logo/ Одинцово
/новости Московской области
Фото: REGIONS
Фото: REGIONS

Мужчина с голым торсом на пробежке в 15-градусный мороз взбодрил девушек Одинцова

Полуголый марафонец устроил забег в Одинцове на 15-градусном морозе
/Главная /События
Автор текста:
Екатерина Руденок
/Главная /События
Автор текста:
Екатерина Руденок
В Трехгорке очевидцы запечатлели экстремала. Утром, при температуре −15 ℃, вдоль дороги бежал мужчина в шортах, гетрах и шапке, но с голым торсом. Прохожие сняли спортсмена на камеру и опубликовали ролик в сетях.

В беседе с изданием REGIONS фитнес‑тренер Анна Попова предположила, что человек на видео скорее всего является фространнером.

«Фространнинг — разновидность закаливания холодом. Энтузиасты бегают зимой в шортах, футболке, или вообще без нее, кроссовках и легкой шапке или повязке. Сторонники метода считают, что он повышает устойчивость организма к холоду», — рассказала Попова.

Тренер также предостерегла желающих повторить подвиг. Бегать в сильный мороз без подходящей одежды не рекомендуется. Для зимних пробежек важен принцип многослойности — чтобы сохранять тепло и отводить влагу.

«Чрезмерное охлаждение тела может привести к переохлаждению. При недостаточном прогреве мышц и связок возрастает риск травм, а при температуре ниже −10 ℃ дыхание холодным воздухом через рот способно вызвать воспаление дыхательных путей», — добавила Попова.

Фитнес-тренер также рекомендует, при выборе экипировки ориентироваться не только на температуру, но и на собственные ощущения, каждый по‑разному переносит холод, ветер и влажность.

Читайте на сайте REGIONS:

  • В Лазутинском парке дан старт зимнему сезону развлечений.
  • Награды за милосердие: кто получил премию «Мы рядом. Доброе дело» в Одинцовском округе.
  • Появились новые подробности в деле о нападении подростка на школу в Одинцове.

Ранее REGIONS писал о том, что в Одинцово лыжники могут кататься по «вельвету» даже в бесснежный декабрь.

/главное за неделю

Фото: Министерство по содержанию территорий и государственному жилищному надзору
ЖКХ

Советником министра Подмосковья стал герой СВО из Кубинки

vk.com/Гринч Anti-New Year
Новости

Жители Одинцова установили коммунальщикам необычный «памятник»

РИА Новости/Максим Блинов
Общество

Жить по-соседству с президентом: российские олигархи присматриваются к особняку Сигала в Одинцове

Фото: пресс-служба МВД
Происшествия

Глава ФПБК Виталий Бородин потребовал тщательного расследования нападения на общественников в Одинцове