Как жителям Звенигорода легче пережить весеннюю аллергию

Поллинозом страдают как минимум 15 процентов
населения. Полностью купировать приступы аллергии не получится, но облегчить
течение сезонного обострения все же можно.

Обычно жизнь аллергиков омрачается в апреле–мае, когда у растений появляется пыльца, но в этом году из-за теплой весны и малоснежной зимы сезон аллергии стартовал раньше обычного. Главными виновниками сезонной аллергии медики называют ольху, лещину, березу и дуб.

При малейших подозрениях на поллиноз стоит сразу посетить врача-аллерголога, пройти обследования, чтобы выяснить, какие именно аллергены его вызывают. Врач порекомендует гипоаллергенную диету, антигистаминные средства и иммунотерапию.

В периоды активного образования пыльцы растениями по возможности лучше не выходить на улицу, а дома чаще проводить влажную уборку и использовать воздухоочиститель. После возвращения с улицы следует принять душ и промыть нос солевым раствором. Облегчить течение поллиноза, по словам врача, также могут витамины С, D, В5, В12, РР или профилактические курсы цинка и селена.

Усилению проявлений аллергии может способствовать ослабленный иммунитет. Укрепить его вместе с витаминами поможет правильное питание и здоровый образ жизни.

Ранее REGIONS сообщал, что жителей Звенигорода просят привести детей на прививку в поликлинику.