Мария Андрюхина
/ Фото: Мария Андрюхина

Подольский врач Лесина заявила, что жировая болезнь печени помолодела


/Главная /Здоровье
Автор текста:
/Главная /Здоровье
Автор текста:

Жировая болезнь печени «помолодела» почти в два раза. Врач-гастроэнтеролог Подольской областной клинической больницы (ПОКБ) Дина Лесина рассказала, как предотвратить развитие заболевания.

Раньше оно проявлялось в 40-летнем возрасте. Сейчас же за помощью стали обращаться 20-летние пациенты. Как отметила врач, у многих из них есть вредные привычки. Те, кто сталкивается с этим заболеванием печени, в основном курят, употребляют спиртное, не следят за качеством питания и ведут малоподвижный образ жизни.

Болезнь может протекать бессимптомно, со временем перерастая в фиброз печени. Лесина призвала регулярно обследоваться, проходить диспансеризацию и профосмотры.

Мария Андрюхина
Мария Андрюхина

Ожирение стало болезнью молодых. Сейчас оно начинается в детско-подростковом возрасте. Лесина рассказала, что накануне принимала молодого пациента и с изжогой, и с жировой болезнью печени.

Дина Лесина, врач:

И ему, в первую очередь, нужно снижать вес. Даже препараты, которые мы назначаем, помогают только убрать симптомы. Для выздоровления нужно нормализовать образ жизни, снижать вес.

Проблемы с печенью чаще стали возникать не только от спиртного, но и от нарушения питания, бездумного употребления БАДов и лекарств без назначений врача. Все это приводит к целому комплексу патологий, заверила Лесина.

«В основе должен быть здоровый образ жизни», — констатировала она.

Врач напомнила, что важно есть как можно больше зелени, овощей и фруктов — они богаты клетчаткой. Также не забывать добавлять в рацион цельнозерновой хлеб, рис, бобовые и орехи.

Дина Лесина,

Уменьшить потребление колбас, сосисок, а также сильно сладких, соленых, кислых продуктов. Важно соблюдать режим приема пищи: питаться четыре-пять раз в день, примерно в одно и то же время.

Хорошая профилактика ожирения, жировой болезни печени, желчекаменной болезни — физическая нагрузка. Для поддержания здоровья нужно активно двигаться хотя бы по 30 минут пять раз в день, заключила врач.

  • Добрынина Галина
    / Фото: Добрынина Галина

    Подольские школьники познакомились с ИИ и языком программирования


    /Главная /Образование
    Автор текста:
    /Главная /Образование
    Автор текста:

    В подольской школе №36 учитель информатики Наталья Карташова познакомила детей с возможностями искусственного интеллекта. После уроков желающие начали изучать язык программирования Python. 

    Галина Добрынина
    Галина Добрынина
    Картинка
    Картинка

    На уроке учитель наглядно показывала, как использовать нейросети для создания картинок и видео при подготовке к экзаменам и практическим работам. Для этого преподаватель использовала электронную доску с выходом в интернет.

    Наталья Карташова, учитель информатики:

    Пока они используют нейросети и интернет для игр, а мы помогаем им научиться использовать это для получения знаний и навыков. Развить их интерес к созданию новых сетей. С ИИ начинаем знакомить восьмые классы.

    Она преподает в школе №36 второй год. В профессии уже более 28 лет. Новая школа привлекла Карташову своими техническими возможностями и просторными кабинетами, в которых можно учить детей, применяя современных технологии.

    Образовательное учреждение заключило договор с онлайн-школой «Фоксфорд». Теперь в заведении будут проводить кружок «Код будущего», на котором дети начнут изучать язык программирования Python. Пока взяли базовый уровень. Его планируют освоить за год и перейти на углубленное изучение.

    Учительница набрала группу из 17 человек. Если ребята успешно выполнят задания, они получат сертификаты об окончании курса «Фоксфорда». Учиться по программе можно с пятого по 11-й классы. 

    «Возможно, в дальнейшем они свяжут свою судьбу с написанием программ. Будут знакомиться с созданием игр, что им интересно, а через игру придем к тому, что станет для детей точкой роста», — сказала учительница.

    Карташова добавила, что сертификат «Фоксфорда» может помочь при поступлении в вузы.

  • ------
    / Фото: ------

    Подачу воды восстановят в доме на Молодежной улице до 14 сентября


    /Главная /ЖКХ
    Автор текста:
    Ксения Монахова
    /Главная /ЖКХ
    Автор текста:
    Ксения Монахова

    Управляющая компания обещала восстановить подачу холодного водоснабжения (ХВС) в доме на улице Молодежной в Подольске до 14 сентября. Об этом сообщили в пресс-службе администрации городского округа.

