Ребенку трудно найти друзей? Пять шагов от стеснительности к общению от Мишоновой

Фраза «Мама, почему со мной никто не играет?» знакома многим родителям. Детский омбудсмен Подмосковья Ксения Мишонова объяснила, что чаще всего причина детского одиночества кроется не в отношении окружающих, а во внутренних барьерах самого ребенка: неуверенности, боязни отказа или простом стеснении. В своем телеграм-канале она поделилась простыми, но действенными приемами, которые помогут детям развить навыки общения.

Маленькие шаги к большому доверию
Первое и главное правило — не давите. Требование «Иди скорей знакомиться» только усилит стресс у тревожного малыша. Вместо этого следует создавать «ситуации успеха». Начать можно с малого: предложите ребенку не затевать беседу, а просто подать другому малышу упавшую игрушку или угостить печеньем. Такие микро-действия постепенно разрушают барьеры в общении.

Прием «Дружба на троих»
На начальном этапе родителям придется стать связующим звеном, или, как это называет Ксения Мишонова, «мостиком». Попробуйте пригласить в гости одного ребенка — соседа или одноклассника. Совместный просмотр мультфильма, приготовление попкорна или игра в лего создают нейтральную тему для разговора и помогают избежать неловких пауз. Присутствие мамы или папы в такой ситуации дает сыну или дочери чувство защищенности.

Репетиция и смена обстановки
Часто стеснительные дети молчат не потому, что им нечего сказать, а из страха сказать что-то не то. Можно попробовать репетировать диалоги дома в формате сценок. Проиграйте, как правильно попроситься в игру (например, через фразы «Можно с вами? Я тоже умею…») или как реагировать, если дразнят (сказать спокойное «Я так не считаю»).

Кроме того, важно помочь ребенку найти «свою» историю. Если его не принимают в футбол во дворе, не исключено, что он раскроется и обретет друзей в кружке робототехники или театральной студии. Дружба всегда легче завязывается вокруг общего увлечения.

Главное — без ярлыков
Ксения Мишонова обращает внимание родителей на силу слов. Фразы «он у нас стеснительный» или «она тихоня» работают как установки, которые дети быстро считывают. Гораздо полезнее транслировать веру в ребенка: «с тобой интересно», «ты надежный друг».

Кому дадут ипотеку под 0%: эксперт оценил новую льготу и ее влияние на стоимость квартир

В Государственной Думе РФ обсуждают идею сделать ипотеку для многодетных семей еще доступнее. Первый зампред комитета по строительству и ЖКХ Владимир Кошелев заявил, что не исключает вариант снижения ставки по ипотеке до 0% для семей, где появился четвертый ребенок. Корреспондент REGIONS узнал у эксперта по недвижимости, ипотечного брокера Дмитрия Ракуты, насколько реалистична такая мера, как она может повлиять на рынок и способна ли стимулировать рождаемость.

Эксперт отметил, что сама по себе идея выглядит логичной в контексте демографической политики, однако реализация подобных инициатив требует серьезных бюджетных ресурсов. По его словам, ситуация на ипотечном рынке сегодня остается сложной: льготные программы ужесточаются, требования банков к заемщикам становятся более строгими, а платежеспособность семей тщательно проверяется.

По мнению Ракуты, даже если программа будет адресной и затронет относительно небольшое число семей с четырьмя детьми, для бюджета это все равно станет серьезной нагрузкой. Он подчеркнул, что льготная ипотека традиционно выполняет сразу две функции — поддерживает граждан и одновременно стимулирует строительный сектор.

Эксперт считает, что при расширении льгот возможно дальнейшее повышение цен на жилье, поскольку застройщики будут ориентироваться на возросший платежеспособный спрос. В результате часть эффекта от снижения ставки может быть нивелирована ростом стоимости квадратного метра.

При этом Ракута отметил, что с точки зрения демографии подобная мера могла бы стать дополнительным стимулом для семей, уже имеющих детей. Однако без четких параметров программы, гарантированного финансирования и долгосрочных обязательств со стороны государства рассчитывать на серьезный демографический эффект, по его мнению, преждевременно.

Ранее REGIONS писал о том, как изменится рынок недвижимости после разрешения прописываться в апартаментах.

«До лишения свободы»: что запрещено устанавливать в подъездах жителям Подмосковья

Жители многоквартирных домов часто сталкиваются с вопросом, что именно разрешено и запрещено размещать в общих помещениях дома — коридорах, лестничных площадках, лифтах и холлах подъездов. Эти пространства являются общим имуществом собственников помещений многоквартирного дома, и любое размещение объектов требует соблюдения определенных правил и норм законодательства. REGIONS узнал у юриста Екатерины Асоновой, что запрещено устанавливать в подъездах жителям Подмосковья и какие штрафы грозят за нарушение этих норм.

