Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью
Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

Есть ли сегодня, 16 декабря, магнитная буря: новый прогноз ученых до конца месяца


/Главная /Общество
Автор текста:
Артемий Жуков
/Главная /Общество
Автор текста:
Артемий Жуков

По данным Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, на сегодня, 16 декабря, вероятность возникновения магнитной бури крайне мала. Планетарный индекс геомагнитной активности Kp должен оставаться в «зеленой» зоне, в диапазоне от 1 до 2, что соответствует состоянию «Спокойное».

Внимание на Солнце: активность сохраняется

Несмотря на временное затишье, Солнце не прекращает свою активность. Американские солнечные обсерватории зафиксировали значительную вспышку солнечной нити (филамента) 15 декабря, но связанный с ней выброс корональной массы (CME) прошел мимо Земли. Основное внимание специалистов сейчас приковано к активной области AR4307, которая сохраняет сложную магнитную конфигурацию и способна произвести вспышку среднего М-класса. Хотя вероятность мощной Х-вспышки мала, ее полностью исключать нельзя.

Прогноз на конец декабря: серия возмущений

Основные события в космической погоде ожидаются в конце месяца. Согласно консенсусу прогнозов от международных центров, с 21 по 26 декабря 2025 года нас ожидает продолжительный период геомагнитной нестабильности. Ожидаются длительные магнитные бури, сила которых может достигать уровня G1 (слабая буря) и выше.

После этого периода активность пойдет на спад, и с 27 по 31 декабря магнитный фон стабилизируется, хотя полностью спокойным не станет.

Как защитить здоровье в дни магнитных бурь

Медики напоминают, что даже слабые геомагнитные колебания могут влиять на самочувствие метеочувствительных людей, а также тех, кто страдает хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистыми. Возможные симптомы включают головную боль, повышенную утомляемость, перепады давления и тревожность.

Врачи дают несколько универсальных советов для таких периодов:

  • Соблюдать режим дня: обеспечить себе полноценный сон не менее 7-8 часов.
  • Скорректировать питание и питьевой режим: пить больше чистой воды, ограничить кофе, крепкий чай, алкоголь, жирную и соленую пищу.
  • Снизить нагрузку: избегать стрессов, интенсивных физических и эмоциональных нагрузок. Лучше заменить их спокойными прогулками на свежем воздухе.
  • Контролировать самочувствие: людям с хроническими заболеваниями важно иметь под рукой необходимые лекарства и не пропускать их прием.

Ранее сообщалось, что