Ягоду от старения посоветовала диетолог Одинцовской больницы

Заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской
областной больницы, врач-терапевт, диетолог Галина Волкова рассказала о
полезных свойствах голубики в контексте борьбы со старением, сообщает РИА Новости.

Благодаря наличию в своем составе антиоксидантов голубика способна оказывать положительный эффект на снижение рисков развития различных хронических заболеваний. Галина Волкова отметила, что голубика также помогает организму в борьбе с процессами старения.

Положительное влияние при употреблении ягоды оказывается и на сердечно-сосудистую систему, способствуя укреплению стенок сосудов и снижая уровень «плохого холестерина». Благодаря голубике улучшаются когнитивные способности человека, снижается усталость глаз от долгой работы за компьютером.

Ранее REGIONS писал, что в Одинцове открылся Центр мягких родов.