Моржи с большим стажем рассказали, как правильно погружаться в прорубь

Уже 19 января православные жители Рузского округа пройдут обряд погружения в крещенскую купель. Как правильно окунаться в прорубь, рассказали моржи с многолетним стажем.

Главный врач Рузской больницы Сергей Сидоренко — морж с 15-летним стажем. Эта зима для него не стала исключением — каждые выходные Сергей Сидоренко проводит на пляже в компании единомышленников из Подмосковья, не упуская возможность посвятить свободное время этому необычному хобби.

Врач отметил, что лучше закалять тело перед погружением в прорубь. По его словам, кому-то легко сразу войти в ледяную воду, а кто-то активно занимается спортом, разогревая тело.

Главный врач Рузской больницы добавил, что в крещенскую купель сложнее окунаться, времени на подготовку и постепенное погружение нет.

Житель Рузы Александр Иванченков рассказал, что он окунается в прорубь уже 10 лет подряд. Для 63-летнего ружанина этот ритуал является не просто традицией, но и способом доказать себе и другим, что возраст — это просто цифра.

Житель Рузы поделился своими советами и рассказал, как лучше всего окунаться в прорубь.

Ранее сообщалось, что жители округа теперь могут лично обратиться за помощью к главному врачу Рузской больницы.