В Подольске жителям бесплатно раздают воду в бутылках
Жаркая погода не освобождает подольчан от обычных забот и работы. Для того чтобы и при 30-градусной жаре чувствовать себя хорошо, необходимо больше пить. В связи с этим администрация городского округа приняла решение обеспечить водой жителей, которые в дневные часы находятся на улице.
В четверг воду в бутылках волонтеры раздавали в сквере Поколений, на станциях Подольск и Гривно. Всего жителям вручили более 200 бутылок. Такие акции при аномально высоких температурах стали в городском округе уже традиционными.
Специалисты напоминают основные правила, как избежать перегрева в жару:
- ограничьте свое пребывание на солнце, особенно в период с 11 до 17 часов;
- пейте много жидкости, не менее 1,5-3 литров воды в день;
- ограничьте физическую активность и избегайте интенсивных нагрузок.
Ранее врач Подольской больницы посоветовал, как избежать перегрева в жару.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTctMTMtMzMtMzMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzVmZDMyOWI2LTk0NDItNDlmNy1iN2M5LTg1MzczMzAyNzhjZi0yLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTgtMTEtMTgtMjQuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTYtMjItMDctMzAuanBn.webp)