Нейрогимнастика помогает пожилым в Красноармейске надолго сохранить ясность ума
Пенсионеры в Подмосковье тренируют работу мозга при помощи уникальных упражненийПочти сотня активных долголетов в подмосковном Красноармейске посещают занятия по нейробике, которые несколько раз в неделю проходят в городском центре социального обслуживания «Пушкинский».
Здесь они учатся рисовать двумя руками одновременно, быстро решать арифметические примеры в уме, писать графические диктанты и многому другому. Чтобы постоянно держать мозг в тонусе задания часто меняются.
Уникальный комплекс упражнений специально для пожилых людей разработала руководитель отделения «Активное долголетие» Валентина Терентьева.
Самый старший участник таких занятий Вера Дорохова. Ей скоро исполнится 85 лет, но наравне с другими она успешно выполняет упражнения и участвует в других направлениях проекта «Активное долголетие».
Ранее сообщалось, что в пушкинском округе прошло заседание учителей духовно-нравственного цикла.