся.

Волонтеры шьют тактические носилки, носилки-волокуши, пятиточечники – специальные походные коврики, на которых удобно сидеть. Также плетут маскировочные сети и накидки, скрывающие от тепловизоров. Для госпиталей добровольцы производят простыни, подушки, белье на липучках для раненых в живот. Точки пошива открыты в Мытищах, Фрязине, Щелкове. За такой помощью бойцы приезжают сами, что-то доставляют на фронт силами фонда или через Министерство обороны РФ.

Помощь Белгороду

А теперь еженедельно волонтеры отправляют помощь еще и в Белгород. Грузы передают в местный госпиталь.

Кстати, в Белгороде у подмосковных активистов есть единомышленники, которые постоянно на связи и поддерживают в этой важной работе.

Ранее мы рассказывали, как активисты из Подмосковья спасают жизни жителям ДНР.