:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8xMi9VOGhPVVp2N1F4Rk1WUVBqaEgxOEZ6b3drRlk3SHE4S3JPRFlTc053LnBuZw.webp)
Как не падать на катке рассказал специалист по спортивному снаряжению в Рузе
В шлеме и против часовой стрелки
Перед выходом на лед необходимо ознакомиться с правилами катка, на который вы собираетесь — везде они разные.
Эксперт магазина по спортивному снаряжению Иван советует новичкам использовать шлем, наколенники, налокотники, защиту ладоней и желательно копчика. Падения на лед бывают крайне болезненны и опасны.
Знакомство с катком лучше начинать около бортиков. Их его можно использовать как опору для взрослых, а для маленьких посетителей на центральных катках есть специальные устройства в виде различных фигурок.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8xMi9qdnljc21HS2dWdmkxRXpWMFBjdWJBYjdwZkNQUmJEbGpRam1tdnExLnBuZw.webp)
На общественных катках лучше держаться подальше от тех, кто едет слишком быстро и резко меняет траекторию. Новичкам не хватит навыков и опыта, чтобы уйти от возможного столкновения.
На всех катках ездят по кругу, в основном против часовой стрелки. Это также нужно учитывать и не ехать навстречу.
Приходить на лед лучше в удобной одежде. Первый слой — это термобелье, второй — утепляющий слой, а третий — верхняя одежда. В спортивной куртке и штанах кататься удобнее.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8xMi9wWTJ0Z3RGV0VaelNmbHJRc2I4Um1wTWZyajJXRTFEaTBJTm9xMmM2LnBuZw.webp)
Выбираем подходящее место
В этом году в Рузском округе подготовлено 18 ледовых площадок.
В поселке Тучково хоккейные коробки залиты на ул. Новая, д. 17, ВМР, д. 6, ул. Восточная, д. 7а и ул. Комсомольская, д. 3.
В рамках проекта «Зима в Подмосковье» центральную площадку в Рузе подготовили на улице Социалистическая, д. 63.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8xMi9HYmszOGpIOWFMS1FoeUttQWNicjBoUGZEN29LazJSV2dEeThLZXNqLnBuZw.webp)
Открытые площадки для зимнего вида спорта есть в д. Нестерово, д. 41, д. Воробьево, д. 3, в поселке Дорохово на ул. Стеклозаводская, д. 19/1. В поселке Космодемьянский у дома 17, в п. Колюбакино на ул. Попова, д. 20, в Орешках у д. 8, в деревне Нововолково ледяное поле есть на ул. Центральная, д. 6/б. Покататься на коньках можно в п. Беляная Гора, д. 3, а также в д. Лидино, д. 35, п. Брикет, ул. Центральная, д. 29, д. Поречье, д. 30, в с. Никольское и в с. Покровское.
Ранее сообщалось, что четыре лыжные трассы проложат в Рузском округе этой зимой.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MWI3Njk5ZjEwLWNhYzAtNDZiMi1iYjYyLTNlYmJhYWQ0NzdlZS10YnFodGczLnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MWltZy02MDk3LWZ6bmJnY3EuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjUtMDktMDUtMDAtMjEtMjZfYWc0NUdaMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Btd2lrMnVzYmZmdHFjNmtpdnNxdGZmM3ZhemZheGc0YnBhdHRxeHF2eWNtYXZxYnJuZjJqLXNocTMwb2drdHJ2eTZkeXVyOXM0amRkZG1nY2RnbHdubWguanBn.webp)