Россиянам раскрыли правильный метод очистки зубов нитью

Несмотря на то, что зубную нить изобрели более века назад, сегодня многие не умеют правильно ей пользоваться. Об этом рассказал главный врач Avroraclinic, стоматолог-хирург Арам Давидян в комментарии для «Лента.ру».

По словам специалиста, зубную нить необходимо добавить в ежедневный уход за полостью рта. Она позволит эффективно очищать зоны соприкосновения зубов и межзубные пространства, где часто возникают кариес и воспаление.

Стоматолог отметил, что для одной чистки нужно использовать отрезок зубной нити длиной примерно полметра. Такая длина помогает крепче держать нить в руках и удобно двигать ею, используя чистые участки для каждого зуба.

Чистить зубы нужно от центра к краю челюсти. Заводить нить нужно как можно ближе к десне и очищать участки возле нее. Не стоит прилагать усилия, так как это может привести к травмам и кровотечению, резюмировал специалист.