Что грозит за установку камеры в подъезде

По ее словам, по общему правилу сама по себе установка камер видеонаблюдения собственниками многоквартирных домов не запрещена. Однако для это требуется соблюдение некоторых правил.

Однако, как отметила эксперт, ситуация становится сложнее, если собственник хочет установить камеру видеонаблюдения, а соседи выступают против этого. В данном случае для законной установки потребуется соблюдение следующих условий:

Юрист объяснила, что ответственность за подобное нарушение грозит:

Почему коридор — не склад для вещей

Специалист подчеркнула, что, помимо камер видеонаблюдения, собственники МКД зачастую сталкиваются с захламлением мест общего пользования, что также запрещено в случае, если не соблюдаются следующие условия:

За несоблюдение указанных условий жильцов могут привлечь к ответственности:

Ранее REGIONS писал о том, что россиянам придется платить ₽50 тыс. за борщевик и американский клен на дачном участке.

То, что любят все: топ-5 самых вредных начинок для блинов на Масленицу

Масленица — время ароматных блинов и вкусных начинок. Однако за праздничным настроением легко забыть о здоровье. REGIONS узнал у диетолога Ольги Рединой, какие популярные начинки для блинов считаются самыми вредными и чем их можно заменить, чтобы сохранить и фигуру, и хорошее самочувствие.

По словам специалиста, основную опасность представляют не сами блины, а то, что в них кладут. Именно начинка может превратить традиционное блюдо в настоящую «калорийную бомбу».

Сгущенка и сладкие пасты

Диетолог отметила, что одними из самых популярных начинок во время Масленицы остаются сгущенка, шоколадные пасты и сладкие соусы. По ее словам, в таких продуктах содержится большое количество сахара и насыщенных жиров, что резко повышает уровень глюкозы в крови и способствует набору лишнего веса.

Специалист добавила, что регулярное употребление таких начинок может провоцировать скачки инсулина, усиливать чувство голода и повышать риск развития метаболических нарушений. В качестве альтернативы она советует использовать натуральный йогурт без сахара с ягодами, запеченные яблоки с корицей или мед в умеренных количествах.

Жирное мясо и колбаса

По мнению Рединой, в топ вредных начинок также входят жареный фарш, колбаса и бекон. Она объяснила, что такие продукты содержат избыток насыщенных жиров, соли и часто — скрытых добавок.

Эксперт подчеркнула, что избыток соли задерживает жидкость в организме и может способствовать повышению давления, а переработанное мясо увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Вместо этого она рекомендует использовать отварную куриную грудку, индейку или тушеные овощи с зеленью.

Жирная сметана и сливочное масло

Специалист рассказала, что многие не воспринимают сметану и сливочное масло как «опасную» начинку, однако именно они часто становятся причиной переедания.

В качестве замены диетолог предлагает выбирать сметану пониженной жирности, греческий йогурт или мягкий творог.

Икра и соленая рыба

По словам специалиста, во время Масленицы популярностью пользуются блины с красной икрой и соленой рыбой. Она отметила, что, несмотря на пользу омега-3, такие продукты содержат большое количество соли.

В качестве более безопасного варианта она советует использовать слабосоленую рыбу в небольшом количестве или запеченную рыбу без соли с добавлением лимонного сока и зелени.

Главное — соблюдать меру

Полностью отказываться от блинов на Масленицу не нужно. По мнению диетолога, важно соблюдать умеренность, съедать не более 2–3 штук в день и выбирать более легкие начинки, которые не навредят здоровью и фигуре.

Ранее REGIONS писал о том, как подготовиться к Великому Посту и какие продукты убрать из рациона.

Как получить пособие, если доход немного выше прожиточного минимума

Государственная дума приняла закон, который позволяет многодетным семьям сохранять ежемесячное пособие даже при небольшом превышении среднедушевого дохода. Об этом сообщили «Известия».

Ранее выплаты прекращались, если доход семьи превышал прожиточный минимум. Граждане просили изменить правила, чтобы пособие не отменялось при незначительном росте доходов. Этот вопрос обсуждался во время прямой линии президента России Владимира Путина, после чего глава государства поручил внести поправки.

По оценке правительства, новые нормы позволят дополнительно получать пособие более 231 тыс. детям. Закон также устанавливает требование о минимальном сроке проживания в России в статусе гражданина — не менее пяти лет.

С начала 2026 года выплаты будут предоставляться в беззаявительном порядке и распространяются на всех текущих получателей. Премьер-министр Михаил Мишустин отметил, что размер пособия будет зависеть от региона проживания семьи.