Рождественский пост 20 декабря: суббота с послаблением
Суббота, 20 декабря 2025 года, в период Рождественского поста является днем с некоторым послаблением для верующих. По церковному уставу, в этот день разрешается более разнообразное меню.
Что можно есть 20 декабря
Поскольку день является субботой, согласно традиционным правилам поста, верующим разрешается:
- Горячая пища с растительным маслом. Можно готовить супы, тушеные овощи, каши с добавлением постного масла.
- Рыба и морепродукты. Это один из дней, когда разрешается употреблять в пищу рыбу. Допускается также немного вина.
Это делает субботу менее строгой по сравнению с будними днями второй половины поста.
Что нельзя есть в пост
На протяжении всего Рождественского поста, включая 20 декабря, под запретом остаются все продукты животного происхождения:
- Мясо и птица.
- Молоко и любые молочные продукты: кефир, творог, сыр, сливочное масло, сметана.
- Яйца куриные и перепелиные.
Основу рациона в этот период составляют овощи, фрукты, грибы, крупы, бобовые, орехи, мед и постный хлеб.
Общие принципы и рекомендации
Церковь напоминает, что ограничения в пище — не самоцель, а лишь вспомогательное средство для духовного роста. Главная задача поста — усиление молитвы, борьба со страстями, дела милосердия и примирение с ближними.
Строгость поста может быть смягчена для детей, пожилых людей, путешествующих, болеющих, беременных и кормящих женщин, а также для тех, кто занят тяжелым физическим трудом. В случае сомнений верующим рекомендуется посоветоваться со своим духовником.
Рождественский пост продлится до вечера 6 января 2026 года, кануна праздника Рождества Христова.
Ранее сообщалось, что можно есть в Рождественский пост 20 декабря.