logo/ Подольск
/новости Московской области
Фото: Лилия Закирова
/ Фото: Фото: Лилия Закирова

Все дело в крови. Метеозависимым жителям Подмосковья рассказали, как пережить магнитные бури

Доцент МФТИ Бабинцев: при магнитных бурях метеозависимым людям нужен массаж
/Главная /Здоровье
Автор текста:
/Главная /Здоровье
Автор текста: 
В Подмосковье ожидаются магнитные бури, из-за чего у метеозависимых людей может ухудшиться самочувствие. Доцент МФТИ Владимир Бабинцев рассказал, что прийти в норму поможет массаж.

Ученый объяснил, что причина плохого самочувствия — в крови. Она соленая и содержит много заряженных частиц и ионов, на которые действует магнитное поле, им становится трудно перемещаться.

«Это может привести к эффекту застаивания крови в мелких сосудах и капиллярах, из-за чего некоторые органы хуже будут снабжаться кислородом — вот в этом вся причина ухудшения самочувствия», — пояснил он.

В такие дни нужно усилить капиллярный кровоток. Помогут массаж или самомассаж.

Заведующая отделением профилактики Одинцовской больницы Галина Волкова посоветовала метеозависимым и чувствительным жителям Московской области готовиться к магнитным бурям. Для этого достаточно соблюдать несколько правил: следить за питанием, режимом сна, снизить умственную нагрузку. Медик также посоветовала меньше смотреть телевизор.

«Поддерживать тонус сосудов, сердца [можно] несложными физическими нагрузками, зарядкой», — добавила она.

Кроме того, важно проветривать помещения, не злоупотреблять вредными привычками и побольше гулять.

Все лето в парках Подмосковья работали мобильные бригады медиков. Жители 11 городских округов, в том числе Подольска, могли проверить свое здоровье прямо во время прогулки. Пациенты проходили антропометрию, сдавали анализы и измеряли давление, а в случае необходимости получали направление на более углубленное обследование. Последняя в этом году акция прошла 16 и 17 сентября.

/главное за неделю

Картинка
ЖКХ

В Подольске обновляют электросети: возможны перерывы в подаче электроэнергии

Картинка
Общество

Прощание с депутатом Мособлдумы Павлом Максимовичем пройдет в Подольске 27 января

REGIONS/Данила Новак
Общество

В Подольске прошли съемки документального фильма о Юрии Шатунове

пресс-служба губернатора и правительства Московской области/Александра Степанова
Общество

Атомный юбилей: губернатор Воробьев поздравил конструкторское бюро из Подольска с 80-летием

  • REGIONS/Дмитрий Некрасов
    / Фото: REGIONS/Дмитрий Некрасов

    Жителям Подольска напомнили о возможности обратиться к профильным специалистам администрации

    /Главная /Социальная жизнь
    Автор текста:
    /Главная /Социальная жизнь
    Автор текста: 
    Жители Подольска могут обратиться к профильным специалистам администрации городского округа с просьбами и предложениями. Для этого необходимо отправить письмо на электронную почту.

    Каждое сообщение от жителей, присланное на podolsk@adm.podolsk.ru, возьмут в работу и передадут ответственным специалистам.

    Заявители также могут прикрепить фотографии, другие документы и контактный номер телефона для обратной связи.

  • Фото: «Официальный Подольск»
    Фото: «Официальный Подольск»

    Гимнастки из Подольска взяли серебро на первенстве ЦФО России

    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    /Главная /Спорт
    Автор текста: 
    Первенство Центрального федерального округа по спортивной гимнастике прошло с 11 по 15 сентября в Воронеже. В соревнованиях приняли участие около 100 человек из 13 областей России.

    Команда из Московской области стала серебряным призером соревнований. Золото взяли представительницы Смоленской области.

    В состав сборной команды Московской области вошли юные подольчанки Варвара Алексова и Анастасия Митюшкина. Они являются воспитанницами спортивной школы олимпийского резерва «Лидер» и тренируются под руководством Елены Шмелевой.

    В октябре гимнастки будут представлять Подмосковье на командном первенстве России по спортивной гимнастике в Казани.

  • REGIONS/Дмитрий Некрасов
    / Фото: REGIONS/Дмитрий Некрасов

    Предпринимателей Подольска пригласили на вебинар налоговой службы 28 сентября

    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста: 
    Управление ФНС России по Московской области приглашает предпринимателей на вебинар «Актуальные вопросы налогообложения. Анализ изменения налогового законодательства». Онлайн-встреча пройдет 28 сентября в 11:00.

    Спикером выступит начальник отдела налогообложения юридических лиц УФНС России по Московской области Виталий Пыркин.

    Участники смогут задать вопросы в письменном виде в чат. Также можно заранее направить вопросы по теме конференции на электронную почту: rubishcheva@medargo.ru.

    Для участия в вебинаре необходимо пройти по ссылке.

  • Музей-заповедник «Подолье»
    Музей-заповедник «Подолье»

    Музей-заповедник «Подолье» принял участие в областной проекте «Живописный парк»

    /Главная /Отдых
    Автор текста:
    /Главная /Отдых
    Автор текста: 
    Историко-мемориальный музей-заповедник «Подолье» принял участие в областном проекте «Живописный парк». Мероприятие прошло в парке культуры и отдыха имени Талалихина.

    Старший научный сотрудник Татьяна Монахова провела для гостей два конкурса — «Музейная игротека. Историческая мозаика» и «Прикоснись к шедевру». Помимо этого, для участников проекта организовали викторину «Мировое изобразительное искусство».

    «Порадовало, что с одинаковым увлечением участвовали в музейной программе и дети, и взрослые», — отметили организаторы.

    Победителям и активным участникам вручили грамоты, сладости и буклеты от «Подолья».

  • Пресс-служба администрации г. о. Подольск
    Пресс-служба администрации г. о. Подольск

    Патриотический концерт группы «НАШИ» прошел в Подольске

    /Главная /Социальная жизнь
    Автор текста:
    /Главная /Социальная жизнь
    Автор текста: 
    Концерт группы «НАШИ» состоялся в Подольске. Об этом сообщил глава городского округа Дмитрий Жариков в Telegram-канале.

    «Наш округ стал одним из первых в череде из 24 городов предстоящего большого гастрольного тура „Своих не бросаем“», — отметил он.

    Среди гостей были ветераны, почетные жители округа, участники спецоперации и их семьи.

    «Знаю, сколько подольчан сейчас находятся в зоне СВО. Могу точно сказать, что многим стоит брать пример с Подольска», — поделился лидер коллектива Руслан Осташко.

    Музыканты ставят своей целью показать роль России в защите прав и интересов граждан, а также поддержать военнослужащих в зоне спецоперации.

    Ранее группа «НАШИ» исполнила свои песни на Дне города в Луганске.