Психолог Рузской больницы рассказала, как поддержать активность головного мозга

Развитие мозга человека продолжается приблизительно до 25-28 лет, после этого работа клеток нервной системы начинает замедляться, а это приводит к ухудшению высших психических функций.

Особенно заметны изменения в старшем возрасте, но и в среднем возрасте иногда уже можно заметить различия в работе нервной деятельности. Чаще всего это происходит из-за неправильного обращения со своим здоровьем или при наличии травм и тяжелых жизненных обстоятельств.

По словам врача, чтобы сохранить здоровье мозга и психические функции, важно постоянно изучать что-то новое и поддерживать работу мозга умственными усилиями. Сначала это может вызвать чувство растерянности, затем настойчивость, а потом радость от усвоения новых знаний и, в конце концов, гордость.

Психолог призывает работать умственно, чтобы поддерживать как физическое, так и психическое здоровье, избегать опасных заболеваний, которые лишают личность и жизнь.

Ранее врач-невролог Рузской больницы Холбой Кенжаев рассказал, что резкое ухудшение зрения или нарушение координации движений могут свидетельствовать о возможном инсульте. Такое серьезное состояние требует немедленной медицинской помощи, поэтому в случае подозрения на инсульт необходимо немедленно вызвать скорую помощь.