В физкультурно-спортивном комплексе «Пушкино» можно посетить индивидуальные занятия по плаванию для полугодовалых малышей. Тренировки проводит опытный тренер Светлана Сосульникова, которая рассказала о пользе занятий, а также отметила их необходимость для полноценного развития ребенка.
— рассказала Светлана Сосульникова.,
«До рождения ребенок находится в мамином животе. Это жидкая среда, которая комфортна для малыша, поэтому с самого раннего возраста детей можно приобщать к плаванию. Это настолько им знакомо, что они способны раньше научится хорошо перебирать ножками и ручками в воде, чем ходить. Не редкость, что полугодовалые дети плавают лучше взрослых. Это отмечают и сами родители, видя, что малыш чувствуют себя лучше в бассейне, чем рыба в реке»,
Занятия проводятся три раза в неделю. Первая тренировка простая — на ней малыш знакомится с тренером, постепенно погружается в воду, начинает выполнять подводящие упражнения к самостоятельному плаванию и нырянию. Уже через два месяца он становится уверенным пловцом детского бассейна.
— добавила Светлана Сосульникова.,
«Плавание для грудничков является оптимальным видом спорта для этого возраста. Оно способствует развитию мышц, улучшает функциональность нервной и сердечно-сосудистой системы, расправляет легкие. Во время занятий позвоночный столб не ощущает нагрузок. После ребенок хорошо засыпает, становится менее раздражительным, его иммунитет и настроение в целом улучшаются»,
В планах молодого инструктора организовать еще один вид занятий, чтобы мамы могли плавать вместе с малышами для более продуктивного результата.
В ежегодном обращении к жителям губернатор Московской области Андрей Воробьев уделил особое внимание здоровому образу жизни и развитию спортивной инфраструктуры.
— сказал Андрей Воробьев.,
«В Подмосковье много знаменитых спортивных школ, сильная подготовка по самым разным видам спорта. Мы продолжим дальше ремонтировать наши стадионы, запрос есть везде, где стадион устарел и требует особого внимания»,
