Звенигородский 73-летний пауэрлифтер вдохновляет пенсионеров на спорт

В Звенигороде живет удивительный спортсмен, который своим примером доказывает, что возраст — всего лишь цифра. Так, 73-летний Лев Шпринц, призер чемпионатов СССР и СНГ по пауэрлифтингу, продолжает покорять спортивные вершины и устанавливать новые рекорды, узнал корреспондент REGIONS.

Заслуженный мастер спорта сегодня активно готовится к участию во всероссийском мастерском турнире «Исток Волги», который состоится в Твери 24–25 октября. В прошлом году на Кубке мира Шпринц уже продемонстрировал впечатляющие результаты, установив новый рекорд России в возрастной категории 70–74 года. Спортсмен успешно поднимал штангу весом 177,5 кг, 182,5 кг и 185 кг.

По словам самого атлета, пауэрлифтинг — это универсальный вид спорта, доступный как мужчинам, так и женщинам, включая людей с ограниченными возможностями.

Своим опытом Лев Давидович делится и с другими. В рамках губернаторского проекта «Активное долголетие» он проводил тренировки для более чем 20 женщин пенсионного возраста. Возраст участниц варьировался от 61 до 84 лет.

Успехи ветерана спорта не только вдохновляют других пожилых людей заниматься спортом, но и доказывают, что активная жизненная позиция и регулярные тренировки способны значительно улучшить качество жизни.

Каким еще спортсменам из Подмосковья удается поддерживать себя в форме, несмотря на возраст, — читайте в материале REGIONS.