Врачи назвали ошибки, которые делают кровь густой


/Главная /Новости
Автор текста:
Анастасия Ектова
/Главная /Новости
Автор текста:
Анастасия Ектова

Нехватка белка может привести к более густой крови в организме. Это может привести к развитию различных болезней, сообщила «Российская газета».

Врач отметил, что в ежедневном рационе человека обязательно должны присутствовать нежирные сорта мяса, рыба, молочные продукты и яйца.

Белок лучше всего включить в каждый прием пищи. Особое внимание следует уделить завтраку. Он не должен состоять из одной каши. К этому блюду следует добавить хотя бы одно вареное яйцо, отметила эндокринолог Зухра Палова. Наиболее полезным завтраком она назвала яичницу и кусок цельнозернового хлеба.

Еще одной распространенной ошибкой, которую совершают люди, это недостаточное употребление воды сутра. Дело в том, что после пробуждения человек находится в состоянии уменьшения объема циркулирующей крови. В этот самый момент организм вынужден перекачивать очень густую кровь. Улучшить состояние можно при помощи одного стакана теплой воды натощак, отметила специалист.

Еще одним провокатором густой крови является сахар. Из-за него растет уровень глюкозы и выработка липидных соединений. Все это увеличивает вязкость крови и повышает риск развития тромбоза.

  • Госдума одобрила повышение МРОТ до 19 242 рублей


    /Главная /Экономика
    Автор текста:
    Анастасия Ектова
    /Главная /Экономика
    Автор текста:
    Анастасия Ектова

    Законопроект о повышении минимального размера оплаты труда (МРОТ) приняли в третьем чтении. В следующем году его увеличат на 18,5%. Об этом сообщили на официальном сайте Госдумы.

    В 2024 году МРОТ в России повысится до 19 242 рублей. По словам председателя Госдумы Вячеслава Володина, благодаря его увеличению, зарплата вырастет у 4,8 миллиона человек.

    Документ внес в Думу кабмин в сентябре вместе с проектом федерального бюджета РФ и бюджетов внебюджетных фондов на 2024–2026 годы.

    По действующим нормам МРОТ в 2023 году составляет 16 242 рубля.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Онколог назвал причины, вызывающие рак желудка

    Онколог Иванов назвал три фактора, провоцирующих рак желудка

    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Анастасия Ектова
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Анастасия Ектова

    Особенности питания и образа жизни могут стать причиной появления у человека рака желудка. Кроме того, на развитие этого смертельно опасного заболевания может повлиять и внешний фактор риска, рассказал онколог Антон Иванов «Газете. Ru».

    Постоянные переедания, голодание или слишком частые приемы пищи раздражают желудок, указал врач. Кроме того, определенное влияние на организм оказывает бактерия Helicobacter pylori.

    «При размножении она может привести к гастриту, язвам и раку», — отметил медик.

    Способность бактерии вызывать поражение желудочно-кишечного тракта может меняться в зависимости от индивидуальных особенностей человека. Ее наличие в организме не всегда приводит к раку, пояснил Иванов.

    «При этом у людей с ней риски развития рака намного больше», — добавил он.

    Основная причина в том, что Helicobacter pylori вырабатывает вещества, которые плохо влияют на эпителий желудка. Из-за этого он становится уязвимым для желудочного сока. Последний, в свою очередь, начинает его разъедать, объяснил врач.

    Еще одним фактором, который влияет на развитие рака желудка, по словам Иванова, является наследственность.

    «Родственнику передается не сама болезнь, а генные мутации», — добавил он.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Уголовную ответственность за склонение к аборту предложили ввести в России

    Сенатор Ковитиди призвала ввести уголовную ответственность за склонение к аборту

    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Анастасия Ектова
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Анастасия Ектова

    Административную ответственность за склонение женщины к аборту следует ввести в России. Такое предложение в своем Telegram-канале высказала сенатор от Крыма Ольга Ковитиди.

    Ковитиди согласилась с позицией митрополита Симферопольского и Крымского о недопустимости склонения женщин к абортам. Действия, направленные на принуждение девушек к прерыванию беременности различными путями должны повлечь наказание, подчеркнула она.


    Санкция за подобные административно-правовые правонарушения должна быть ощутимой.

    Такой вопрос, по ее мнению, нельзя регулировать только административно-правовым путем. Ковитиди подчеркнула, что в обществе сейчас возникает необходимость криминализации административной статьи. По мнению Ковитиди, необходимо дополнить статью УК о незаконном искусственном прерывании беременности пунктом об ответственности за склонение или принуждение к аборту.

    Многодетные семьи в России, отметила сенатор, должны стать нормой общественной жизни. Государство, подчеркнула она, должно рассмотреть дополнительные меры для материальной поддержки таких семей.

    «Будущие мамы-студентки высших и среднеобразовательных учреждений должны иметь ряд преференций, позволяющих им учиться и работать», — подчеркнула она.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    «Год в изоляции». Уникальный эксперимент по имитации полета на Луну стартовал в Москве

    Эксперимент по изоляции экипажа для имитации полета на Луну стартовал в Москве

    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Анастасия Ектова
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Анастасия Ектова

    Команда из шести добровольцев для полета на Луну, среди которых только двое мужчин и четыре женщины, проведет год в полной изоляции в специальном модуле. На исход эксперимента по имитации полета в космос может повлиять все: и физическое здоровье, и психологическое состояние. Какую подготовку пройдут «космонавты» — в нашем материале.

    «У нас, нужно подчеркнуть, очень творческая группа. Практически все в той или иной степени обладают различными навыками, творческими способностями и так далее. Уверен, что к сложным ситуациям мы будем подходить также творчески. С любовью, с уважением друг к другу», — рассказал командир экипажа Юрий Чеботарев Пятому каналу.

    Отбор в команду добровольцев был жестким. Например, претендентов высадили в Московской области в холод без экипировки и еды. Цель была одна — выжить. Многие потенциальные участники отсеялись по семейным обстоятельствам. В итоге их осталось шестеро.

    Специалисты заявили, что перед ним будут стоять не менее трудные задачи, чем на отборе: провести два дня без сна и решить внештатную ситуацию. Зачем такие муки?

    Путь — на Луну

    Главная цель эксперимента — отработать высадку на Луну. На данные, которые соберет искусственный интеллект во время изоляции, будут опираться в дальнейшем.

    Команда должна будет высадиться на Луну пять раз. В этом примут участие четыре человека. Обратный полет они начнут через 362 дня, именно в это время «космонавты», согласно плану, столкнутся с внештатными ситуациями.

    Планируется, что реальный полет на Луну состоится не раньше 2027 года.

  • https://unsplash.com/
    / Фото: https://unsplash.com/

    Жителей Подольска предупредили об отключении электроэнергии 16 ноября


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Анастасия Ектова
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Анастасия Ектова

    В четверг, 16 ноября, в доме на одной из улиц Подольска отключат электроэнергию. Об этом сообщили в пресс-службе Министерства энергетики Московской области.

    На энергообъектах, обслуживаемых компанией, будут проводить технические работы. Они нужны для повышения надежности электроснабжения потребителей. В связи с этим в период с 09:00 по 17:00 в доме №19 на Красногвардейском бульваре не будет электричества. Здесь будут менять кабельные наконечники.

    По вопросам отключений и качества электроснабжения жители округа могут обратиться на «горячую линию» «Мособлэнерго» по телефону 8(495) 99-500-99.

    Жителям 38 домов Подольска ранее вернули около 3,5 миллиона рублей переплаты за общедомовое электричество. Им вернули деньги, которые были неправомерно начислены в сентябре 2023 года.