Врач назвал самый простой метод профилактики образования камней в почках

Врач Шадури посоветовал пить чистую воду для профилактики мочекаменной болезни

Ежедневная норма чистой воды для среднестатического человека весом 70 килограммов — два литра. Это существенно повышает шансы избежать образования камней в почках.

Речь идет не просто о жидкости, а о чистой воде. Некоторые пациенты говорят, что потребляют жидкость в нужном количестве. Но выясняется, что они выпивают два стакана воды, а остальное — это морс, кофе, супы. Об этом рассказал заведующий отделением Подольской областной клинической больницы, врач онколог-уролог высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук Вано Шадури.

«В урологии самые распространенные диагнозы — аденома предстательной железы и мочекаменная болезнь, которая развивается в том числе вследствие нарушения обмена веществ и проявляется образованием камней в почках. Сейчас стало гораздо меньше тяжелых случаев, когда почку приходится удалять», — отметил Шадури.

Он поделился, что раньше пациентов часто привозили с воспалительными осложнениями мочекаменной болезни, вплоть до абсцессов. Получалось, что из-за изначально небольшого камня приходилось удалять всю почку. Сейчас люди стали внимательнее к себе относиться, добавил медик.

«Приступы боли в поясничной области, учащенное мочеиспускание, примесь крови в моче — это может быть проявлением мочекаменной болезни или осложнением других заболеваний. Поэтому обязательно нужно обращаться к специалистам, ни в коем случае нельзя просто снимать боль таблетками», — рассказал врач.

В Подольской областной клинической больнице широко применяют малотравматичные методы лечения, которые не требуют разрезов. Они считаются щадящими по отношению к внутренним тканям и позволяют качественно и быстро раздробить камни или удалить их целиком. Это сокращает сроки выздоровления и позволяет человеку быстрее вернуться в строй.

«Полостные операции мы тоже проводим. Нет каких-то однозначных методов. Нужно всегда учитывать эффективность и возможные осложнения. Есть камни очень плотные, они плохо подвержены дроблению и их лучше убирать лапароскопически. А есть уратные камни — их можно растворить даже без операции», — рассказал Вано Шадури.

Заведующий отделением урологии ПОКБ напомнил, что даже если жалоб нет, надо регулярно проходить диспансеризацию и хотя бы раз в год делать УЗИ почек.

Подольских предпринимателей пригласили на тренинг «Эмоциональный интеллект»

Бесплатный тренинг «Эмоциональный интеллект» проведут для бизнесменов из Подольска. Мероприятие состоится 5 октября в Москве, сообщили представители АНО АИР министерства инвестиций Подмосковья.

На тренинг «Эмоциональный интеллект» пригласили представителей МСП и желающих открыть свой бизнес в Московской области.

Участники смогут узнать о психологических нюансах во время рабочего процесса. Бизнес-тренер, эксперт в области управления эмоциями и системного мышления Егор Гожулян расскажет, как распознать эмоциональное состояние сотрудников, контролировать микроклимат в компании. Также слушателей научат выстраиванию внутренних связей и отношений с клиентами. Посетители узнают, как справляться со стрессом и конфликтными ситуациями.

Тренинг пройдет на площадке коворкинга «Точка кипения — Коммуна» в Москве во Втором Донском проезде. Начало мероприятия намечено на 12:00. Для участия нужно зарегистрироваться до 4 октября на сайте мероприятия.

Инфекционист Красовская рассказала, как не отравиться грибами в Подмосковье

Сезон тихой охоты в самом разгаре, а леса Подмосковья очень богаты лисичками, маслятами, подосиновиками, однако и число отравлений грибами возрастает. Врач-инфекционист Истринской больницы Анна Красовская напомнила грибникам, а также тем, кто покупает лесные дары, одно важное правило: не уверен — не бери!

«Я рекомендую брать только те грибы, в которых вы уверены. Кроме того, разные грибы требуют разной обработки. Какие-то грибы можно лишь пожарить, другие нужно отваривать, третьи следует долго вымачивать. Если вы неправильно их обработали, токсическое вещество в небольшом количестве может попасть в организм», — рассказал врач.

