Психолог Трифонова рассказала, как бороться с новым молодежным движением «ни-ни»

Психолог рассказала, как бороться с новым диагнозом у молодежи

/Главная /Здравоохранение

Автор текста:

Татьяна Бесаева

16 декабря 2024 года15:00

/Главная /Здравоохранение

Автор текста:

Татьяна Бесаева

16 декабря 2024 года15:00

Суть нового движения в том, что молодые люди живут на средства старшего поколения, ставят себе «модные» диагнозы, такие как СДВГ, биполярное расстройство и аутизм, и избегают личного развития. Об этом сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области.

Психолог Рузской больницы дал советы родителям, как исправить ситуацию.

«С психологической стороны движение «ни-ни» является сложным и многогранным феноменом. Его корни часто связывают с кризисом идентичности, отсутствием мотивации и страхом будущего. Долгий период «ничегонеделания» может в итоге приводить к поведенческим изменениям, в том числе к злоупотреблению психоактивных веществ и даже преступной деятельности», — поясняет медицинский психолог Рузской больницы Ирина Трифонова.

Доктор рассказала, как вести себя с людьми, сталкивающимися с феноменом «ни-ни» и испытывающими кризис мотивации.

В первую очередь психолог Рузской больницы советует перестать содержать человека. Этот подход может быть эффективным, т. к. независимость способствует развитию ответственности и инициативы. Когда молодой человек оказывается в условиях, где он вынужден заботиться о себе, это может стать катализатором для поиска работы или занятиями полезной деятельности.

Также доктор рекомендует заменить печальные раздумья реальными источниками радости — увлечения, спорт, творчество и общение с друзьями могут значительно влиять на общее состояние человека. Занятия, которые приносят удовольствие, могут стать прекрасным выходом из состояния бездействия и добавить ярких красок в жизнь.

Очень помогает избавиться от нового движения «ни-ни» как практика благодарности. Сделать фокусировку на том, что есть, а не на том, чего не хватает, может помочь изменить восприятие жизни и улучшить общее эмоциональное состояние. Это способствует развитию позитивного мышления и уменьшает уровень стресса.

И последнее, но не менее важное, помогать другим — эмпатия и помощь тем, кто нуждается, могут не только укрепить социальные связи, но и помочь человеку видеть свою значимость и находить цель в жизни.

Для того, чтобы записаться на прием к врачу жителям Рузы рекомендуют записываться в поликлинику через терминал или звонить в единую службу 122. Также можно обратиться к администратору ГБУЗ МО «Рузская больница» по номеру: +7(968)675-94-09.

Ранее сообщалось, что гериатр Лобанова рассказала, как ружанам поддержать ментальную активность в 65 лет.