«Апельсиновый душ»: необычный способ снять стресс зимой одобрили психологи

В России набирает силу новый тренд на расслабление — «апельсиновый душ». Его поклонники чистят цитрус прямо в ванной, чтобы под воздействием пара взрывной летний аромат помог снять стресс за считанные минуты, и психолог подтвердила: это правда может сработать.

В разгар крепких морозов, когда за окном метель и минус двадцать, а на душе — зимняя тоска, россияне нашли неожиданный способ согреться душой. В соцсетях и мессенджерах стремительно набирает популярность «апельсиновый душ» — простой и дешевый рецепт мгновенной бодрости.

Суть метода проста до невозможности: холодный апельсин из холодильника отправляется прямиком в душ. Его чистят прямо под теплыми струями — и вот уже знакомый цитрусовый запах, усиленный жарким паром, накрывает с головой. За считанные минуты рутинный процесс превращается в сеанс ароматерапии. Те, кто уже попробовал, уверяют: этот яркий ритуал помогает отключиться от дневного стресса и справиться с давлением зимней темноты и холода.

По ее словам, эфирные масла апельсина действительно обладают тонизирующим эффектом.

Тренд, кажется, родился как ответ на запрос времени. Когда за окном суровая зима, а тратиться на дорогие спа-салоны не хочется, «апельсиновый душ» выглядит идеальным решением. Дешево, доступно и не требует усилий.

Ранее в REGIONS сообщалось, что газовые участковые напомнят жителям Серебрянки о безопасном использовании газа в квартире.