Красовская добавила, что чаще всего люди травятся бледными поганками и грибами, которые относятся к мухоморам. Первые признаки при интоксикации проявляются не сразу, а через 6-12 часов. У человека начинаются боли и спазмы в области живота, тошнота, диарея. Причем позывы будут частыми — до 20 раз в день.

«Самопомощью лучше не заниматься, сразу вызывать скорую. Из первичной помощи можно лишь посоветовать пить как можно больше воды и солевых растворов», — предупредила Красовская.

Опытный грибник Максим Мартынов рассказывал, что чаще всего люди получают отравления грибами в начале осени — с началом сезона «тихой охоты». Отравиться можно не только ядовитыми грибами, но и съедобными, если их неправильно приготовить. Он также посоветовал покупать грибы только в проверенных местах.

Ранее Комлесхоз Подмосковья назвал топ-3 самых опасных грибов. Антирейтинг возглавили ложные опята — они не самые опасные, зато чаще всего вводят в заблуждение грибников. На втором месте — бледные поганки. Как рассказали эксперты, смертельная доза яда содержится уже примерно в четверти гриба. Замкнули тройку мухоморы.

Все дело в крови. Метеозависимым жителям Подмосковья рассказали, как пережить магнитные бури

Доцент МФТИ Бабинцев: при магнитных бурях метеозависимым людям нужен массаж

В Подмосковье ожидаются магнитные бури, из-за чего у метеозависимых людей может ухудшиться самочувствие. Доцент МФТИ Владимир Бабинцев рассказал, что прийти в норму поможет массаж.

Ученый объяснил, что причина плохого самочувствия — в крови. Она соленая и содержит много заряженных частиц и ионов, на которые действует магнитное поле, им становится трудно перемещаться.

«Это может привести к эффекту застаивания крови в мелких сосудах и капиллярах, из-за чего некоторые органы хуже будут снабжаться кислородом — вот в этом вся причина ухудшения самочувствия», — пояснил он.

В такие дни нужно усилить капиллярный кровоток. Помогут массаж или самомассаж.

Заведующая отделением профилактики Одинцовской больницы Галина Волкова посоветовала метеозависимым и чувствительным жителям Московской области готовиться к магнитным бурям. Для этого достаточно соблюдать несколько правил: следить за питанием, режимом сна, снизить умственную нагрузку. Медик также посоветовала меньше смотреть телевизор.

«Поддерживать тонус сосудов, сердца [можно] несложными физическими нагрузками, зарядкой», — добавила она.

Кроме того, важно проветривать помещения, не злоупотреблять вредными привычками и побольше гулять.

Все лето в парках Подмосковья работали мобильные бригады медиков. Жители 11 городских округов, в том числе Подольска, могли проверить свое здоровье прямо во время прогулки. Пациенты проходили антропометрию, сдавали анализы и измеряли давление, а в случае необходимости получали направление на более углубленное обследование. Последняя в этом году акция прошла 16 и 17 сентября.

Последняя в этом году акция «Проверь здоровье в парке» пройдет в выходные в Подмосковье

Акция «Проверь здоровье в парке» состоится 16 и 17 сентября в разных округах Подмосковья. Медицинское мероприятие станет последним в этом году, сообщили в Министерстве здравоохранения Московской области.

В эти выходные у жителей Подмосковья будет возможность проверить свое здоровье в парках. Мобильные бригады медиков будут принимать в 11 городских округах.

По словам первого зампреда правительства Московской области Светланы Стригунковой, с июня в подмосковных парках в акции по проверке здоровья поучаствовали восемь тысяч местных жителей. Они проконсультировались с врачами и прошли обследование под открытым небом.

Горожане смогут в субботу и воскресенье посетить выездную бригаду медиков. Во время осмотра можно пройти антропометрию, а также сдать анализы и измерить давление. В случае необходимости врачи дадут направление в поликлинику для более глубокой диагностики.

Все желающие могут прийти на профосмотр, взяв с собой паспорт и полис ОМС. Результаты обследования направят в личный кабинет пациента на сайт госуслуг.