Физик объяснил, как магнитная буря влияет на нашу кровь и что можно сделать
Реутовчанам рассказали, как неважное самочувствие лечится... прогулкойМетеозависимые люди обычно жалуются на головную боль или головокружение, слабость. У них ломит суставы, снижена работоспособность, а вместе с этим - вялость, анемия, сонливость и повышенная тревожность. Как говорят ученые, магнитные бури предсказать заранее практически невозможно, как и составить карту или графики магнитных бурь на неделю, месяц или год вперед. То, что есть подобные таблицы - выдумка.
Как утверждают ученые, вспышки на Солнце, из-за чего возникают выбросы, должны сначала дойти до Земли, а потом уже мы их почувствуем. Через два, максимум три дня, сгустки солнечного вещества долетают до Земли. Прогноз таких явлений гораздо менее достоверный, чем прогноз погоды от синоптиков.
Только случившиеся бури могут сказываться на самочувствии метеозависимых людей, но никак не будущие. Все дело в крови.
По его словам, это может привести к эффекту застаивания крови в мелких сосудах и капиллярах, из-за чего некоторые органы хуже будут снабжаться кислородом – вот в этом вся причина ухудшения самочувствия. Таким образом, в такие дни рекомендовано усилить капиллярный кровоток, например, массажем или самомассажем.
К счастью, не все люди метеозависимы и чувствуют такие вспышки на Солнце, рассказывают специалисты. В основном те, у кого есть хронические заболевания сердца, сосудов, дыхательных путей, эндокринной системы.
Доктор рекомендует поддерживать тонус сосудов, сердца несложными физическими нагрузками, зарядкой. Также важно проветривать помещение, отказаться от вредных привычек и энергетиков.
И напоминает простое, но такое важное правило: неважно себя чувствуете – выходите на прогулку. Если настроение не улучшилось – идите дышать воздухом еще раз.
Лилия Закирова
Читайте еще про панацею от многих бед.
А вот подробнее про питание во время магнитных бурь.
Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал газеты «РЕУТ»
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2JlenltamFubnlqLTFfUTRaUng2MS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2Rwcy1wb2xpdHNpamEtc2l0ZS13aWRlX0xUWjh4TG0uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjUtMDItMjUtMTEtMzItMDgtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjYwMzE2LTE4MzYzNS5qcGc.webp)
:focal(0.59:0.43):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2Jlei1pbWVuaS16aG42eGQ4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTYtMTQtNTUtNDcuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2Ntdm5hdzl1Y3k5d2IzbjBjeTl0endycHlzOWpiM3psY25tdm1qYXluczh3bmM5cGRuZzV6amQwYXdseGRnajFiamxoYWdoNGFtcjBjbTUwY3dwd2N4dnFham5xY212NW0yeTBsbXB3encud2VicA.webp)