Россиянам назвали заменяющий кофе напиток для утренней бодрости
Бодрее почувствовать себя с утра поможет обычный чай, причем справится он с этим гораздо лучше, чем кофе. Эффект от этого напитка длится дольше, чем яркий прилив энергии, получаемый от кофе, рассказала врач-эндокринолог Видновской КБ Минздрава Московской области Мария Калошина.
В то же время нужно помнить, что на голодный желудок или при определенных заболеваниях лучше не пить ни один из бодрящих напитков. Они могут навредить при гастрите, язве и других недугов пищеварительной системы.
Пить особенно крепкий напиток специалисты не рекомендуют никому, заявила Калошина. И в чае, и в кофе содержится кофеин, который и отвечает за эффект энергетического всплеска. Примечательно, что его каждый ощущает по-разному.
Не стоит пить слишком горячий напиток, так как такие кофе и чай могут повредить слизистую пищевод и гортани.