    Жители дома № 3 по Молодежной улице пожаловались на отсутствие воды. Как уточнили в Telegram-канале «Типичный Подольск», в одной из квартир произошел прорыв трубы. Но хозяин жилплощади не пускает к себе, чтобы устранить проблему и восстановить подачу воды.

    В администрации округа пояснили, что в доме № 3 по улице Молодежной отключили холодное водоснабжение 20:00 12 сентября. Из-за отсутствия доступа к квартире № 61 работы по восстановлению воды перенесли на среду, 13 сентября.

    «По информации управляющей компании ХВС будет восстановлена в срок до 14 сентября. Жителей проинформировали», — уточнили в администрации округа.

    Рядом с домом для удобства местных жителей установили бочку с водой.

  • ------
    / Фото: ------

    Завод по переработке сельскохозяйственной продукции построят в Подольске


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Ксения Монахова
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Ксения Монахова

    Российский производитель пищевой продукции «БиФреш» получил участок по программе «Земля за 1 рубль» для расширения собственного производства. Новый объект компания построит в Подольске.

    Заместитель председателя правительства — министр инвестиций, промышленности и науки Подмосковья Екатерина Зиновьева отметила, что объем инвестиций в строительство и запуск завода по переработке сельскохозяйственной продукции компании «БиФреш» составит 350 миллионов рублей.

    «На предприятии будет создано 35 рабочих мест для жителей Подмосковья. Плановый срок ввода объекта в эксплуатацию — 2026 год», — подчеркнула она.

    В рамках инвестпроекта создадут комплекс с собственным производством консервированных фруктов и овощей, хранением и переработкой сельхозпродукции.

    Как пояснила министр имущественных отношений Московской области Наталья Адигамова, основная цель программы «Земля за 1 рубль» — качественное импортозамещение. Благодаря запуску нового производства компании «БиФреш» появится возможность заменить иностранную продукцию консервированных и замороженных полуфабрикатов из овощей и фруктов.

    «Для этих целей предприятие получило земельный участок площадью 2,9 гектара, где будет построен производственный комплекс площадью 10 тысяч „квадратов“», — уточнила она.

    Предприятие будет производить полуфабрикаты, овощные смеси, соусы, джемы, замороженные овощи, фрукты и ягоды с ипользованием качественного отечественного сырья. Компания работает с 2008 года и уже зарекомендовала себя на рынке.

  • ООО «АРАБИКА»
    / Фото: ООО «АРАБИКА»

    Компания «Арабика» получила разрешение на строительство склада в Подольске


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Ксения Монахова
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Ксения Монахова

    Компания «Арабика» получила разрешение на строительство склада № 2 на базе комплекса по производству кофейной продукции в Подольске. Об этом сообщили в пресс-службе Министерства жилищной политики Московской области.

    Центр содействия строительству при правительстве Подмосковья сопровождает работу. Объект площадью 1466 квадратных метров построят для хранения тары под кофе и какао. В проект инвестируют 40 миллионов рублей. Благодаря возведению складского корпуса в округе появится 10 новых рабочих мест.

    Предварительно министерство жилищной политики Московской области выдало разрешение на строительство комплекса полного цикла производства кофейной продукции компании. Завершение работ по возведению складского помещения планируется в первом квартале 2024 года.

    Все услуги Центр содействия строительству Московской области оказывает бесплатно, уточнили в министерстве.

  • Мария Андрюхина
    / Фото: Мария Андрюхина

    Ямы залатали в Залинейном и Межшоссейном микрорайонах Подольска


    /Главная /Благоустройство
    Автор текста:
    /Главная /Благоустройство
    Автор текста:

    Специалисты Подольского дорожно-ремонтного строительного управления залатали ямы в Залинейном и Межшоссейном микрорайонах. Об этом рассказали в пресс-службе администрации городского округа.

    Мария Андрюхина
    Мария Андрюхина
    Картинка
    Картинка
    Картинка

    С апреля в микрорайонах провели ямочный ремонт дорог общей площадью 4200 «квадратов». До конца осени специалисты еще приведут в порядок покрытие еще 600 квадратных метров.

    «В настоящее время работы ведут на Рощинской улице. Дорожники заменили более 134 квадратных метров асфальтобетонного покрытия», — уточнили в администрации.

    Адреса, по которым нужно было провести ремонт, формировали по итогам обследования дорожной сети. Специалисты принимали во внимание изношенность покрытия, интенсивность движения на участке и наличие поблизости социально значимых объектов.