Врач-аллерголог рассказала, как укрепить детский иммунитет в начале весны

Главная
задача иммунитета
—
поддержание здоровья человека вне
зависимости от времени года. Необходимо
своевременно и адекватно лечить
острые и хронические заболевания
у ребенка. При этом болеть ОРВИ
и простудой лучше без использования
«иммуностимуляторов» с недоказанной
эффективностью. Лучше оставьте ребенка
дома и дайте возможность иммунной
системе направить все силы на борьбу
с заболеванием, подчеркнула специалист.

Иммунную систему ребенка очень истощают переживания, тревога, стресс. Поэтому детям важно создать комфортную атмосферу дома, больше гулять, в удовольствие заниматься спортом, находить время на хобби и общение с ровесниками. Врач также посоветовала меньше времени проводить перед экраном компьютеров и других гаджетов.