Щелковские долголеты поддерживают свою физическую форму с помощью уроков танцев

Участники проекта «Активное долголетие» в Щелкове ловят
хорошую погоду и занимаются на свежем воздухе. Такие тренировки, например
проходят на базе универсального спортивного комплекса «Подмосковье».

Щелковские долголеты с удовольствием занимаются танцами под руководством хореографа Елены Ванчиковой. Инструктор имеет большой опыт по работе с пожилыми людьми «серебряного возраста». Елена подбирает участникам проекта «Активное долголетие» только полезный уровень нагрузки, чтобы каждая танцевальная тренировка дарила заряд бодрости. Каждое ее занятие – это настоящий мастер-класс по заботе о своем здоровье.

Присоединиться к проекту довольно просто. Достаточно позвонить и записаться на занятие. Телефон Центра социального обслуживания населения: 8(496)562-96-72. При себе необходимо иметь социальную карту.

Ранее сообщалось, как проект «Активное долголетие» помогает щелковцам находить новых друзей.