Московскую область начиная с этой даты ждут четыре дня магнитных бурь
Жителям Подмосковья следует подготовиться к периоду повышенной геомагнитной активности, который продлится с 22 по 25 июля. Метеозависимые люди могут ощутить изменения в самочувствии, предупреждают специалисты.
Согласно прогнозам, интенсивность магнитных возмущений будет нарастать в ближайшие дни. Пик придется на 22–23 июля, когда показатель достигнет 5 уровня. После короткого перерыва 26–27 июля ожидается новая слабая магнитная буря.
В группе риска находятся также пожилые люди и те, кто страдает от метеозависимости.
Врачи рекомендуют в эти дни:
- Ограничить физические нагрузки, особенно в пиковые дни активности
- По возможности избегать стрессовых ситуаций
- Строго соблюдать режим сна и питания
- Держать под рукой необходимые лекарственные препараты
- Обеспечить достаточный питьевой режим
Специалисты городской поликлиники Раменского советуют метеочувствительным жителям соблюдать щадящий режим, особенно в утренние часы, когда воздействие магнитных колебаний может ощущаться сильнее.
Хорошей новостью станет то, что после 27 июля геомагнитная обстановка в регионе должна стабилизироваться до конца месяца.
На 25–26 июля прогнозируется полный геомагнитный штиль с индексом Kp=3, что позволит жителям Подмосковья вернуться к привычному ритму жизни.
Ранее сообщалось, как отдыхать и не чувствовать себя виноватым.