Подольским студентам рассказали о слагаемых здорового образа жизни

Сотрудники Молодежного центра «Территория будущего» в Подольске провели для студентов Технико-экономического колледжа интерактивную программу «Здоровье — это образ жизни». 

Мероприятие было посвящено формированию осознанного отношения к здоровью в подростковом возрасте — периоде, когда закладываются долгосрочные привычки и физиологический фундамент организма.

Как сообщается в социальных сетях МЦ, в ходе программы участники разобрали несколько базовых тем, такие как влияние физической активности на тонус и работоспособность, правила личной гигиены, режим труда и отдыха, а также принципы рационального питания. Отдельный блок был посвящен вредным привычкам.

Практическая часть встречи была построена в соревновательном формате. Студенты приняли участие в интеллектуальном квизе на тему здоровья и выполнили задания на смекалку, ловкость и нестандартное мышление.

Ранее сообщалось, что в Подольске летом для подростков создадут временные рабочие места.